Nu este un secret ca mancarurile pe baza de plante sunt grozave pentru corpul tau, dar punem pariu ca nu stiai ca merita sa dai prioritate plantelor atunci cand vine vorba de rutina ta de ingrijire a parului. Ingredientele pe baza de plante va pot ajuta sa va hraniti firele din interior, pregatindu-va pentru o suvita mai sanatoasa si mai fericita. Va intereseaza sa culegeti beneficiile plantelor pentru rutina dvs. de ingrijire a parului? Iata cateva dintre preferatele noastre pe care sa le urmariti:
Curcumina
Radacinile de turmeric au fost folosite de mult timp pentru efectele lor de sustinere a sanatatii si frumusetii de catre culturile din intreaga lume – si se dovedeste ca in spatele acelor utilizari traditionale se afla o realitate. Turmericul contine curcumina, un compus despre care unii oameni de stiinta contemporani cred ca poate ajuta la prelungirea fazei de crestere activa a ciclului de viata al parului tau. Produsele de par cu curcumina va pot mentine parul in aceasta etapa de crestere mai mult timp, ceea ce duce la fire mai groase, mai sanatoase si mai frumoase.
Lavanda
Cu parfumul sau linistitor si reconfortant, probabil ca nu va opuneti sa adaugati putin mai multa lavanda la rutina de infrumusetare. Dar aceasta planta are mai multe utilizari decat aromaterapia! Unele studii arata ca poate ajuta la sustinerea cresterii parului, precum si la reducerea inflamatiei. De asemenea, are un efect antimicrobian puternic, care este excelent pentru echilibrarea microbiomei scalpului.
Trifoi rosu
Plin de izoflavone, substante chimice solubile in apa care ajuta la prelungirea fazei de crestere activa a ciclului de viata al parului, trifoiul rosu lupta impotriva efectelor negative ale DHT, care poate reduce absorbtia nutrientilor la nivelul foliculilor de par, facandu-i sa se micsoreze si sa cada. De asemenea, este incarcat cu o multime de nutrienti care sustin sanatatea parului, cum ar fi calciu, crom, magneziu, niacina, fosfor, potasiu, tiamina si vitamina C.
Rozmarin
Rozmarin merita un loc de mandrie in afara bucatariei tale. Bogat in vitamina A, vitamina C, vitamina B6 si acid folic, uleiul esential de rozmarin s-a dovedit ca ajuta la cresterea plinatatii si stralucirii parului. Poate avea proprietati antiinflamatorii care ajuta la calmarea scalpului si poate imbunatati circulatia si fluxul sanguin, crescand absorbtia foliculara a nutrientilor.
Doar Bean
O baza a medicinei ayurvedice traditionale indiene, fasolea mung este adesea descrisa de catre practicieni drept „regina leguminoaselor” pentru efectele lor puternice de stimulare a sanatatii. Plina cu micronutrienti, fasolea mung va poate ajuta parul prin intarirea foliculilor, reducerea varsarii premature si a daunelor mediului. De asemenea, sunt bogate in cupru, care este un element esential pentru a sustine un scalp si fire sanatoase.
Cofeina
Acea ceasca de cafea de dimineata va ajuta sa va puneti un pic de energie in plus si se dovedeste ca cofeina pe care o contine poate face acelasi lucru pentru firele dvs. Unele studii recente sugereaza ca cofeina aplicata pe scalp poate creste circulatia in piele, stimuland cresterea parului si fluxul de sange bogat in nutrienti catre radacinile tale. Boabele de cafea sunt, de asemenea, pline de antioxidanti, cei mai puternici aliati ai parului tau in lupta impotriva factorilor de stres din mediu precum razele UV.
Apa de trandafiri
Miroase grozav si ofera o nota speciala produselor noastre de patiserie fanteziste preferate din Orientul Mijlociu, dar se dovedeste ca apa de trandafiri este si unul dintre secretele de frumusete cel mai bine pastrate ale Mamei Natura. Bogate in vitaminele A, B3, C si E, petalele de trandafir pot hrani scalpul si pot stimula foliculii de par pentru a promova o noua crestere. Apa de trandafiri este, de asemenea, in general benefica pentru sanatatea generala a scalpului tau, ceea ce ajuta la stabilirea unei baze bune pentru firele sanatoase.
Canepa
CBD este cel mai tare ingredient nou pe scena frumusetii naturale, iar cand aruncati o privire mai atenta la umila planta de canepa, este clar de ce. Unele studii au demonstrat ca aplicarea topica a uleiului de canepa bogat in CBD calmeaza pielea iritata, reducand roseata si inflamatia. Este puternic hidratant si hranitor si are, de asemenea, un efect usor relaxant si linistitor, care este excelent pentru starea ta generala de bine.
Cum sa cumparati produse de ingrijire a parului Botanical-Forward
Ne place sa ramanem la marcile de frumusete despre care stim ca fac din activele botanice o parte centrala a formularilor lor. Brandul Clean Beauty VEGAMOUR este excelent pentru asta, cu o gama larga de produse pentru par pentru fiecare nevoie, bazate pe fito-activi vegani. Ne plac in special samponul si balsamul lor hidratant, dar merita explorat pentru a gasi un preferat al tau. Cu toate acestea, daca faceti cumparaturi de marci conventionale, iata cateva sfaturi de retinut:
- Cititi-va etichetele. Un produs se poate lauda cu ingredientele sale de inspiratie naturala, dar daca asa-numitul ingredient critic se afla pana la capatul listei, este posibil sa nu fie prezent in cantitati de impact. Asigurati-va ca orice ingrediente active pe care le contine produsul dvs. sunt aproape de partea de sus a listei.
- Evita ingredientele dure. Frumusetea naturala este in mod natural mai blanda cu firele tale, hraneste si intareste mai degraba decat epuizeaza – de aceea suntem atat de obsedati de bioactivii de pe aceasta lista. Pentru a-ti mentine lucrurile bune, stai departe de ingredientele chimice dure care fac parului mai mult rau decat bine.
- Feriti-va de materiale sintetice. Unele produse de par pretind ca contin ingrediente botanice aromate, cum ar fi lavanda, rozmarin sau petale de trandafir, dar in realitate includ doar parfumuri sintetice. Asta inseamna ca pierzi ingredientele active gasite in acele plante sanatoase pentru par.
Asa ca iata-o – o lista la indemana cu unele dintre cele mai puternice substante bioactive din plante pentru a imbunatati sanatatea, aspectul si starea generala a parului. Respectand produsele pline cu lucruri bune, va veti pregati pentru cele mai bune zile de par de pana acum!
