Categories
Diverse

Cum dieta, exercitiul fizic si o greutate sanatoasa pot adauga peste 10 ani in viata ta

Expertii spun ca exercitiile fizice timp de 30 de minute pe zi, plus sa nu fumezi sau sa consumi excesiv iti pot creste anii fara probleme cronice de sanatate.


Cercetatorii spun ca obiceiurile sanatoase ale stilului de viata pot adauga la fel de mult un deceniu la viata ta.
Cercetatorii au identificat cinci factori de viata ca fiind importanti, inclusiv dieta, exercitiile fizice si mentinerea unei greutati moderate a corpului.
Expertii spun ca cele mai importante doua lucruri de evitat sunt fumatul si dezvoltarea supraponderalii sau obezitatii.
Toti am dori sa traim mult timp in stare de sanatate buna.

Acum, un studiu publicat recent a concluzionat ca exista factori de stil de viata care iti pot creste sansele de a atinge o varsta inaintata, fara probleme cronice de sanatate.

Au fost multe cercetari cu privire la alegerea stilului de viata, cum ar fi fumatul, activitatea fizica, obiceiurile de baut, gestionarea greutatii si dieta, care afecteaza durata noastra de viata generala si probabilitatea de a suferi boli cronice.

Cu toate acestea, putine studii au analizat modul in care o combinatie a acestor factori se raporteaza la o viata lunga, fara boala.

,,Am vrut sa vedem daca urmarea unei alimentatii sanatoase si exercitii fizice poate prelungi viata, nu doar speranta de viata, ci speranta de viata fara boli cronice, precum cancerul, bolile cardiovasculare si diabetul”, Dr. Frank Hu, MPH, a a declarat pentru Mdlpl un profesor la Harvard TH Chan School of Public Health din Massachusetts si autorul principal al studiului.

,,Pentru ca nu ne uitam doar la durata de viata, ci si la durata de sanatate, ceea ce inseamna ca exista mai multi ani de viata lipsiti de boli cronice”, a spus el.

Cercetatorii au examinat datele de la aproximativ 73.000 de infirmiere inregistrate in Statele Unite ale Americii din Studiul de Sanatate al Asistentilor medicali si de la aproape 40.000 de profesionisti din domeniul sanatatii de sex masculin din Statele Unite ale Americii din cadrul Studiului de Urmare a Profesionistilor in Sanatate.

Participantii la studiu nu au avut cancer, boli cardiovasculare sau diabet atunci cand au fost inscrisi.

Participantii la studiu au fost evaluati de rutina pentru noi diagnostice si decese din cauza cancerului, bolilor cardiovasculare si diabetului de tip 2 pentru mai mult de 20 de ani. Cercetatorii s-au ajustat in functie de varsta, de fond etnic, de istoric medical de familie si alte considerente.

Factorii de stil de viata cu risc redus utilizati pentru calcularea unui scor de viata sanatos includ:

-nu au fumat niciodata
-cel putin 30 de minute de activitate fizica zilnica
-consum moderat de alcool
-mentinerea unei greutati moderate (definita ca IMC sub 25)
-o dieta de buna calitate
Adaugarea acestor cinci factori a dat impreuna un scor final al stilului de viata cu risc redus, de la 0 la 5. Un scor mai mare a indicat un stil de viata mai sanatos.

,,Furnizorul dumneavoastra de asistenta medicala va poate ajuta cu scoruri de risc care va pot estima riscul de deces pentru anumite afectiuni si modificari ale stilului de viata bazate pe dovezi si tratamente care pot imbunatati conditiile”, a spus dr. Katrina Miller Parrish, directorul executiv al calitatii si informatiilor. la LA Care Care Health Plan.

,,Retineti ca un stil de viata sanatos, cu impact redus, exercitii fizice tolerabile; o dieta buna, bine echilibrata, colorata; hidratare; si o cantitate adecvata de somn poate face minuni pentru a ajuta la mentinerea unei perspective mintale pozitive si a starii fizice “, a spus Parrish pentru Healthline.

Anii de viata lipsiti de cancer, boli de inima si diabet la 50 de ani au fost de 24 de ani pentru femeile care nu au urmarit niciunul dintre factorii de viata cu risc scazut.

Au fost 34 de ani pentru femeile care au adoptat patru sau cinci dintre factori.

Speranta de viata fara aceste boli cronice a fost de 24 de ani in randul barbatilor in varsta de 50 de ani care nu au urmat factori de stil de viata cu risc scazut.

Au fost 31 de ani pentru barbatii care au practicat patru sau cinci dintre aceste obiceiuri sanatoase.

In timp ce hipertensiunea arteriala este cauza numarul unu pentru deces in intreaga lume, multe schimbari de stil de viata, cum ar fi o dieta mai buna si exercitii fizice, pot afecta acest diagnostic in diferite grade, in special pe baza regimului si a aderentei, a spus Parrish.

A fi selectiv in ceea ce mananci este unul dintre cei mai importanti factori ai stilului de viata.

“Alimentele bogate in fibre au fost studiate pe larg pentru beneficiile pe care le ofera atunci cand vine vorba de sanatatea cardiovasculara, inclusiv reglarea tensiunii arteriale”, Shelley Wood, MPH, RDN, un clinician la Santa Clara Valley Medical Center din California , a declarat pentru Healthline.

Lemnul explica ca aceste alimente sunt pe baza de plante si includ cereale integrale, fructe si legume.

In plus, leguminoasele, precum fasolea, lintea si mazarea, s-au dovedit a scadea riscul de boli de inima, nivelul ridicat de colesterol si tensiunea arteriala ridicata.

Pentru cei care doresc sa pastreze functia si sanatatea inimii, Wood spune ca ar beneficia de evitarea alimentelor cu continut ridicat de zahar, sodiu, grasimi saturate si carbohidrati rafinati.

,,Este deosebit de important sa eviti aceste alimente daca ai colesterol ridicat. Daca ai in vedere sa mananci un aliment bogat in zahar, sare sau grasimi, cel mai bun pariu este sa alegi altceva “, a spus ea.

Wood adauga ca optimizarea aportului caloric si atingerea sau mentinerea unei masuri moderate de greutate si talie la varsta mijlocie sunt ,,cele mai importante modalitati importante de a reduce riscul de diabet, precum si de a participa la activitati fizice obisnuite si de a evita fumatul.”

Potrivit studiului, barbatii care fumau puternic – definiti ca 15 sau mai multe tigari pe zi – si barbatii si femeile cu obezitate (definita ca IMC 30 sau mai mare) au avut cea mai mica sansa de speranta de viata fara boala la 50 de ani.

,,Ne-am uitat la cinci factori de stil de viata: consumul unei alimentatii sanatoase, mentinerea unei greutati corporale sanatoase, a nu bea in exces, a nu fuma si a fi activ fizic. Toate sunt importante. Dar, pentru fumatori, cel mai important lucru pentru ei, desigur, este sa nu mai fumeze. Pentru persoanele care sunt obeze, este important sa slabesti si sa mentii o greutate corporala sanatoasa “, a spus Hu.

Parrish este de acord ca fumatul nu este important.

,,Singurul lucru pe care il poate face fumatul este pur si simplu renuntarea si reducerea riscului de boala si deces prin cifre duble, ceea ce se vede prin acest studiu. Efectul pare a fi mai mare cu cat un ,,fumator tot timpul” nu mai fumeaza “, a spus Parrish.

,,In primii 1 – 10 ani de la renuntare, riscul de boli de inima si cancer pulmonar scade, si pana la 15 ani, riscul fiecaruia este aproape de cel al unui nefumator”, a adaugat ea.

Noile cercetari constata ca exista cinci factori de stil de viata care cresc semnificativ anii traiti fara a intampina probleme cronice de sanatate.

Participantii la studiu au fost urmariti mai mult de 20 de ani. Cei care au urmat patru sau cinci dintre alegerile pentru stilul de viata sanatos si-au crescut semnificativ durata de viata sanatoasa dupa varsta de 50 de ani.

Expertii subliniaza ca cele mai influente dintre acestea sunt fumatul si mentinerea unei greutati moderate a corpului.

Categories
Diverse

Anxietatea, depresia pot fi reduse cu 150 de minute de exercitiu pe saptamana

Cercetatorii spun ca oamenii pot beneficia de exercitii fizice, fie ca sunt in aer liber sau in interior si daca este vorba despre sporturi de echipa sau activitati individuale.
Cercetatorii spun ca atunci fand faci fitness timp de 150 de minute pe saptamana poate ajuta la usurarea tulburarilor de sanatate mintala, cum ar fi anxietatea si depresia.
Ei au spus ca persoanele care fac sport in aer liber obtin mai multe beneficii decat persoanele care fac sport in interior.
Ei au adaugat ca exista beneficii pentru sanatate mintala atat pentru sporturile de echipa, cat si pentru activitatile individuale.
Ei au avertizat ca mai mult nu este neaparat mai bun, asa ca o cantitate moderata de exercitiu este cea mai buna pentru majoritatea oamenilor.
Matt Nerger avea 6 ani cand a incercat prima data sportul si, la fel ca pentru multi tineri, a fost coplesitor.

El a plans ore intregi pana la primul sau joc de fotbal la complexul spatios de fotbal din complexul din New Jersey.

Doar gandul sa fie pe teren cu toti ceilalti copii i-a provocat anxietate excesiva, greata si teama.

,,Legarea in echipa si invatarea modului de a lucra cu altii au fost cruciale in dezvoltarea mea la varsta adulta”, a spus Nerger, care acum lucreaza ca scriitor. ,,Sportul m-a ajutat sa distrug unele dintre barierele pe care mi le-a creat anxietatea.”

Oamenii de stiinta sunt de acord ca exercitiile fizice – fie solo, fie intr-un mediu de echipa – nu numai ca ajuta corpul nostru sa arate si sa functioneze mai bine, ci poate lupta eficient in conditii de sanatate mintala precum anxietatea si depresia.

Cercetatorii de sociologie sportiva de la Universitatea din Australia de Sud (UniSA) si MSH Medical School Hamburg din Germania au lansat un studiu [4] spun ca demonstreaza ca sportul poate proteja oamenii de tulburari grave de sanatate mintala.

Studiul a evaluat nivelurile de anxietate si depresie in randul a 682 de sportivi de agrement germani in diferite conditii, impreuna cu cantitati similare de exercitiu si intensitate.

Cercetatorii au masurat, de asemenea, factori cum ar fi setarile interioare fata de aer liber, precum si sporturile de echipa in comparatie cu sporturile individuale.

Sportivii care au respectat ghidul de exercitiu al Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS) au experimentat, in general, o sanatate mentala mai buna decat cei care nu au facut-o.

Orientarile recomand 150 de minute de activitate fizica moderata pe saptamana pentru adulti sanatosi cu varste cuprinse intre 18 si 64 de ani.

“Am vazut de prima data incredibilele beneficii pe care chiar si cea mai mica cantitate de exercitii fizice regimentate le poate avea asupra oricui”, a spus dr. Vernon B. Williams, directorul neurologiei sportive si medicinii pentru durere de la Institutul Cedars-Sinai Kerlan-Jobe din Los Angeles, a declarat pentru Healthline.

,,Desi medicamentele pot juca un rol important in sanatatea mintala, precum si in gestionarea durerii si a bolilor, acestea au limitarile lor”, a adaugat el.

,,Si cu o criza tot mai mare in consumul de medicamente cu reteta si consumul de opiacee, noi, ca comunitate clinica, trebuie sa analizam alte modalitati de a ajuta pacientii sa creasca calitatea vietii lor”, a spus Williams.

Unul dintre autorii studiului, Katja Siefken, lector adjunct la Scoala de Stiinte a Sanatatii de la Universitatea din Australia de Sud, a spus ca este important sa recunoastem ca diferite forme de exercitiu afecteaza sanatatea mentala in moduri diferite.

“Intelegerea factorilor care pot influenta sau atenua depresia si anxietatea sunt esentiale, dar, pana in prezent, nu exista dovezi suficiente despre tipurile optime – sau cantitatile – de activitate necesare pentru sanatatea mentala pozitiva”, a spus Siefken intr-o declaratie [8] .

Cercetatorii au descoperit ca persoanele care nu au facut eforturi la standardele directoare OMS au raportat scoruri mai mari de depresie, indiferent daca au facut eforturi in interior sau in aer liber, individual sau cu o echipa.

,,Am studiat unele dintre aceste probleme in laboratorul meu”, a declarat Thomas Plante, doctorat, ABPP, profesor de psihiatrie si stiinte comportamentale la Universitatea Stanford din California.

,,Obtineti beneficii diferite de exercitii de grup decat individuale. In mod obisnuit, exercitiul de grup va mentine angajat si este energizant, in timp ce exercitiul individual este mai contemplativ si reduce stresul “, a spus el.

Autorii au descoperit, de asemenea, cele mai scazute scoruri legate de anxietate si depresie in randul sportivilor echipei interioare.

,,Exercitiile in aer liber sunt mai energizante si mai plina de satisfactii pentru majoritatea oamenilor, atat timp cat este in siguranta si implica spatiu verde”, a spus Plante.

De asemenea, studiul a descoperit ca persoanele care desfasoara activitate fizica cu intensitate puternica aveau adesea niveluri mai mari de depresie.

Moderarea poate fi cheia.

,,As avea precautie impotriva unei declaratii generale care sa fie mai mult (egale) mai bune”, a spus Kelly Clifton Turner, directorul educatiei pentru lantul national de yoga YogaSix si un profesor experimentat de yoga inregistrat.

,,Unii oameni se apleaca spre tendinte obsesive si, gandindu-se ca trebuie sa faca mai mult, mai mult, mai mult, pot adauga de fapt stres – atat la corpul fizic (cat si la starea lor emotionala”, a spus ea pentru Healthline. ,,Portocalele sunt o mancare minunata de mancat – au vitamine [si] ofera energie buna. Dar niciun medic nu ar recomanda sa manance 20 de portocale pe zi. Moderarea si echilibrul sunt importante in toate lucrurile. “

,,Daca nu puteti intalni cele 150 de minute pe saptamana, intrebarea care trebuie pusa este: Ce puteti face? Ceva este mai bun decat nimic “, a adaugat ea.

Exercitiul este un concept pe care un consilier din Georgia a spus ca se intinde de milenii.

,,Privind stramosii nostri timpurii ne ajuta sa vedem de ce exercitiile fizice ne stimuleaza sanatatea mentala”, a declarat pentru Healthline Brent Sweitzer, LPC, un terapeut de familie autorizat din Georgia, care ii ajuta pe copii sa se simta in joc.

,,Inainte de primele asezari umane in urma cu 10.000 de ani, fiintele umane parcurgeau in medie 13 mile pe zi. Creierul nostru a fost conectat pentru a functiona cel mai bine atunci cand ne miscam mult “, a spus el.

,,Exercitarea a 30 de minute pe zi ofera acelasi impuls de dispozitie ca si administrarea unei doze standard de Prozac, dar fara efecte secundare”, a adaugat Sweitzer.

Renuntarea la exercitii fizice chiar si pentru un sportiv de agrement poate avea, de asemenea, efectele sale.

Arin Arpinar, un analist media din Minneapolis, a alergat trei maratoane si a jucat fotbal competitiv.

De asemenea, el a avut anxietate si depresie minora. Cand a suferit cateva schimbari neasteptate de viata, s-a regasit fara exercitii fizice.

“Anxietatea mea a crescut semnificativ anul trecut, cand m-am despartit de fosta mea iubita si m-am mutat din apartamentul nostru”, a spus Arpinar pentru Healthline. ,,A fost o schimbare majora de viata. In timp ce trecusem prin asta, nu am putut sa joc fotbal in mod competitiv sau sa alerg din cauza unei accidentari la coaja. “

,,Aceasta incapacitate de exercitare a fost extrem de dificila sa depasesc si sa-mi ranesc sanatatea mentala”, a adaugat el.

Lunile de reabilitare si antrenament de forta ,,mi-au imbunatatit grav sanatatea mentala”, a spus el. ,,Sunt un avocat foarte mare pentru exercitii fizice si impactul sau asupra sanatatii mintale.”

Ceea ce nu inseamna ca cineva poate sa-si exercite drumul din orice.

,,Unele tulburari, cum ar fi [tulburarea] bipolara si schizofrenia, nu vor fi oprite (prin) alergare sau joc de tenis”, a spus Plante. ,,Cu siguranta, exercitiile fizice pot ajuta cu probleme de anxietate, depresie, stres si stima de sine, care ar putea duce apoi la ceva mai important. Dar nu va opri psihopatologia majora sa se desfasoare in oameni cu risc “.

Despre acele recomandari pe care adultii le exercita 150 de minute pe saptamana? Nu mai putin de un campionist si un membru al Salii de renume a sportului AAU Strength a spus ca nu sunt exact legea.

,,In ceea ce priveste orientarile OMS, acestea sunt o cerinta minima, cum ar fi ADR (alocatie dietetica recomandata) pentru vitamine”, Robert Herbst, care a avut scolioza la copil si a inceput haltereul dupa ce un medic i-a spus sa nu ridice niciodata nimic greu. , a declarat pentru Healthline.

,,Sunt concepute pentru a preveni sanatatea fizica. RDA din vitamina C este de 60 (miligrame). Daca mananci asta, nu vei face scorbut. Cele 150 de minute de exercitiu vor oferi un nivel de sanatate de baza, dar oamenii pot fi intr-o forma mai buna decat asta “, a spus el.

Si daca nu?

,,Uneori este nevoie de 10 minute pentru a va curata capul sau pentru a va reduce nivelul cortizolului”, a spus Plante. ,,Chiar daca acest lucru nu poate fi suficient pentru sanatatea cardio … orice miscare conteaza ca exercitii fizice. Corpul tau nu cunoaste diferenta. A face patul si a scoate gunoiul este la fel ca indoirea, intinderea si ridicarea ganterelor in sala de sport. “

Categories
Diverse

Cat de ingrijorati ar trebui sa fim in legatura cu riscurile pentru sanatate ale WI-FI 5G?

5G, urmatoarea generatie de tehnologie celulara pentru urmatoarea generatie de smartphone-uri, este iminenta. Si cu aceasta, exista ingrijorare cu privire la riscul pentru sanatate al acestei retele noi, mai puternice. Cat de ingrijorat ar trebui sa fiti cu privire la urmatorul punct de sanatate 5G?

Pana acum, este posibil sa fi vazut articole pe Facebook sau site-uri web alternative de sanatate. Reactia: 5G este o escaladare periculoasa a tehnologiei celulare traditionale, una incarcata cu radiatii energetice mai mari care ofera efecte potentiale daunatoare asupra fiintelor umane. Unele pundite 5G sustin ca noua retea genereaza radiatii de radiofrecventa care pot deteriora ADN-ul si duce la cancer; provoca daune oxidative care pot provoca imbatranirea prematura; perturba metabolismul celular; si poate duce la alte boli prin generarea de proteine de stres. Unele articole citeaza studii de cercetare si opinii ale unor organizatii de renume precum Organizatia Mondiala a Sanatatii.

Pare ingrijorator, dar sa aruncam o privire la stiinta actuala.

Ce este 5G?
5G a fost castigat de cativa ani, dar acesta este anul in care transportatorii incep procesul de extindere a noului standard wireless. AT&T, Verizon si Sprint au inceput sa isi desfasoare retelele in prima jumatate a anului, desi disponibilitatea pe scara larga este inca un an sau mai mult. 5G va avea un punct de vedere in putin mai mult decat o mana de orase in acest an.

Aceasta nu impiedica producatorii si furnizorii de servicii sa sara pe banda 5G. Noile Galaxy S10 si Galaxy Fold de la Samsung (telefonul care se incurca intr-o tableta), de exemplu, sunt atat gata 5G, cat si modele de la LG, Huawei, Motorola, ZTE si multe altele.

LG V50 ThinQ 5G
LG V50 ThinQ 5G este unul dintre primele telefoane 5G disponibile. LG
5G ofera cel putin o imbunatatire de zece ori a performantei retelei . Ultima actualizare importanta a retelei a fost 4G, care a debutat in 2009 (anul hoaxului baiatului balonului din Colorado ), cu o viteza maxima de aproximativ 10 Mbps. In comparatie, 5G este pregatit pentru a oferi viteze de varf intre 10 si 20 Gbps. Iar latenta retelei va scadea de la 30ms la aproximativ 1ms, ideala pentru streaming de jocuri video, video online si Internet of Things, care anticipeaza 5G pentru a conecta senzori, computere si alte dispozitive cu latenta ultra-scazuta.

RELATED: Ce este 5G si cat de repede va fi?

O evolutie a preocuparilor
Inainte de a aborda 5G, merita sa subliniem ca cele mai recente temeri de sanatate in privinta radiatiilor nu se intampla in vid (exista o gluma fizica acolo, fara indoiala). Preocuparile despre 5G sunt cele mai recente iteratii de zeci de ani de titluri despre pericolele radiatiilor electromagnetice. Am vazut controverse despre orice, de la riscurile pentru sanatate ale Wi-Fi pana la contoarele inteligente .

Hipersensibilitatea electromagnetica, de exemplu, este o boala ipotetica in care anumite persoane prezinta simptome debilitante in prezenta radiatiilor, cum ar fi telefoanele celulare si Wi-Fi – deci da, comportamentul bizar al lui Michael McKean pe ,,Better Call Saul” este un lucru real. Dar, in ciuda persoanelor care pretind astfel de sensibilitati de cel putin 30 de ani, recenzii stiintifice sistematice au descoperit ca victimele ,,orbite” nu pot spune cand sunt in prezenta unui camp electromagnetic , iar Organizatia Mondiala a Sanatatii recomanda acum evaluarea psihologica pentru oameni, deci afectate.

De asemenea, zeci de ani de studii nu au gasit nicio legatura intre telefoanele mobile si cancerele precum tumorile cerebrale, desi acest lucru nu a impiedicat municipalitatile precum San Francisco sa adopte legi care impun magazinelor sa afiseze radiatiile emise de telefoane – ceea ce implica, in mintea consumatorilor, risc.

Cat de periculoasa este radiatia cu radiofrecventa?
Statie de baza celulara 5G
kriangphrom / Shutterstock.com
La baza tuturor preocuparilor legate de retelele de telefonie mobila se afla radiatiile de radiofrecventa (RFR). RFR este orice este emis in spectrul electromagnetic, de la microunde la raze X la unde radio la lumina de pe monitor sau lumina de la soare. In mod evident, RFR nu este in mod inerent periculoase, astfel incat problema devine descoperi in ce conditii ar putea fi.

Oamenii de stiinta spun ca cel mai important criteriu privind daca un anumit RFR este periculos este daca acesta se incadreaza in categoria radiatiilor ionizante sau neionizante . Mai simplu spus, orice radiatie care nu este ionizanta este prea slaba pentru a rupe legaturile chimice. Aceasta include ultraviolete, lumina vizibila, infrarosu si totul cu o frecventa mai mica, precum undele radio. Tehnologiile de zi cu zi cum ar fi liniile de alimentare, radio FM si Wi-Fi se incadreaza in aceasta gama. (Microundele sunt exceptia singura: neionizante, dar capabile sa deterioreze tesutul, sunt reglate in mod precis si intentionat pentru a rezona cu moleculele de apa.) Frecventele de peste UV, precum razele X si razele gamma, sunt ionizante.

Dr. Steve Novella, profesor asistent de neurologie la Yale si redactor al Medicinii bazate pe stiinta , intelege ca oamenii, in general, sunt ingrijorati de radiatii. ,,Utilizarea termenului de radiatie este inselatoare, deoarece oamenii se gandesc la arme nucleare – se gandesc la radiatii ionizante care ar putea provoca daune. Poate ucide celulele. Poate provoca mutatii ale ADN-ului. Dar, deoarece radiatiile neionizante nu provoaca leziuni ale ADN-ului sau tesuturi, Novella spune ca cea mai mare preocupare cu privire la RFR-ul telefonului mobil este inlocuita. ,,Nu exista niciun mecanism cunoscut pentru ca majoritatea formelor de radiatii neionizante sa aiba chiar un efect biologic”, spune el.

Sau, in cuvintele mai putin rafinate, dar mai viscerale ale autorului C. Stuart Hardwick, ,, radiatiile nu sunt cootii magice ale mortii “.

Studiile nu sunt clare
Desigur, doar pentru ca nu exista un mecanism cunoscut pentru ca radiatiile neionizante sa aiba un efect biologic, asta nu inseamna ca este sigur sau ca nu exista niciun efect. Intr-adevar, cercetatorii continua sa efectueze studii. Un studiu recent a fost lansat de Programul National de Toxicologie (NTP), o agentie condusa de Departamentul de Sanatate si Servicii Umane. In acest studiu citat pe larg despre radiatiile de frecventa radio ale telefonului mobil , oamenii de stiinta au descoperit ca o expunere ridicata la RF RF 3G a dus la unele cazuri de tumori cardiace canceroase, tumori cerebrale si tumori in glandele suprarenale ale sobolanilor masculi.

Studiul este o lectie de obiect bun despre cat de greu este sa faci stiinta ca aceasta. Dupa cum subliniaza RealClearScience , numarul de tumori detectate a fost atat de mic incat statistic ar fi putut sa apara din intamplare (ceea ce poate fi mai probabil deoarece acestea au fost detectate doar la subiecti de sex masculin). Mai mult decat atat, nivelul si durata expunerii la RFR depaseau cu mult ceea ce orice om real ar fi fost expus vreodata si, de fapt, sobolanii iradiati au trait mai mult decat sobolanii de control neexpusi. Spune Dr. Novella, ,,Cercetatorii experimentati privesc un studiu de genul acesta si spun ca nu ne spun cu adevarat nimic”.

Marirea riscurilor 5G
In curs de desfasurare a studiilor, 5G vine si, dupa cum am mentionat, exista preocupari cu privire la aceasta noua tehnologie.

O plangere comuna cu privire la 5G este ca, datorita puterii mai mici a transmitatorilor 5G, vor exista mai multe dintre ele. De Mediu Sanatate Trust sustine ca ,,5G va necesita buildout de literalmente sute de mii de noi antene wireless in cartiere, orase si orase. O celula mica celulara sau un alt emitator va fi plasata la fiecare doua-zece case conform estimarilor. “

Spune Dr. Novella, ,,Ceea ce spun ei cu adevarat este ca doza va fi mai mare. Teoretic, aceasta este o intrebare rezonabila de pus. ” Dar scepticii prudenta nu ar trebui sa va confruntati cu punerea intrebarii cu doar afirmarea ca exista un risc. Dupa cum subliniaza Novella, ,,Vorbim in continuare despre putere si frecventa mai putin decat lumina. Iese la soare si esti scaldat cu radiatii electromagnetice mult mai mari decat aceste turnuri de celule 5G. “

Este usor sa gasiti online afirmatia ca frecventa mai mare a 5G singur constituie un risc. RadiationHealthRisks.com observa ca ,,1G, 2G, 3G si 4G utilizeaza intre 1 pana la 5 gigahertz. 5G foloseste intre 24 si 90 de gigahertz frecventa “, si apoi afirma ca,, In portiunea de radiatie RF a spectrului electromagnetic, cu cat este mai mare frecventa, cu atat este mai periculos pentru organismele vii. “

Dar afirmarea ca frecventa mai mare este mai periculoasa este doar asta – o afirmatie si exista putine stiinte reale care sa stea in spatele ei. 5G ramane neionizant in natura.

Dispozitive care emit campuri electromagnetice in casa
elenabsl / Shuttterstock.com
FCC – responsabil pentru autorizarea spectrului de utilizare publica – cantareste si el. Spune Neil Derek Grace, un ofiter de comunicatii la FCC, ,,Pentru echipamentele 5G, semnalele de la emitatoarele fara fir comerciale sunt de obicei mult sub limitele de expunere la RF in orice locatie accesibila publicului.” FCC se refera la FDA pentru evaluarile efective ale riscurilor pentru sanatate, care ia o abordare directa, dar redusa pentru abordarea riscurilor: ,,Greutatea dovezilor stiintifice nu a legat telefoanele mobile cu probleme de sanatate.”

In 2011, Organizatia Mondiala a Sanatatii a cantarit, clasificand radiatiile RF ca agent de grup 2B, care este definit ca ,,posibil cancerigen pentru oameni”. Acest lucru este, de asemenea, nuantat. Spune Novella, ,,trebuie sa te uiti la toate celelalte lucruri pe care le clasifica drept un posibil cancerigen. Au pus-o in aceeasi clasa ca si lucruri ca cofeina. Acesta este un standard atat de slab incat practic nu inseamna nimic. Este ca si cum ai spune ,,totul provoaca cancer”.

O parte a problemei cu declaratia OMS este ca se concentreaza pe pericol, nu pe risc – o distinctie subtila adesea pierduta pentru non-oameni de stiinta, spre deosebire de distinctia riguroasa dintre ,,precizie” si ,,precizie”. (Precizia se refera la cat de strans sunt datele dvs.; precizia se refera la cat de aproape de aceste date sunt de valoarea reala. S-ar putea sa aveti o duzina de termometre miscalibrate care toate va spun temperatura gresita cu un grad foarte mare de precizie.) Cand OMS clasifica cafeaua sau nichelul sau muraturile ca un posibil cancerigen, acesta afirmand pericol fara a tine cont de riscul real. Explica Novella, ,,Un pistol incarcat este un pericol, deoarece teoretic, poate provoca pagube. Dar daca il blocati intr-un seif, riscul este neglijabil. “

Oamenii de stiinta vor continua sa testeze noi retele pe masura ce tehnologia evolueaza, pentru a se asigura ca tehnologia pe care o folosim in fiecare zi ramane in siguranta. In februarie, senatorul american Richard Blumenthal a criticat FCC si FDA pentru cercetari insuficiente privind riscurile potentiale ale 5G. Dupa cum arata studiul NTP, cercetarea riscurilor de radiatii este dificila si deseori neconcludenta, ceea ce inseamna ca poate dura mult timp pentru a realiza progrese reale.

Dar deocamdata, tot ce stim despre retelele 5G ne spune ca nu exista niciun motiv sa va alarmati. La urma urmei, exista multe tehnologii pe care le folosim in fiecare zi, cu un risc masurabil substantial mai mare. Si dupa cum spune Dr. Novella, ,,Cu 5G riscul este scazut – dar nul – si riscul real pare a fi zero. Nu am ales niciun semnal in lumea reala.

Categories
Diverse

Cine esti tu, Fecioara de la Fatima?

Cine esti tu, Fecioara de la Fatima?Dupa-amiaza de iunie. In fata catedralei Sfntul Iosif din Capitala – mare aglomeratie. Toata lumea vrea sa se roage la Statuia Fecioarei Maria de la Fatima, venita in pelerinaj in Romnia

Majoritatea credinciosilor din jurul meu erau ortodocsi, confirmndu-se inca o data inutilitatea despartirii celor doua biserici surori. Unii incep sa povesteasca adevarate minuni traite in urma unor rugaciuni ridicate catre Sfnta Fecioara. Cineva spune ca astazi se implinesc 40 de zile de cnd rosteste rugaciunea catre Inima Neprihanita, iar venirea statuii la Bucuresti i se pare o minune; altcineva spune ca, dupa mai multe zile de rugaciune, a primit un telefon si o voce feminina o avertiza ca una dintre rude se foloseste de acte false ca sa-i ia casa. Verificnd informatia, constata ca este adevarata. Dupa ce situatia se clarifica, vrea sa multumeasca necunoscutei, dar i se spune ca numarul indicat nu exista; un barbat afirma ca rugaciunile l-au scapat de o paralizie severa; altii marturisesc ca Fecioara i-a ajutat in probleme care, logic, pareau imposibil de rezolvat…

Bucura-te Marie… Soarele asfintea de dupa blocuri, lasnd in urma o dra rosie ca de snge. Nuanta devenea din ce in ce mai palida. Clipele se pierdeau pe rnd in simfonia serii… Aerul se racorea sub adierea blnda a unui vnt de vara. Unii inca mai sporovaiau… Ne apropiam incet de intrare. Un stol de rndunele ciripea vesel si se rotea deasupra catedralei, ca intr-un imn inchinat Fecioarei. Inviorati de cntecul vesel, credinciosii nu mai simteau oboseala. Prin difuzoare, un glas feminin se ruga calm si linistitor: Bucura-te Marie, cea plina de har; Domnul este cu tine; binecuvntata esti tu intre femei si binecuvntat este rodul trupului tau Iisus. Sfnta Marie, Maica Lui Dumnezeu, roaga-te pentru noi pacatosii, acum si in ceasul mortii noastre. Amin!. Se facuse liniste. In curte, candelele se aprindeau una cte una…

Regina coborta din ceruri Inauntru, cozile se despart de o parte si de alta a lacasului, intlnindu-se la statuie. Preotul roaga multimea sa nu zaboveasca prea mult in adorare pentru ca afara asteapta alti oameni. Ajunsi in fata minunatei zamisliri, credinciosii isi ating lucrurile de trupul candid in speranta ca energia care se imprima pe ele o sa-i vindece. Fecioara imbracata in alb sta in rugaciune, tinnd intre palme rozariul. Fata ei ca zapada exprima mila si compasiune pentru pacatosii chinuiti de remuscari si amenintati de ororile iadului. Ochii caprui sunt att de expresivi, inct iti dau senzatia ca sunt vii si ca ascund in ei toata suferinta lumii pentru care Maica Sfnta se roaga continuu. Inocenta si linistea de pe chipul curat creeaza senzatia ca lumina pe care o emana nu este din lumea aceasta. Vesmintele albe si lungi, marginite de dungi aurii, coroana incrustata cu pietre pretioase care se termina cu o cruce in vrf amintesc de o regina coborata din ceruri…

Ingerul Pacii Chipul Fecioarei a fost sculptat in anul 1947 de Jose Thedin, dupa descrierea facuta de Lucia, unul dintre cei trei copii vizionari. Ca sa intelegem mai bine, sa mergem putin pe aripa timpului si sa ne oprim la 1916, anul in care Lucia, Francisc si Iacinta au facut cunostinta cu ingerul Portugaliei… Este primavara. Cei trei copii se joaca deasupra unei grote. Atentia le este captata de un vnt puternic, pornit din senin. Ridicnd privirile, copiii vad deasupra copacilor un tnar cu chip de inger. Trupul lui stralucea mai mult ca un cristal strabatut de razele soarelui. Ingerul ii invata sa se roage: Dumnezeul meu, eu cred in Tine, te ador, sper in Tine si Te iubesc. Iti cer iertare pentru cei care nu cred in Tine, nu te adora, nu spera in Tine si nu Te iubesc. Copiii spun ca prezenta Lui Dumnezeu era att de coplesitoare inct nu mai aveau constienta propriei existente. A doua aparitie a ingerului are loc in vara lui 1916, lnga fntna din curtea Luciei. Ingerul ii indeamna sa se roage mult si sa ofere Lui Dumnezeu sacrificii dupa puterile lor, ca reparatie pentru pacatele celor care il ofenseaza. Ii mai sfatuieste sa suporte cu resemnare suferintele pe care Mntuitorul le va trimite. Ultima aparitie a ingerului are loc in toamna lui 1916, la grota din Cabeco. De data aceasta, tine in mini un potir deasupra caruia sta suspendata o ostie din care picura snge. Dupa ce se roaga, ofera ostia Luciei, iar lui Francisc si Iacintei le da sa bea continutul potirului zicnd: Luati si beti sngele Lui Iisus Cristos, ofensat in mod ingrozitor de nerecunostinta oamenilor. Reparati faradelegile lor si consolati-l pe Dumnezeul vostru. In acel moment, misiunea ingerului ia sfarsit…

Doamna imbracata in lumina Este al patrulea an de razboi mondial si undeva, in Valea Iria, din apropierea Fatimei, lumina avea sa poarte o victorie asupra intunericului prin intermediul a trei copii cu vrstele cuprinse intre 7 si 10 ani. Este o primavara cu livezi in floare si iarba frageda, numai buna pentru turmele pastorasilor. 13 mai, 1917… Lasndu-si turmele sa pasca in voie, copiii hotarasc sa ridice o casa din pietre. Deodata, un fulger brazdeaza orizontul. Speriati ca-i va prinde ploaia, copiii isi aduna turmele si pornesc spre casa. Pe la jumatatea colinei sunt surprinsi de un alt fulger, iar la ctiva pasi, intr-un stejar putin mai inalt de un metru, vad o Doamna nespus de frumoasa si blnda, ale carei vorbe le alunga toate frica. Lucia povesteste ca era imbracata toata in alb, mai stralucitoare dect soarele. (…) Fata sa, de o frumusete de nedescris, nu era nici trista, nici bucuroasa, ci serioasa, cu un aer de mustrare blnda. (…) Vesmintele ei pareau facute in intregime din lumina… Copiii stau la o distanta att de mica de aparitia minunata, inct sunt cuprinsi in nimbul de lumina care o inconjoara. Numai Lucia poate vorbi cu ea, Francisc poate doar sa o vada, iar Iacinta o vede si o aude. Fecioara le cere sa vina in acest loc si luna viitoare, pe 13. Apoi le spune ca este din ceruri si ii intreaba: Vreti sa va oferiti Lui Dumnezeu ca sa primiti toate suferintele pe care vi le va trimite drept ispasire pentru pacatele cu care El este suparat si ca cerere pentru intoarcerea pacatosilor?. Copiii accepta si Fecioara le da incuviintarea ca harul Lui Dumnezeu ii va intari. In timp ce vorbeste, isi desface bratele din care se revarsa o lumina spre inimile lor, iar trupurile cad in genunchi in rugaciune: Preasfnta Treime, te ador! Dumnezeul meu, eu Te iubesc in preasfntul sacrament inainte ca lumina sa-i deschida drum prin desisul stelelor, Maria le cere sa se roage Rozariul pentru a obtine sfrsitul razboiului si pacea in lume…

Inima strapunsa de spini Copiii incearca sa pastreze secretul, dar explozia de bucurie pe care o simtisera in prezenta Fecioarei este ca un torent ce rupe stavilarele… Prin urmare, la a doua intlnire, pe 13 iunie, vreo 50 de persoane ii urmeaza. Aparitia este precedata de acel fulger… Lucia cere vindecarea unui bolnav, apoi spune ca ar vrea sa mearga in cer. I se raspunde ca Iacinta si Francisc or sa mearga inaintea ei. Ea trebuie sa mai ramna pentru ca, prin ea, Iisus vrea sa instaureze devotiunea catre Inima neprihanita a Maicii Sfinte… Deschizndu-si bratele, Fecioara le transmite o lumina care-i absoarbe in Dumnezeu. Ei pot sa vada cum un fascicul de lumina se indreapta spre cer, acoperindu-i pe pe Iacinta si Francisc, iar celalalt fascicul se indreapta spre pamnt, acoperind-o pe Lucia. In fata palmei minii drepte a Frumoasei Doamne se afla o inima inconjurata de spini care o apasau din toate partile. Prin puterea acelei lumini, vizionarii inteleg ca este Inima neprihanita a Mariei, ranita de pacatele omenirii, care cere pocainta si ispasire. Cei 50 aud glasul Luciei, dar nu si raspunsurile, vad transfigurarea copiilor si frunzisul micului stejar aplecat inspre est ca si cum ar fi atins de poala unei haine nevazute.

Viziunea iadului In 13 iulie, 4.000 de persoane se indreapta catre Cova da Iria la cea de-a treia intlnire. Cnd aparitia minunata deschide bratele, fasciculele de energie patrund in pamnt si copiii pot sa vada iadul. Am vazut un ocean de foc. Cufundati in acest foc, demonii si sufletele, ca niste jeratice transparente si negre, sau de culoarea bronzului, de forma umana, pluteau in mijlocul vlvatailor antrenati de flacarile care tsneau din ei cu nori de fum, caznd de jur imprejur, precum scnteile in timpul marilor incendii, fara greutate sau echilibru, in mijlocul strigatelor si gemetelor de durere si de disperare, care te ingrozeau si te faceau sa tresari de spaima. Demonii se deosebeau de suflete prin formele oribile si respingatoare de animale inspaimntatoare si necunoscute, dar transparente precum niste carbuni negri incinsi. Inspaimntati, copiii ridica ochii catre Fecioara care le spune ca acele suflete vor fi salvate numai prin cinstirea Preacuratei Inimi. Apoi le spune ca razboiul este pe sfrsite si ca daca oamenii nu se vor intoarce catre Dumnezeu un alt razboi va incepe in timpul pontificatului lui Pius al Xl-lea. Vorbeste apoi despre consacrarea Rusiei la Inima Neprihanita si impartasania reparatoare din primele smbete ale lunii… Inainte sa plece, Maica ii invata o rugaciune ce trebuie spusa dupa fiecare mister al Rozariului. O, Iisuse, iarta-ne, fereste-ne de focul iadului si du in cer toate sufletele, mai ales acelea care au mai mare nevoie de mila Ta. A treia parte a viziunii din 13 iulie cuprinde trei scene: prevestirea unui pericol iminent care ameninta lumea prin viziunea unui inger ce tine in mna stnga o sabie de foc si care cere penitenta; o catastrofa care ruineaza jumatate din omenire si pericolul prin care are sa treaca Sfntul Parinte si a treia scena arata intoarcerea omenirii la Dumnezeu prin viziunea crucii sub ale carei brate se afla doi ingeri stropind sufletele care se apropie de Dumnezeu cu sngele martirilor.

Ninsoarea de flori In 13 august, cei trei copii nu ajung la intlnire, fiind inchisi in puscaria municipala de catre administratorul primariei care vrea sa le smulga secretele… Intlnirea are loc totusi in data de 15, cnd Doamna imbracata in soare ii indeamna sa se roage pentru pacatosii din iad. La a 5-a aparitie, in 13 septembrie, 30.000 de persoane asista la o racire brusca de temperatura si o intunecare a soarelui asa inct se vad stelele ziua in amiaza mare. Din cer ninge cu petale de flori si fulgi ca de zapada care dispar inainte sa atinga pamntul. Oamenii striga de pe ziduri, de departe ca cei trei copii sa ceara Maicii sfinte sa le vindece fiintele dragi. Lucia ii indeamna sa se roage. Ei ingenuncheaza si incep sa murmure cntece religioase si rugaciuni. Un fosnet puternic de aripi nevazute o determina pe Lucia sa exclame: Iat-o ca vine!. Oamenii privesc cu respiratia taiata o sfera de lumina deplasndu-se pe cer apoi reflexia luminoasa o aduce pe Doamna Cerului in fata copiilor. Ea le cere sa nu mai poarte noaptea acea frnghie care ii mortifica, apoi promite ca la urmatoarea intlnire va face o minune pentru ca toti sa creada… Atmosfera capata o culoare galbuie si un nor alb inconjoara stejarul invaluindu-i pe vizionari si amutind multimea de uimire…

Dansul soarelui 13 octombrie. Ploua torential, transformnd drumurile in mlastini. Sub cerul plumburiu, 70.000 de persoane pornesc spre locul intlnirii. Lucia cere multimii sa se roage alaturi de ea. Deodata, chipul fetei se transfigureaza si buzele i se albesc. Este semnul intrarii in extaz. Acum discuta cu Regina Rozariului, care recomanda ridicarea unei capele pe acest loc. Apoi spune ca razboiul se va termina curnd. Fetita o roaga sa vindece mai multi bolnavi: Pe unii ii voi vindeca, pe altii nu. Sa nu-L mai supere pe Dumnezeu, Domnul nostru, care este deja foarte insultat. Deschiznd bratele, ea isi contureaza drum de lumina spre soare. Urmarind-o, copiii pot sa vada lnga soare pe Sf. Iosif cu Pruncul binecuvntnd lumea cu semnul rascumpararii si pe Maica Domnului imbracata in alb acoperita cu o mantie albastra. A doua viziune ii infatiseaza pe Fecioara indurerata si pe Domnul Iisus coplesit de durere pe drumul calvarului facnd semnul crucii in semn de binecuvntare, iar a treia oara le apare Fecioara Carmelului, incoronata regina a cerului si a pamntului, tinnd in brate pruncul sfnt. Lucia striga: Priviti soarele!. In timp ce imaginile se succed prin fata ochilor vizionarilor, multimea asista la miracolul de pe cer: ploaia inceteaza brusc, norii se imprastie, iar discul solar arata ca o luna argintie care se invrte asemenea unei roti de foc, proiectnd in toate directiile fascicule de lumina de toate culorile. Dupa cteva momente de pauza, soarele incepe sa danseze din nou si aprinde fantastic norii cerului, apoi culorile se reflecta pe fetele oamenilor, pe arbori, pe vesminte, lund tonalitati stralucitoare de felurite culori. Alte cteva momente de pauza preced un dans care pare mai degraba un foc imens de artificii mai colorat si mai stralucitor ca inainte. Multimea are impresia ca soarele se desprinde de pe firmament pentru a incendia planeta…

Mesajul pacii In toamna lui 1918, Francisc si Iacinta se imbolnavesc de gripa spaniola. Pna in ceasul mortii copiii au parte de aparitiile Fecioarei, care ii incurajeaza si le da putere sa treaca peste suferinte. Dorinta cea mai mare a baiatului este sa aline suferinta Mntuitorului, de aceea suporta cu bucurie toate durerile. Moare dupa cinci luni de suferinta, la 4 aprilie 1919. Iacinta, al carui ideal este sa intoarca pacatosii la credinta pentru a-i feri de iad, moare in februarie 1920, intr-un spital din Lisabona. Lucia, cum este de asteptat, imbratiseaza viata monahala si moare la vrsta de 97 de ani intr-o manastire carmelitana din Coimbra. Pna acum Statuia Fecioarei de la Fatima a calatorit in peste 100 de tari ale lumii, inclusiv Rusia si China, ducnd cu ea mesajul pacii pe toata planeta.

Categories
Diverse

Ce probleme apar in familia monoparentala

Studiile psihosociologilor arata ca fenomenul familiilor monoparentale nu este n niciun caz o cauza a nmultirii problemelor de adaptare sociala a acestor copii, asa cum se credea pna acum zece ani. Exista nsa si unele probleme mai delicate de care trebuie sa tina cont orice parinte care si asuma singur responsabilitatea cresterii unui copil

Daca mama este parinte unic Cercetatorii scotieni au aratat ca 85% din femei sunt capabile sa-si creasca singure copilul si pot reusi sa suplineasca aproape total lipsa tatalui. Mai mult, exista dovezi stiintifice care arata ca o femeia singura devine un mai bun educator dect n cazul n care ar fi casatorita, datorita unui plus de echilibru ntre afectiune si vigilenta. n foarte multe cazuri, aceste efecte sunt determinate att de teama de a nu gresi, cat si de sentimentele materne intense, care devin mai bine controlate. Oricum, pentru femeia care este singurul parinte apar numeroase probleme de a caror rezolvare depinde dezvoltarea psihica a copilului.

1. Stresul de a suplini prezenta tatalui Cele mai multe femei considera, n mod gresit, ca sarcina de a creste singura un copil este dubla, orice efort fiind considerat chiar de doua ori mai obositor. Daca ne referim la aspectul brut al muncii fizice, le-am putea da dreptate acestor mamici. nsa, referitor la educatia si stabilirea contactului cu micutul, efortul este acelasi. Pentru ca, n realitate, o mama, fie ea casatorita sau nu, depune instinctiv acelasi efort de a comunica, a se juca si a-l educa pe copil. Problema consta n faptul ca, din cauza autosugestiei, efortul este perceput ca fiind dublu. Aceasta perceptie gresita, ca si gndurile negre legate de soarta nefericita creeaza un stres foarte intens, care poate reduce att comunicarea, ct si contactul afectiv cu micutul. Uneori, din cauza suprasolicitarii sistemului nervos n acest mod, se instaleaza nevroze. Cel mai bine este sa te gndesti ca, daca esti mamica, esti puternica si faci de fapt acelasi lucru ca si cum ai fi casatorita, ba poate chiar cu mai putin stres dect daca ai fi avut un sot nentelegator.

2. Ce trebuie sa stie copilul despre lipsa tatalui Este foarte important sa luam o decizie bine gndita n legatura cu ce i vom spune despre faptul ca nu are tatic. Daca acesta nu mai este printre cei vii, pna la vrsta de patru ani i putem spune copilului ca tatal lui este departe, ntr-un loc frumos, dar, din pacate, nu poate veni la el. Nu-i spune ca a murit, pentru ca acest aspect este periculos la vrstele mici, mai ales ca nu ntelege foarte bine sensul cuvntului moarte. Vorbeste-i laconic, distant, despre un loc unde este bine, nsa de unde taticul nu poate veni acasa. Micutul nu trebuie sa vada pe fata ta tristete sau lacrimi atunci cnd te ntreaba despre tatal sau. Evita total sa-i vorbesti n asa fel nct el sa banuiasca ce s-a ntmplat si, n general, fereste-l sa afle ntr-un mod foarte dur ce nseamna a nu mai fi printre cei vii. Daca taticul este n viata, nsa stii ca nu va veni prea curnd sa-l vada, vorbeste-i despre el n mod asemanator, pna la vrsta de trei-patru ani. Dupa vrsta de cinci ani, inventeaza o poveste eroica, dar realista, n care finalul sa semene cu o poveste care i-a placut. Atunci i poti spune ca tatal sau este n Rai, facndu-i chiar si o descriere a acestui loc. Ai mare grija cum prezinti lucrurile: nu trebuie sa plngi, ci chiar sa para ca te bucuri ca el este acum n Rai. Fii atenta si ca nu cumva micutul sa nteleaga ca este mai bine n Rai dect pe Pamnt, alaturi de tine! Daca tatal este n viata, ncearca sa-i spui micutului, dupa vrsta de cinci-sase ani ca uneori oamenii nu se mai nteleg si e mai bine sa stea la distanta unul de celalalt pentru o vreme. NU i spune absolut nimic rau despre tatal sau pentru ca exista riscul unor traume ireversibile. Ai grija nsa ca n ntlnirile cu taticul sau sa nu-i spuna el lucruri rele despre sine sau despre tine.

3. Cum i explici ce este familia Micutul trebuie sa afle mai nti de la tine, si nu de la rude, prieteni sau de la gradinita, ce este familia. La vrste mici, este bine sa-i spui ca familia poate fi formata din doi oameni, mamica si copil sau sot si sotie. Copilul de vrsta mica trebuie sa nteleaga ca tot ceea ce-i oferi tu, cadourile, surprizele, mngierile sunt acele lucruri care ntaresc familia. Explica-i ca n familie toate lucrurile trebuie sa fie legate de dorinta de a face ceva bun mpreuna, de dorinta ca si celorlalti din familie sa le fie bine si sa fie protejati. n acest context, explica-i faptul ca exista si certuri, nentelegeri care fac ca familiile sa nu mai fie unite, dar, chiar si asa, copiii sunt ntotdeauna pretuiti si iubiti de toti membrii familiei. Abia dupa ce a nteles aceste concepte pe care trebuie sa i le explici foarte clar poti sa-i descrii si alte aspecte legate de notiunea de familie.

4. Ce i poti spune despre iubire si moralitate Chiar daca micutul a fost parasit de taticul sau, el trebuie sa afle ca este iubit de ambii parinti. Ofera-i ct mai multe exemple din basme sau din viata din care sa nteleaga ca iubirea este un sentiment superior, care nu tine cont de micile certuri, nentelegeri sau despartiri. El trebuie sa nvete de la vrste fragede ca iubirea este un atasament vesnic si sa nu o confunde cu placerea de a privi ceva, a asculta ceva sau cu dorinta de a primi ceva n schimb. Un bun exemplu este tocmai cel al taticului sau, care-l iubeste desi este departe. Chiar daca este o minciuna, acest exemplu l poate ajuta sa nteleaga o parte din ceea ce nseamna sentiment. Mai trziu, el va ntelege singur ce nseamna si cum se judeca un sentiment. Un lucru foarte important este ca micutul sa nu judece gresit atitudinea tatalui sau, mai grav, atitudinea ta, ca o cauza a faptului ca, spre deosebire de alti copii, el nu are doi parinti. Dupa vrsta de patru ani, trebuie sa-i explici destul de clar ca nici tu, nici tatal sau nu ati ncalcat regulile moralei. Daca taticul traieste, arata-i ca este moral ca lui sa-i fie bine, iar situatia prezenta, asa cum e, l face sa-i fie bine. Justifica-i de ce-urile, apoi explica-i pe ntelesul sau n ce situatii extreme se poate vorbi de imoralitate. Abia dupa ce va trece de vrsta scolara arata-i ca unii oameni pot gresi si pot face lucruri imorale pentru care platesc foarte scump.

Daca tatal este unic parinte Este lesne de nteles ca si n cazul tatilor care si cresc singuri copiii problemele trebuie tratate n mod asemanator celor descrise anterior. Studiile recente au verificat o ipoteza mai veche, conform careia taticii care si cresc singuri copiii pot dezvolta un comportament parental echivalent unei femei. Dificultatile sunt nsa legate mai ales de educarea rabdarii, care este o problema majora pentru 70% din barbati. n realitate, toti tatii trebuie sa nvete ce nseamna rabdarea de a spune basme micutilor, de a le raspunde la oricare ntrebare n cuvinte pe care sa le poata ntelege. Taticii trebuie sa se asigure ca micutii se simt iubiti la fel ca de o mamica tandra. Astfel, chiar daca un copil este mngiat si alintat mai mult timp de de un barbat, acesta nu percepe afectiunea la fel ca de la o mamica. Studiile legate de comunicarea parentala tata-copil arata ca acest deficit de perceptie este datorat att gesturilor masculine, cat si lipsei moliciunii specifice a mngierilor oferite de mama. Din acest motiv se impune ca barbatii sa nvete prin ncercare si eroare cum le place micutilor sa fie mngiati si alintati. De asemenea, zmbetul masculin ceva mai rece dect cel feminin trebuie sa fie ajustat, nvatnd tot din experienta aprecierii de catre copil. Trucul suplinirii contactului afectiv cu atentii materiale nu este recomandat n nicio relatie parinte-copil si mai ales n cazul n care tatal este unicul parinte.Ce probleme apar in familia monoparentalan ultimele decenii a crescut exponential numarul familiilor monoparentale, acele familii n care copilul sau copilul sunt crescuti de un singur parinte

Categories
Diverse

De la banal la elegant

Intr-un apartament vechi, proprietarii, indragostiti de culori si tesaturi, au reusit sa gaseasca, odata cu reamenajarea locuintei, valente noi, creand un decor cu totul aparte. Holurile si peretii despartitori initiali au disparut si in locul lor a aparut un spatiu vast, cu mai multe functiuni. Paleta coloristica folosita, o decorare indrazneata si piesele alese pastreaza luminozitatea camerei, asigura fluiditatea deplasarii si dau o noua perspectiva tabloului general. Munca in echipa si gustul pentru frumos au facut front comun, iar rezultatul a iesit pe masura asteptarilor. Salonul, spatiul de relaxare, cu un mic birou si locul de luat masa sunt reorganizate conform universului in care se simt bine proprietarii. Ei au dorit sa aiba in acelasi spatiu deschis locul de conversatie cu prietenii, apoi un loc intim doar pentru ei doi – o sofa, in spatele careia sta ascuns un mic birou chiar la fereastra, care primeste lumina directa, si o masa mare aproape de usa bucatariei, intr-o zona aerisita, plina de luminozitate si mult mai comod de folosit in raport cu vechiul aranjament, atunci cand au invitati la cina (foto 3). Dinig-ul, unde stau in acelasi timp la masa, lejer, sase persoane apare in planul indepartat, accentuand spatialitatea. Piesele de interes artistic sunt luminate in moduri diferite, pentru a fi puse in valoare intr-o maniera calda, fara agresivitate. In living s-a optat pentru un tablou mare, foarte modern, care reuneste toate culorile in voga. Este pus in lumina de doua lampi – cu picior inalt, respectiv scund – asortate cu fondul alb stralucitor al tabloului ales intentionat in contrast cu nuanta bej-crem a peretelui suport. In dining, tot un tablou mare, un portret, este luminat de spoturi incastrate in plafon, dar si de candelabrul aurit din apropiere.

Diningul In cautarea unitatii in design, arhitectul care i-a ajutat a avut grija sa imbine elemente austere, clasice, cu cele moderne. Bunaoara, masa rotunda, mare, cu scaunele sobre, are acelasi stil clasic ca si servanta. S-au preferat insa culori reci, ca gri inchi si deschis, foarte la moda, pentu tapiterie si furnir. Tot reci, dar de aceasta data violet sau liliachiu luminos, acopera peretele de fundal si panourile din zidarie usoara care ascund intrarea in bucatarie si usa catre restul casei. Atmosfera este incalzita de piesele de mobilier in culoarea calda a lemnului, de crem-bejul peretelui si draperiilor ce incadreaza ferestrele, dar si de parchetul laminat foarte deschis la culoare. Pentru a pastra aerul pretentios al ambiantei, s-a adus o tusa de lux si romantism prin pozitionarea centrala, deasupra mesei, a unui candelabru aurit impodobit jucaus cu globuri de sticla verzi.

Zona cu mai multa intimitate Asezat strategic intre living si dinig, locul de luat cafeaua si de sueta in doi este amenajat cochet. O sofa semirotunda, imbracata in husa de catifea violet, troneaza in zona de mijloc a incaperii si ofera, totodata, posibilitatea unei priviri de control asupra intregii case. Lampadarul cu picior aurit lumineaza direct zona si face, in acelasi timp, o legatura imaginara, dar si vizuala intre spatiul de relaxare si zona de lucru din spatele canapelei, contopindu-le intr-un tot unitar. Biroul este decorat discret, dar pastrand deopotriva atat pretiozitatea stilului de amenajare, cat si functionalitatea spatiului. Scaunul de tip baroc, retapitat cu materiale ce imita pielea de zebra, invita parca o a treia persoana sa tina companie, sa faca un popas relaxant departe de agitatia cotidiana. Masuta rotunda face legatura vizuala cu puful violet de aceeasi forma, inlesnind privirii trecerea treptata catre o alta zona din incapere.

Livingul pentru oaspeti Spatiul vast pe care il remarci de cum intri in apartament corespunde intocmai scopului principal urmarit de proprietari. Locul de conversatie cu prietenii s-a marit si acum asigura confortul necesar invitatilor. Decorata intr-un amestec de clasic si modern, zona respecta unitatea intregului si se incadreaza stilului personal al amfitrionilor. Designul ales in aceasta parte a casei lasa loc, mai mult decat celelalte zone, naturaletii, fara a neglija insa nevoia de rafinament a proprietarilor. Elementele de mobilier actual (corpul de biblioteca, mesele scunde din lemn si sticla, tabloul abstract) fac un melanj fericit cu obiectele vechi, restaurate, conferindu-le functionalitate si aspect estetic. Atmosfera obtinuta transmite personalitatea celor doi si le identifica aspiratiile. Accentele de culoare violet care completeaza ambientul revin ca laitmotiv si in aceasta zona, pastrand tusa de cochetarie feminina. Rosul apare accidental, dar articulat in intreg ansamblul (micile obiecte de pe masa, furnirul corpului de biblioteca, cateva romane invelite in piele), ceea ce aduce un plus de dinamism tabloului general.De la banal la elegantReamenajata si innoita intr-o maniera cu totul personala, orice casa capata mai multa viata si se transforma dintr-o locuinta banala intr-un camin cu adevarat confortabil si placut

Categories
Diverse

Botezul Domnului si Sf. Ioan Botezatorul

Botezul Domnului si Sf. Ioan BotezatorulIn 6 ianuarie, sarbatorim Botezul Domnului, iar in 7 ianuarie il praznuim pe Sf. Ioan Botezatorul si Inaintemergatorul Domnului

Nasterea lui Ioan a fost vestita de inger. De tanar el iubeste infranarea si propovaduieste pocainta. Pana la 30 de ani duce o viata de ascet, fara legaturi cu ceilalti; imbracat intr-o haina din par de camila, se hraneste cu lacuste si cu miere salbatica, asemenea beduinilor. Face pocainta, se reculege si petrece ceasuri lungi in rugaciune.

Botezul cu apa si cu Duh Sfant Prorocul boteaza in Iordan si numerosi ucenici vin sa implineasca acest rit, simbol al schimbarii felului de viata. Cand Iisus ii cere sa-l boteze, mai intai Ioan se impotriveste, dar Iisus insista si Ioan se supune. Cand unii se grabesc sa-l numeasca Mesia, el ii corecteaza: Eu va botez pe voi cu apa, dar Cel ce vine dupa mine, si care este mai mare decat mine, Acela va va boteza cu Duhul Sfant. Sunt solul trimis sa pregatesc calea inaintea Lui. Chiar in clipa cand Ioan varsa apa pe crestetul Mantuitorului, se aude un glas din cer: Acesta este fiul meu cel preaiubit intru care am binevoit. A trait in timpul imparatului Irod, care-si repudiase nevasta si petrecea in desfranare cu Irodiada, cumnata sa. Cand Ion il mustra, Irodiada cere arestarea sa si chiar capul lui pe o tipsie. Astfel a murit, prin decapitare, Ioan Botezatorul, cu un an inainte de rastignirea Mantuitorului.

Agheasma Mare La 6 ianuarie se tine si sarbatoarea Botezului, una din cele sapte Taine, fara de care nu este posibil sa fii crestin. La Boboteaza se sfintesc toate apele, se face agheasma mare undeva, langa o apa. Oamenii iau agheasma, isi stropesc gospodaria si pastreaza ce a mai ramas, iar preotul se duce la o apa unde va arunca crucea. Mai multi barbati se arunca in apa sa o aduca inapoi, iar cel care va scoate crucea din apa va avea noroc tot anul. Apa sfintita luata acum, Agheasma Mare, are puteri miraculoase si nu se strica niciodata.

Obiceiuri.Traditii Superstitii Popular: Iordanul; Apa-boteaza, Chiraleisa, Dumnezeiasca Aratare * La Boboteaza nu se spala rufe. * Se scalda femei si barbati in burduf (copca), crezand ca nu-i vor mai prinde frigurile peste an. * De aici inainte se incep petitele: merg feciorii pe la fete sa le vada si sa le ceara in casatorie. * Se zice ca, atunci cand preotul arunca in apa crucea, dracii ies din apa si o iau la fuga pe camp. Nu-i vad decat lupii, care se iau dupa ei si-i sfasie-n bucati. * In ziua de Boboteaza, daca pamantul va fi imbracat in promoroaca, are sa fie belsug si sanatate. Daca este vreme frumoasa, va fi an imbelsugat.

Ajunul Bobotezei Cine posteste in Ajunul Bobotezei are noroc. Cine sta de priveghi vede cerurile deschizandu-se si orice ar cere i se da de Dumnezeu. Fetele mari postesc si ajuneaza, ca sa le dea Dumnezeu barbati buni si cuminti. Se intind hainele cele mai bune pe lazi ca, venind preotul cu crucea, sa le poata stropi cu agheasma, sa nu le roada moliile. Oracular Cand iese preotul cu iordanul, daca fetele vad om calare pe cal alb, nu se marita in acel an. Cand merg la iordan, daca vad cal alb e rau, caci barbatul le va fi batran.

Despre vreme *Daca in ziua Ajunului de Boboteaza e bura pe pomi, vor fi poame multe. De picura din streasina, va fi vara ploioasa. *Incotro stropeste preotul cu matauzul (manunchi) muiat in agheasma prima data, de acolo vor veni ploile peste an. *Se iau 12 bucati de ceapa la fel de mari, cte una pentru fiecare luna a anului, si se presara n fiecare aceeasi cantitate de sare grunjoasa, apoi se asaza la geam n seara Bobotezei. n zori, bucatile de ceapa sunt analizate: cele ramase neschimbate indica luni cu seceta, iar cele care s-au nmuiat prevestesc luni ploioase. *Se aliniaza n cenusa vetrei, dupa ce focul s-a trecut, 12 taciuni care se descnta. Cei care ard pna dimineata indica lunile favorabile, iar cei care se sting anunta lunile paguboase, de sec. Se mai crede ca luna plina de Boboteaza anunta un an rodnic, iar daca noaptea este geroasa, fara luna, dar cu cer senin si multe stele, este un semn bun pentru noile cupluri, care vor aduce pe lume copii, n special baieti.

* Popular: Sfantul Ion, Sant-Ion; Simion Nebunul; Iordanitul femeilor

* Este obiceiul ca in aceasta zi sa se boteze cu agheasma casa, vitele, gradina si ogorul. * In unele zone, tinerii colinda in noaptea de Ajun. Iordanitorii stropesc cu apa oameni. * Femeile merg la moasa cu plocon. * Se crede ca in aceasta zi s-a facut lumea; Ziua de Sf. Ion e o zi de bucurie. Cine nu se veseleste in aceasta zi va fi trist tot anul. * Nanasul lui Iisus e patronul pruncilor si-l serbeaza zicand ca el i-ar apara pe prunci de toate nenorocirile, mai ales ca sa nu moara nebotezati. * La biserica sunt iordaniti (stropiti cu apa) copiii, crezandu-se ca traiesc mult. La hora se iordanesc fetele: iordanitorii pandeau fetele la fantana si le turnau apa in cap. Ele aduceau mancare si petreceau cu flacaii si lautarii. *Cei care poarta numele de Ion fac pomana pentru cei care s-au chemat Ion, dar au raposat. * Se obisnuia ca femeile sa duca mai marilor satului plocon: oua, unt si carnati. Erau rasplatite in vin si bani. * In aceasta zi, femeile se cred mai tari ca barbatii.

Iordanitul Iordanitul e un obicei ce se practica in ziua de Sf. Ion, dupa iesirea de la biserica. Un grup de feciori iau de la preot, in ajun, o caldarusa cu agheasma de la Boboteaza. Cand iese lumea de la biserica, nu lasa pe nimeni sa iasa pana nu-i iordanesc, adica ii iau pe brate, ii ridica in sus de trei ori, dand niste chiote in cor, apoi ii stropesc cu agheasma. Oamenii urati le dau bani cu care seara fac chef.

Iordanitul femeilor (Tontoriul femeilor). Femeile se adunau la o gazda si, dupa ce beau si mancau pe saturate, spuneau ca se iordanesc: cantau, jucau si chiuiau toata noaptea. Cand intalneau un barbat il amenintau ca, daca nu plateste o vadra cu vin, il arunca in apa. In alte parti, obiceiul se numeste Ciurica.

De viata lunga si sanatate Unii romani serbeaza ziua aceasta pentru a le feri gospodariile de foc si animalele de fiare salbatice. Toti oamenii se stropesc cu apa sau cu zapada, pentru a fi feriti de boli in cursul anului. Previziuni meteorologice * In seara de Sant-Ion, dupa credinta bucovinenilor, se boteaza gerul, adica se inmoaie si incepe a se face mai cald. * Daca in aceasta zi va fi ger, vitele vor fi sanatoase peste an.

Categories
Diverse

Bomba atomica iraniana pune lumea pe jar

Iranul a anuntat ca nu se teme nici de sanctiuni economice, nici de o confruntare armata. Si aceasta pentru ca, in primul caz, efectul ar fi explozia pretului petrolului la nivel global. Amenintarea nu este deloc fantezista, avand in vedere ca Iranul, care exporta 2,4 milioane de barili pe zi, este al doilea producator mondial de petrol dupa Arabia Saudita. In al doilea caz, incendiarul presedinte al republicii islamice, Mahmud Ahmadinejad, sustine sus si tare ca tara sa are toate mijloacele necesare pentru a-si apara drepturile si interesele legitime, iar pe de alta parte da asigurari ca programul nuclear are exclusiv scopuri pasnice.

Sanctiunile, inutile si absurde Cu toate acestea, criza iraniana devine mai preocupanta dect situatia din Irak si ii divizeaza pe membrii permanenti ai Consiliului de Securitate. Statele Unite, Franta si Marea Britanie vor sa aduca dosarul in fata Natiunilor Unite, iar Rusia si mai ales China afiseaza o pozitie evaziva si ameninta ca ar putea uza de dreptul de veto fata de eventuale sanctiuni. Daca la Consiliul de Securitate s-ar decide aplicarea de sanctiuni, indiferent de natura lor, ele nu vor fi catastrofale pentru Iran. Si aceasta pentru ca, de-a lungul unei perioade lungi de timp, Iranul s-a aflat, practic, in izolare internationala. Deci sanctiunile s-ar putea dovedi inutile si absurde. De altfel, Teheranul este deranjat doar de aplicarea standardelor duble – de ce unii au voie si altii nu? In aceste conditii, razboinicul de la Casa Alba sustine, prin consilierii sai, ca Washingtonul ar trebui sa se pregateasca pentru o interventie militara deoarece programul nuclear al Iranului a declansat cea mai grava criza internationala de la incheierea Razboiului Rece, exceptnd lupta antiterorista.

Un lider imprevizibil si periculos Ingrijoratoare este insa si atitudinea lui Mahmud Ahmadinejad. Tentativa de a-l intelege pe enigmaticul presedinte iranian, spun politologii, nu este att o analiza politica, ci mai degraba o incercare de a dezlega un rebus politic. Cum se pot interpreta declaratii de genul nu a fost Holocaust sau putin ne pasa de AIEA si, in general, de SUA si de UE? Si, cu toate ca occidentalii s-au grabit sa se simta ofensati, analistii politici spun ca presedintele face toate aceste afirmatii socante doar pentru poporul sau si pentru lumea musulmana. Este evident, Iranul are probleme interne. Sau, poate, mai precis, presedintele are mari probleme. Orgolios din fire, cu siguranta ca isi doreste ca functia lui sa nu mai fie doar una reprezentativa. Isi doreste putere reala, pe care o poate obtine, spun unii, fie incercand sa traga presul de sub picioarele ayatollahului, liderul spiritual care tine cu adevarat fraiele tarii si dicteaza linia politica, fie atragand poporul de partea sa. Pentru aceasta din urma varianta, Ahmadinejad puncteaza detonand bombe propagandistice. Acestea sunt insa cu dubla bataie pentru ca el vizeaza si lumea musulmana, al carei lider s-ar dori. Avand in vedere toate acestea, apreciaza politologii, presedintele Iranului face astazi un simplu joc. Strigatele lui huliganice ii vor consolida puterea in interiorul tarii, iar influenta in lumea musulmana ii va creste. Ahmadinejad are, prin urmare, dreptate. El are nevoie nu de bomba atomica, ct de mitul bombei. Un mit pe care il creeaza si il exploateaza in interese personale. Dar pregateste si bomba reala, desi, ca politician, ar trebui sa inteleaga faptul ca singura garantie a securitatii tarii sale este absenta armei nucleare. Existenta ei atrage dupa sine multiple tensiuni intre Iran, SUA si Europa.

Interventia armata, imposibila Si acum, cateva scenarii. Sa presupunem ca Teheranul rebel va iesi din toate acordurile, inclusiv din cel de neproliferare a armelor nucleare, isi va reduce exporturile de carburanti, va lansa ample cercetari nucleare, va recurge la mobilizarea generala a populatiei. Nu este exclusa decretarea starii exceptionale. Dupa care va deveni liber de orice obligatii, iar comunitatea internationala va descoperi ca nu are niciun mijloc pentru a influenta evolutia situatiei din aceasta tara. In acest caz, in relatiile cu Iranul se va instaura haosul si vor actiona exclusiv intelegerile bilaterale cu diferite state. Ceea ce ar reprezenta un precedent periculos penbtru comunitatea internationala. Chiar si asa, o interventie armata directa este aproape imposibila. Sa ne gandim, in primul rand, la ce ar putea face jandarmul mondial. Razboiul impotriva Irakului a costat SUA, potrivit estimarilor venite direct de la Wshington, doua mii de miliarde de dolari. Desigur, America este o tara bogata, dar cu doua razboaie duse simultan, in Irak si in Iran) e cat se poate de clar ca nu face fata. Si inca un argument – peste 60% din populatia Irakului este siita, iar Iranul este singurul stat siit care exercita o serioasa influenta asupra comunitatii siite irakiene. Ca atare, o interventie americana intr-unul dintre cele mai importante state musulmane va antrena o crestere fara precedent a ostilitatii impotriva SUA in intreaga lume musulmana. Un astfel de pas ar fi o adevarata sinucidere… Ce-i mai ramne de facut Americii? Sa bombardeze obiective nucleare? Analistii politici spun ca nu o va face si ca va lasa aceasta treaba murdara in grija Israelului Bomba atomica iraniana pune lumea pe jarO noua criza energetica mondiala, un nou conflict in Orientul Mijlociu sau ambele? Confruntat cu spectrul unor sanctiuni dictate de Consiliul de Securitate al ONU, regimul de la Teheran face declaratii din ce in ce mai ingrijoratoare, iar molahii nu par dispusi sa renunte la planurile atomice, in ciuda presiunilor internationale.

Categories
Diverse

Cei mai tineri miliardari de pe Forbes 400: 14 sub 40 de ani

În acest an, au existat două căi pentru a ajunge pe Forbes 400 înainte de 40 de ani: începeți o companie tehnologică de succes sau moșteniți o avere de la familia dvs.

Cei mai tineri 14 miliardari de pe The Forbes  400 sunt un grup rar, reprezentând doar 3,5% din listă. Nouă dintre acești 14 oameni sub 40 de ani sunt antreprenori tehnologici; restul și-a moștenit averile. După doi ani de extindere a numărului în grupul de sub 40 de ani, numărul tinerilor miliardari de pe The Forbes  400 a scăzut cu trei în acest an (mai mult pe cel de mai jos). Jumătate din grup trăiește în California și împreună acești tineri miliardari valorează un număr  de 113,7 miliarde de dolari.

Evan Spiegel, CEO-ul Snapchat, este cel mai tânăr miliardar de pe Forbes 400 (AP Photo / Andrew Harnik)

Cel mai tânăr membru al trupei The Forbes  400 pentru al doilea an la rând este Evan Spiegel, CEO Snap Inc. (fost Snapchat), în vârstă de 26 de ani, care este unul dintre cei doi membri ai Forbes  400 sub 30 de ani (celălalt este cofondatorul său Bobby Murphy, care are 28 de ani.) În mai 2016, Snapchat a finalizat o rundă de finanțare de 1,8 miliarde de dolari, evaluând startupul de mesagerie mobilă la 18 miliarde de dolari. Pe 23 septembrie, Spiegel a anunțat că Snapchat va fi rebranding ca Snap Inc, pentru a-și semnala trecerea dincolo de social media în hardware. Compania a lansat o pereche de ochelari de soare cu înregistrare video de 130 USD, o versiune hipper a eșecului Google Glass.

Cel mai bogat membru al celor sub 40 de ani de pe The Forbes  400 este, de asemenea, a 4-a cea mai bogată persoană din țară: Mark Zuckerberg, CEO Facebook Facebook, în vârstă de 32 de ani. Cu o avere de 55,5 miliarde de dolari, el merită aproape jumătate din tânărul combinat de 113,7 miliarde de dolari. Zuckerberg a debutat pe The Forbes  400 în 2008 ca fiind cel mai tânăr membru al listei, cu o avere de 1,5 miliarde de dolari. De atunci, gigantul său de social media a devenit public, a rezistat la o perioadă stâncă post-IPO și a văzut că stocul său crește cu peste 230%, pe măsură ce compania a devenit o centrală globală de social media. Zuckerberg începe acum să-și facă un nume ca filantrop, mentorat de unul dintre cei mai vechi și mai influenți miliardari de pe The Forbes 400, Bill Gates. În decembrie 2015, Zuckerberg și soția sa Priscilla Chan s-au angajat să doneze 99% din acțiunile lor de pe Facebook pentru „avansarea potențialului uman” de-a lungul vieții lor și au creat inițiativa Chan Zuckerberg ca vehicul pentru aceste daruri. În septembrie 2016, Zuckerberg a anunțat că va da 3 miliarde de dolari până la sfârșitul deceniului cu obiectivul ambițios de a vindeca sau de a gestiona toate bolile până la sfârșitul secolului.Galerie: Forbes 400: Cel mai tânăr 201614 imagini

Alți doi miliardari tineri sunt membri ai Forbes 400 din cauza creșterii Facebook: Dustin Moskovitz, care a cofondat Facebook cu Zuckerberg și este cu doar opt zile mai tânăr decât el, și cofondatorul lui Napster, Sean Parker, de 36 de ani, care a fost un prim investitor Facebook și pe scurt președinte al compania.

Fondatorii Airbnb și Ubiquiti Networks rotunjesc self-made-ul sub 40 de mulțimi. Cofinanții Airbnb, Brian Chesky, de 35 de ani, Joe Gebbia, de 35 de ani, și Nathan Blecharczyk, 33 de ani, au făcut prima apariție pe The Forbes  400 anul trecut. Startup-ul de închiriere de locuințe și camere pe care l-au cofondat în apartamentul lui Chesky este acum al doilea cel mai mare unicorn din Statele Unite, cu o evaluare de 30 de miliarde de dolari. Robert Pera, fondatorul Ubiquiti Networks, în vârstă de 38 de ani, și-a dat startul la Apple în 2003, dar a ieșit singur pe doi ani mai târziu. În 2011, a devenit miliardar în urma IPO a producătorului său de produse wireless, care are acum o capitalizare de piață de 4,4 miliarde de dolari.

Singurul nou venit în vârstă de 40 de ani pe Forbes  400 din acest an este moștenitorul Walmart, Lukas Walton. Când tatăl său, moștenitorul Walmart John Walton, a murit în 2005, Lukas a moștenit o treime din moșia tatălui său, care includea mize în Walmart și First Solar. Mama sa Christy Walton a primit o șesime din moșie, iar restul a mers la caritate. FORBES obișnuia să enumereze ambele averi împreună sub Christy Walton și familia, dar documentele noi descoperite în ultimul an au confirmat dimensiunea pachetului individual al lui Lukas Walton. El este acum listat singur pe The Forbes 400 pentru prima dată. Lukas Walton a studiat științele și economia mediului la Colorado College și a absolvit în 2010. În copilărie, el a fost diagnosticat cu cancer, iar mama lui cred că le-a făcut cura de o alimentație organică. Walton nu lucrează pentru compania familială; se pare că este un investitor activ și filantrop.

Nu au existat femei sub 40 de ani pe Forbes 400 din acest an. Femeile alcătuiesc 14% din total în listă (inclusiv 7 femei care au cofondat companii cu soții lor și sunt listate ca atare). Cea mai tânără femeie auto-creată de pe The Forbes 400 este Meg Whitman , CEO-ul HP Enterprises , care are 60 de ani. Anul trecut, singura femeie sub 40 de ani pe listă a fost fondatoarea Theranos, Elizabeth Holmes. În iunie 2016, Forbes a scăzut valoarea netă la zero de la 4,5 miliarde de dolari din cauza problemelor de la începerea testării sângelui, care a fost înrădăcinată în controverse.  

Privind înapoi în timp, numărul celor sub-40 de FORBES 400 de membri a atins maximul în timpul bulei dot com, 23 aparând pe lista din 2000. În 2015, numărul celor sub 40 de ani a atins cel mai înalt punct de la bula punct-com (17 membri), tendință care s-ar fi putut aștepta să continue în 2016. În schimb, acest număr a scăzut din câteva motive: doi membri (Whatsapp cofondatorul Jan Koum și fondatorul Uber, Travis Kalanick) au împlinit 40 de ani, iar doi au renunțat la The Forbes 400 (Holmes and Square și CEO-ul Twitter, Jack Dorsey). O deficiență de IPO-uri tehnologice și o răcire a evaluărilor de unicorn au însemnat că tinerii miliardari precum Ben Silbermann și Evan Sharp, Pinterest, Drew Houston și Dropion’s Orion Hindawi nu au făcut minim 1,7 miliarde de dolari pentru The Forbes  400 în acest an.

Iată o listă completă a celor sub 40 de ani pe Forbes 400 2016:

Mark Zuckerberg, 32 de ani

55,5 miliarde de dolari

Facebook

Lukas Walton, 30 de ani

11,2 miliarde de dolari

Wal-Mart

Dustin Moskovitz, 32 de ani

10,4 miliarde de dolari

Facebook

Scott Duncan, 33 de ani

5,2 miliarde de dolari

conducte

Andres Santo Domingo, 38 de ani

4,8 $ bil

Bere

Alejandro Santo Domingo, 39 de ani

4,8 miliarde de dolari

Bere

Nathan Blecharczyk, 33 de ani

3,3 miliarde de dolari

Airbnb

Brian Chesky, 35 de ani

3,3 miliarde de dolari

Airbnb

Joe Gebbia, 35 de ani

3,3 miliarde de dolari

Airbnb

Robert Pera, 38 de ani

3,2 miliarde de dolari

Echipamente wireless

Julio Mario Santo Domingo III, 31

2,4 miliarde de dolari

Bere

Sean Parker, 36 de ani

2,4 miliarde de dolari

Facebook

Evan SpiegeL, 26

2,1 miliarde USD

Snapchat

Bobby Murphy, 28 de ani

1,8 miliarde de dolari

Snapchat

Categories
Diverse

Castigatori Oscars 2020

Premiile Academiei din acest an au avut loc în Los Angeles. Iată lista completă a câștigătorilor și a candidaților. Premiile Oscar 2020

Cea mai buna poza

  • Câștigător: Parazit
  • Ford v Ferrari
  • Irlandezul
  • Jojo Rabbit
  • mucalit
  • Femeie mică
  • Povestea căsătoriei
  • 1917
  • Once Upon A Time la Hollywood

Cea mai bună actriță

  • Câștigător: Renee Zellweger – Judy
  • Cynthia Erivo – Harriet
  • Scarlett Johansson – Povestea căsătoriei
  • Saoirse Ronan – Femei Mici
  • Charlize Theron – Bombshell

Cel mai bun actor

  • Câștigător: Joaquin Phoenix – Joker
  • Antonio Banderas – Durere și glorie
  • Leonardo DiCaprio – Once Upon A Time la Hollywood
  • Adam Driver – Povestea căsătoriei
  • Jonathan Pryce – Cei doi papi

AFP pentru drepturile de imagineLegenda imaginii Joaquin Phoenix, Renee Zellweger și Brad Pitt au pozat cu trofeele lor

Cea mai bună actriță de sprijin

  • Câștigătoare: Laura Dern – Povestea căsătoriei
  • Kathy Bates – Richard Jewell
  • Scarlett Johansson – Jojo Rabbit
  • Florence Pugh – Femeile Mici
  • Margot Robbie – Bombshell

Cel mai bun actor în rol secundar

  • Câștigător: Brad Pitt – Once Upon A Time la Hollywood
  • Tom Hanks – O zi frumoasă în cartier
  • Sir Anthony Hopkins – Cei doi papi
  • Al Pacino – Irlandezul
  • Joe Pesci – Irlandezul

Cel mai bun regizor

  • Câștigător: Parazit – Bong Joon-ho
  • Irlandezul – Martin Scorsese
  • Joker – Todd Phillips
  • 1917 – Sam Mendes
  • Once Upon A Time la Hollywood – Quentin Tarantino

Drepturi de autor asupra imaginii ReutersSubtitrare imagine Parasite a câștigat cea mai bună imagine, cel mai bun film internațional, cel mai bun regizor și cel mai bun scenariu original

Cel mai bun scenariu original

  • Câștigător: Parazit – Bong Joon-ho & Han Jin Won
  • Knives Out – Rian Johnson
  • Povestea căsătoriei – Noah Baumbach
  • 1917 – Sam Mendes & Krysty Wilson-Cairns
  • Once Upon A Time la Hollywood – Quentin Tarantino

Cel mai bun scenariu adaptat

  • Câștigător: Jojo Rabbit – Taika Waititi
  • Irlandezul – Steven Zaillian
  • Joker – Todd Phillips și Scott Silver
  • Femeile Mici – Greta Gerwig
  • Cei doi papi – Anthony McCarten

Cea mai bună funcție animată

  • Câștigător: Toy Story 4
  • Cum să vă antrenați dragonul: lumea ascunsă
  • Mi-am pierdut corpul
  • Klaus
  • Lipsește Legătura

Drepturi de autor pentru imagini Getty ImagesTitlu imagine Jeff Reichert, Julia Reichert și Steven Bognar au câștigat cel mai bun film documentar pentru American Factory

Cel mai bun film documentar

  • Câștigător: American Factory
  • Pestera
  • The Edge of Democracy
  • Pentru Sama
  • Honeyland

Cea mai bună caracteristică internațională

  • Câștigător: Parazit – Coreea de Sud
  • Corpus Christi – Polonia
  • Honeyland – Macedonia de Nord
  • Les Miserables – Franța
  • Durere și glorie – Spania

Drepturi de autor asupra imaginii ReutersTitlul imaginii Sir Elton John a cântat înainte ca el și liricistul Bernie Taupin să câștige

Cea mai bună melodie originală

  • Câștigător: (Sunt Gonna) Love Me Again – Rocketman (Elton John și Bernie Taupin)
  • Nu vă pot lăsa să vă aruncați – Toy Story 4 (Randy Newman)
  • Sunt în picioare cu tine – descoperire (Diane Warren)
  • Into the Unknown – Frozen 2 (Kristen Anderson-Lopez și Robert Lopez)
  • Stand Up – Harriet (Joshuah Brian Campbell și Cynthia Erivo)

Cel mai bun scor original

  • Câștigător: Joker – Hildur Gudnadottir
  • Femeile Mici – Alexandre Desplat
  • Povestea căsătoriei – Randy Newman
  • 1917 – Thomas Newman
  • Star Wars: The Rise of Skywalker – John Williams

AFP pentru drepturile de imagineLegenda imaginii Roger Deakins a câștigat al doilea Oscar în ultimii trei ani

Cea mai bună cinematografie

  • Câștigător: 1917 – Roger Deakins
  • Irlandezul – Rodrigo Prieto
  • Joker – Lawrence Sher
  • Farul – Jarin Blaschke
  • Once Upon A Time la Hollywood – Robert Richardson

Cele mai bune efecte vizuale

  • Câștigător: 1917 – Guillaume Rocheron, Greg Butler și Dominic Tuohy
  • Avengers: Endgame – Dan DeLeeuw, Russell Earl, Matt Aitken și Dan Sudick
  • Irlandezul – Pablo Helman, Leandro Estebecorena, Nelson Sepulveda-Fauser și Stephane Grabli
  • Regele leului – Robert Legato, Adam Valdez, Andrew R Jones și Elliot Newman
  • Star Wars: The Rise of Skywalker – Roger Guyett, Neal Scanlan, Patrick Tubach și Dominic Tuohy

Cea mai bună editare de film

  • Câștigător: Ford v Ferrari – Michael McCusker și Andrew Buckland
  • Irlandezul – Thelma Schoonmaker
  • Jojo Rabbit – Tom Eagles
  • Joker – Jeff Groth
  • Parazit-Yang Jinmo

AFP pentru drepturile de imagineImagine imagini Creatoarea costumelor britanice Jacqueline Durran a câștigat pentru munca ei la Little Women

Cel mai bun design de costum

  • Câștigătoare: Little Women – Jacqueline Durran
  • Irlandezul – Sandy Powell și Christopher Peterson
  • Jojo Rabbit – Mayes C Rubeo
  • Joker – Mark Bridges
  • Once Upon A Time la Hollywood – Arianne Phillips

Cea mai bună editare a sunetului

  • Câștigător: Ford v Ferrari – Donald Sylvester
  • Joker – Alan Robert Murray
  • 1917 – Oliver Tarney & Rachael Tate
  • Once Upon A Time la Hollywood – Wylie Stateman
  • Star Wars: The Rise of Skywalker – Matthew Wood & David Acord

Cel mai bun amestec de sunet

  • Câștigător: 1917 – Mark Taylor & Stuart Wilson
  • Ad Astra – Gary Rydstrom, Tom Johnson și Mark Ulano
  • Ford v Ferrari – Paul Massey, David Giammarco și Steven A Morrow
  • Joker – Tom Ozanich, Dean Zupancic și Tod Maitland
  • Once Upon A Time la Hollywood – Michael Minkler, Christian P Minkler și Mark Ulano

Cel mai bun proiect de producție

  • Câștigător: Once Upon A Time la Hollywood – Barbara Ling & Nancy Haigh
  • Irlandezul – Bob Shaw și Regina Graves
  • Jojo Rabbit – Ra Vincent & Nora Sopkova
  • 1917 – Dennis Gassner & Lee Sandales
  • Parazit – Lee Ha Jun & Cho Won Woo

AFP pentru drepturile de imagineLegenda imaginii Anne Morgan, Kazu Hiro și Vivian Baker au triumfat pentru filmul Bombshell

Cel mai bun machiaj și coafură

  • Câștigător: Bombshell – Kazu Hiro, Anne Morgan și Vivian Baker
  • Joker – Nicki Ledermann și Kay Georgiou
  • Judy – Jeremy Woodhead
  • Maleficent: Mistress of Evil – Paul Gooch, Arjen Tuiten și David White
  • 1917 – Naomi Donne, Tristan Versluis & Rebecca Cole

Cea mai bună acțiune live pe scurt

  • Câștigător: Fereastra Vecinilor
  • Fraternitate
  • Clubul de fotbal Nefta
  • acordare
  • O sora

Cel mai bun scurtmetraj animat

  • Iubirea părului
  • Dcera (Fiica)
  • Kitbull
  • Memorabil
  • soră

Drepturi de autor asupra imaginii ReutersLegenda imaginii Elena Andreicheva și Carol Dysinger cu Oscarurile lor pentru învățarea skateboard-ului într-o zonă de război (dacă ești fată)

Cel mai bun scurtmetraj documentar

  • Câștigător: Învățarea skateboard-ului într-o zonă de război (dacă ești fată)
  • In lipsa
  • Viața mă depășește
  • St Louis Superman
  • Walk Run Cha-Cha