Dacă îți faci griji cu privire la efectele nocive ale soarelui asupra pielii, acest articol este pentru tine. Pentru a te putea apăra împotriva razelor periculoase, trebuie să apelezi la protecție solară zilnică. Acest lucru este posibil prin utilizarea unor produse speciale, cu factor de protecție, care absorb sau resping radiațiile solare și nu le permit să ajungă pe suprafața pielii. O astfel de rutină trebuie inclusă în obiceiurile zilnice de îngrijire și este foarte importantă pentru a-ți putea menține pielea sănătoasă.
De ce trebuie să aplici protecție solară zilnic?
Radiațiile UV (ultraviolete) sunt extrem de nocive pentru piele și pot provoca deteriorări grave la nivel celular. Astfel, apar arsuri solare, semne de îmbătrânire prematură și chiar cancer de piele. De aceea, importanța protecției solare este una majoră. Bineînțeles, acestea sunt absolut obligatorii pe timp de vară, dar nu doar atât – vor trebui aplicate pe întreaga perioadă a anului.
Razele UV sunt prezente în atmosferă în permanență, indiferent de sezon sau de condițiile meteo. În timpul verii, în intervalul orar 10-16, acestea ating intensitatea maximă și sunt foarte periculoase. Însă, norii nu îți oferă protecție, deoarece acestea pot ajunge pe pământ și în aceste condiții. Nici în timpul iernii nu dispar, chiar dacă intensitatea lor este mai mică. Așadar, va trebui să folosești mereu protecția solară dacă știi că te vei afla în aer liber. Ai grijă în special dacă te afli în preajma unor suprafețe care pot reflecta razele, precum apa, nisipul sau zăpada.
Când se aplică protecția solară?
Așadar, protecția solară trebuie să fie una dintre etapele de respectat în rutina zilnică de îngrijire a pielii. Însă, cum încorporezi acest pas printre celelalte necesități? Orice rutină trebuie să înceapă cu etapa de curățare, care apoi este urmată de hidratare. După ce pielea ta este curată și foarte bine hidratată, poți trece la aplicarea protecției solare. Este recomandat ca aceste produse să fie folosite cu aproximativ 20 de minute înainte de expunerea la soare. Acest interval de timp permite produsului să fie absorbit în piele, astfel încât să poată oferi protecție optimă.
După aplicarea protecției solare, poți continua cu rutina ta de machiaj. Și în acest caz este recomandat să aștepți tot în jur de 20 de minute, pentru ca produsele să se absoarbă bine. Astfel, pielea va avea textura necesară care să permită folosirea machiajului, iar acesta se poate așeza în mod corespunzător pe față și va arăta grozav.
Cum se aplică protecția solară?
Pentru a beneficia de protecție solară maximă, este important să aplici produsul într-o cantitate generoasă, astfel încât să acoperi bine toate zonele expuse la soare. Asigură-te că aplici crema pe toată fața, inclusiv pe urechi și în preajma ochilor. Și buzele vor avea nevoie de protecție, dar poți alege un balsam de buze cu factor de protecție, dacă nu te simți confortabil cu aplicarea unei loțiuni.
Este important de reținut că produsele nu vor fi complet eficace pe întreaga perioadă a zilei. Așadar, va fi necesar să le reaplici la fiecare două ore. Dacă intri în contact cu apa sau transpiri, atunci există riscul ca produsul să se scurgă, chiar dacă este catalogat drept rezistent la apă. Așadar, și atunci va fi necesară reaplicarea.
Alegerea produselor potrivite
Pentru a te putea bucura de protecție, dar și de o îngrijire adecvată pielii tale, va trebui să alegi produsele potrivite. Alege produsele de la Vichy și ține cont de tipul tău de ten, astfel încât să poți alege o formulă adecvată (de exemplu cremă cu efect matifiant și cu textură ușoară pentru tenul gras sau cremă bogat hrănitoare pentru tenul uscat). Ține cont și de factorul de protecție solară (SPF). În general, este recomandat să optezi pentru o valoare SPF de minimum 30. În zilele toride și mai ales dacă ai pielea foarte deschisă la culoare, este recomandat să alegi totuși SPF 50.
Protecția solară este un pas esențial în rutina ta zilnică de îngrijire a pielii, indiferent de vreme sau de anotimp. Înțelegând cum ar trebui să o folosești și cum să incluzi această etapă în cadrul ritualului dedicat pielii, vei putea să te protejezi mai bine și să îi oferi pielii tale ceea ce ai nevoie, astfel încât să rămână sănătoasă și plină de strălucire.
