Tocmai ai facut un test de sarcina care a avut un rezultat pozitiv? Desi este foarte probabil sa nu simti deocamdata ca esti insarcinata, in corpul tau au loc o multime de procese complexe. Stiai ca in primele aproximativ 2 saptamani de sarcina nu esti, de fapt, insarcinata? Chiar daca poate parea fara sens, varsta sarcinii este calculata din prima zi a ultimei menstruatii, deci cand ovulul nu a fost fecundat inca. Acest lucru inseamna ca prima luna de sarcina incepe in a treia saptamana de la ultima menstruatie. Afla ce schimbari au loc in corpul tau in prima luna de sarcina, cum se dezvolta bebelusul tau in aceasta perioada si ce alte lucruri utile mai trebuie sa stii.
Schimbari in corpul mamei
Sarcina incepe atunci cand ovulul este fecundat de catre spermatozoid, proces care se desfasoara in trompa uterina. Dupa cateva zile, ovulul fecundat coboara in uter, unde se implanteaza, adica se ataseaza de peretele uterin. In acest moment, poti experimenta spottingul de implantare. Acesta reprezinta o scurgere vaginala cu urme de sange, de culoare roz deschis pana la brun.
In a doua saptamana propriu-zisa de sarcina, adica dupa ce a avut loc implantarea, este produs hormonul hCG (gonadotropina corionica umana). Aceasta este responsabila de aparitia simptomelor. Acest hormon continua sa fie produs pana la finalul primului trimestru de sarcina, ceea ce inseamna ca si simptomele vor persista pana in momentul respectiv. De asmenea, nivelurile de estrogen si progesteron cresc brusc, acesti hormoni avand rol in sustinerea creterii si dezvoltarii fatului. Ce simptome sunt asociate cu hormonul hCG:
- Schimbari de dispozitie
- Greata
- Varsaturi
- Oboseala marcata
- Senzatia frecventa de urinare
- Sensibilitate la nivelul sanilor
- Gust metalic
- Pofte alimentare
- Aversiuni alimentare
In urmatoarele doua saptamani de sarcina, adica in saptamanile 4-6 de la ultima menstruatie, simptomele anterior mentionate incep sa se accentueze. In aceasta perioada, nu doar simptomele iti vor da de banuit ca esti insarcinata, ci si faptul ca menstruatia nu mai apare. Greata se poate intensifica, mai ales pe stomacul gol. Sanii devin mai sensibili, mai umflati, iar mameloanele se inchid la culoare. De asemenea, schimbarile hormonale din corp pot duce la aparitia durerilor de cap.
Totusi, unele femei nu experimenteaza aceste simptome si nu isi dau seama din prima luna ca sunt insarcinate.
Dezvoltarea fatului
In jurul saptamanii 3 de la prima zi a ultimei menstruatii, ovulul fecundat calatoreste spre peretele uterin in structura caruia se scufunda. In acest moment, ovulul fecundat a devenit blastocist, alcatuit din multe celule care se multiplica rapid. Interiorul blastocistului se va transforma in embrion, iar partea de la exterior va deveni placenta. Blastocistul primeste oxigen si nutrient printr-o retea de vase de sange primitiva care se conecteaza cu vasele de sange din peretele uterului.
Apoi, blastocistul devine embrion, care initial este format din doua straturi de celule, apoi din trei, din care urmeaza sa se diferentieze organele fatului.
La finalul primei luni de sarcina (dupa 6 saptamani de la ultima menstruatie), bataile inimii fatului sunt sesizabile la ecografie. De asemenea, incep sa se formeze narile, ochii, urechile, limba, corzile vocale, picioarele si bratele. In acest moment, copilul tau are marimea unui bob de linte.
Recomandari
In primul trimestru de sarcina, mai ales in prima parte a acestuia, fatul este foarte vulnerabil. De aceea, este important sa stai departe de fumul de tigara, de alcool, droguri recreationale si chimicale (vopsea, var). De asemenea se recomanda evitarea saunei, bailor fierbinti sau bailor cu aburi. Acest lucru ajuta la prevenirea defectelor de tub neural.
Deoarece in primul trimestru se formeaza majoritatea organelor fatului, asigura-te ca incepi sa iei cat mai curand suplimente prenatale de trimestru 1. Este de preferat ca tipul de supliment sa fie recomandate de medic.
Se recomanda sa ai mereu la indemana gustari bogate in carbohidrati, cum ar fi biscuiti, pentru a preveni greata.
De asemenea, asigura-te ca urmezi un stil de viata sanatos – fa miscare, mananca variat si echilibrat, odihneste-te suficient, evita stresul, fumatul, alcoolul.
Asadar, in prima luna de sarcina se intampla o multime de schimbari in corpul tau. Daca ai un test de sarcina pozitiv, programeaza-te la prima vizita prenatala.
