5 remedii cu lingonberries pe care nu le stiai

In ziua noastra, este destul de comun sa ne confruntam cu diferite afectiuni care ne afecteaza si ne strica viata de zi cu zi, de la o simpla raceala sau o alergie la apendicita sau infectie. Din fericire, exista lingonberries. Cunoaste aceste 5 remedii naturale pe care le poti pregati cu ele.

Ce sunt lingonberries?

Lingonberries sunt o boabe care se gasesc aproape peste tot in lume, dar sunt mai abundente in emisfera nordica. Acest fruct apartine familiei de arbusti pitici vesnic verzi. Tufa lui este de obicei joasa, cu tulpini mici si frunze rosii.

La inceput, acest fruct este alb, dar pe masura ce se coace devine rosu si devine comestibil. Merisoarele au o aroma de tarta care poate fi dezamagitoare pentru unii oameni.

Se intampla adesea ca multi oameni sa confunde lingonberries cu alte fructe similare, ca aceleasi afine, dar de culoare albastra.

Diferenta lor, in principal, consta in culoare si aroma, deoarece aceste fructe sunt de obicei mai acide si mai acre atunci cand sunt consumate crude.

Cu toate acestea, atunci cand vine vorba de identificarea beneficiilor pe care le poate oferi fructul, lingonberries ies in evidenta fata de alte plante din aceeasi familie.

Beneficiile lingonberries

Desi am mentionat deja ca gustul lingonberries este de obicei prea acid si acru pentru unele palate, este destul de obisnuit sa gasesti pe piata vitamine, capsule, indulcitori si alte produse realizate din lingonberries.

In mod obisnuit, acest tip de fructe este recomandat pentru tratarea infectiilor stomacale si ale tractului urinar. Proprietatile lor, vitaminele si antioxidantii le fac sa fie preferate fata de altele atunci cand vine vorba de tratarea bolilor.

In principal, merisoarele se remarca prin faptul ca au  in compozitie o cantitate mare de taninuri, o componenta cu proprietati astringente, antioxidante, tonifiante si antiseptice care serveste la prevenirea si combaterea tuturor tipurilor de infectii urinare si stomacale, precum si a aparitiei ulcerelor.

In mod similar, merisoarele sunt bogate in fibre solubile, care sunt folosite pentru a scadea nivelul colesterolului rau (LDL) din sange.

Remedii cu afine

Va prezentam mai jos aceste 5 remedii casnice pe care le puteti pregati folosind merisoare si care au aplicatii benefice pentru tratarea diferitelor boli sau afectiuni de sanatate.

1. Pentru diabet

Nu exista nimic mai bun decat sa insotiti tratamentul diabetului zaharat cu un remediu natural care poate controla nivelul glicemiei.

Ingrediente

• 3 linguri de frunze de lingonberry (45 g)
• 4 cani de apa rece (1 litru)

Ceea ce ar trebui sa faci?

Fiind usor de preparat, il poti avea gata in doar cateva minute.

1. Trebuie sa adaugati frunzele de liningberry intr-un litru de apa rece.
2. Aduceti combinatia de ingrediente pe foc si lasati-o sa fiarba zece minute.
3. Apoi, lasati sa stea inca zece minute si amestecati.
4. Este recomandabil sa bei acest lichid de mai multe ori pe zi.

2. Pentru a intari sistemul imunitar

Daca doriti sa preveniti afectiunile respiratorii, gripa, alergiile si alte boli, incercati sa luati acest smoothie.

Ingrediente

• 2 linguri de lingonberries (30 g)
• 2 mere sau sucul a 2 portocale
• 1 lingura de miere (25 g)
• Apa (necesarul)

Ceea ce ar trebui sa faci?

1. Adaugati toate ingredientele in blender si procesati pana obtineti un amestec fara cocoloase.
2. Rezultatul este o bautura delicioasa care ar trebui sa te insoteasca zilnic , de preferat dupa trezire.

3. Pentru combaterea infectiilor urinare

Lingonberries sunt foarte utile in ameliorarea infectiilor urinare.  Daca suferiti de ele, nu incetati sa profitati de acest remediu.

Ingrediente

• ½ cana de lingonberries (75 g)
• ½ pahar cu apa (100 ml)

Ceea ce ar trebui sa faci?

1. Adaugati ambele ingrediente in blender si procesati pana obtineti un smoothie omogen.
2. Strecoara si consuma pana la doua pahare pe zi.

4. Pentru diaree

Cand ai probleme cu stomacul, in special diaree, este foarte recomandat sa folosesti merisoare ca remediu natural. Pentru a obtine acest medicament puternic, trebuie doar sa pregatiti o infuzie rapida si usoara.

Ingrediente

• 4 cani de apa (1 litru)
• 3 linguri de lingonberries (45 g)

Ceea ce ar trebui sa faci?

1. In primul rand, trebuie sa fierbi litrul de apa. Dupa ce a ajuns la punctul de fierbere, adaugati merisoarele bine zdrobite si lasati sa stea 20 de minute.
2. Odata ce acest timp a trecut, strecoara si bea o cana pe ora pana cand diareea a incetat.

5. Pentru rani si taieturi

Daca te-ai taiat sau ai rani ale pielii, poti folosi si merisoare pentru alinare. Prepara o infuzie pe care o vei aplica apoi pe zona afectata, profitand de proprietatile antibiotice ale plantei.

Ingrediente

• 1 lingura de radacina de afine (15 g)
• 2 cani de apa (500 ml)

Ceea ce ar trebui sa faci?

1. Spalati bine radacina plantei.
2. Odata ce este curat si uscat, taiati-l si puneti-l intr-un recipient care contine aproximativ jumatate de litru de apa.
3. Puneti la fiert timp de zece minute si lasati sa stea inca zece.
4. Forma de aplicare este prin comprese. Este folosit pentru orice tip de rani, rani, arsuri si taieturi.

Dupa cum puteti vedea, aveti multe optiuni pentru a profita de aceasta planta naturala acasa, in diferite tipuri de probleme de sanatate care va pot afecta. Preparatele sunt simplu de facut si foarte eficiente.