7 motive pentru care empatia este importanta intr-o relatie

Categories Dragoste & SexPosted on

Empatia este una dintre cele mai importante abilitati care ii ajuta pe oameni sa se inteleaga. Deci, de ce este si mai important in relatia ta? Nu este neobisnuit sa nu fii de acord cu opiniile altei persoane. Fie ca este vorba de politica, religie sau ceva la fel de prostesc ca si cum ar trebui sa folosesti hartie sau plastic la supermarket, nu este nimic in neregula sa nu fii de acord cu cineva. Cu toate acestea, este foarte important sa practici empatia, daca vrei sa incurajezi relatii de durata cu cei din jur.

Deci, ce este mai exact empatia? Nu trebuie confundat cu simpatia, care este abilitatea de a simti mahnire pentru nenorocirea altcuiva, empatia este capabil sa se conecteze si sa inteleaga sentimentele altuia. Pe scurt, este sa te pui in pielea altei persoane si sa nu te sperie despre asta.

Fie ca esti cu prietenii, membrii familiei, copiii, vecinii, colegii sau barista ta preferata Starbucks, empatia este foarte importanta atunci cand vine vorba de construirea unor relatii durabile cu ceilalti. Cea mai importanta persoana cu care ar trebui sa fii empatic este, desigur, partenerul tau. Daca nu te poti conecta cu cea mai importanta persoana din viata ta, cu cine te poti conecta?

De ce este atat de importanta empatia?

Daca toata lumea din lume ar putea empatiza unii cu altii, lumea ar fi cu adevarat un loc mai bun. Este de inteles ca speranta la empatie la nivel mondial este o lovitura indelungata, asa ca de ce sa nu incepi incet si sa inveti sa empatizezi cu celalalt semnificativ? Iata 7 motive evidente pentru care empatia este foarte importanta intr-o relatie si de ce ar trebui sa practici aceasta virtute.

# 1 Eliminati diviziunea

Luptele izbucnesc adesea intre cupluri, deoarece acestea nu par sa vada ochi in ochi asupra anumitor probleme. Fie ca este ceva major, cum ar fi sa decideti daca aveti copii sau ceva minor, cum ar fi sa aflati ce sa mancati la cina, puneti-va in locul partenerului dvs., astfel incat sa nu puteti face diferente si sa obtineti diferente trecute.

# 2 Acordati atentie reciproc.

Cand vei invata sa empatizezi cu iubitul tau, vei putea sa-l duci cu atentia si dragostea potrivita. Cand va puneti in locul partenerului dvs., veti sti daca ii sufocati cu prea multa afectiune sau daca nu acordati suficient timp deoparte pentru ei. Fie ca sunteti cu o femeie de cariera puternica sau cu un tata care stati acasa, empatia va va oferi o idee despre viata lor si despre ceea ce se asteapta de la voi.

# 3 Aduceti pozitivul in viata voastra

Cand poti sa empatizezi cu sotul / sotia, vei scoate in evidenta pozitivitatea nu doar in tine, ci si in partenerul tau. Intelegerea comportamentului persoanei dragi si modul in care abordeaza provocarile vietii va va oferi acces deplin in lumea lor. Acest lucru va aduce, fara indoiala, o schimbare pozitiva pentru ambele parti.

# 4 Compasiunea

A vedea lumea prin ochii altcuiva va va oferi, fara indoiala, capacitatea minunata de a fi o persoana mai plina de compasiune. Cand va puteti conecta cu partenerul dvs. si puteti vedea singur ce trebuie sa treaca zilnic, veti intelege de ce sunt asa cum sunt. La randul sau, acest lucru va va oferi informatii despre cum sa faceti din lumea lor un loc mai bun si a voastra impreuna cu ea.

# 5 Poti intra in pielea partenerului

Empatia se refera la mersul pe jos in locul altcuiva. Indiferent daca iti imbraci pompele stiletto ale sotiei tale si te gandesti la inca o intalnire a ei cu presiune ridicata sau iti pui cizmele de lucru noroioase ale sotului tau pentru o alta zi obositoare la cariera, vei putea sa dai lumina de ce se comporta asa o fac daca intelegi prin ce trebuie sa treaca.

Daca sotul tau este un adevarat tanar sau daca prietena ta se plange de lucru de fiecare data cand are ocazia, este pentru ca vor sa intelegi ce traiesc. In loc sa lasati totul intr-o ureche si in cealalta, vizualizati-va in locul lor si actionati in consecinta.

# 6 Inveti rabdarea

Empatia ii va invata, fara indoiala, pe ambele parti un lucru sau doua despre rabdare. In loc sa va pierdeti cumpatul si sa luati lucrurile intr-un mod gresit, puteti alege sa reactionati calm, privind lucrurile din punctul de vedere al altuia intr-un mod pacient si intelegator.

De exemplu, pregatesc cina pentru partenerul meu de cel putin trei ori pe saptamana. Acum o luna, am incercat o reteta noua si, in loc sa-mi aplaud eforturile, a spus: ,,Draga, prefer pestele pe care l-ai facut saptamana trecuta.” ?? In loc sa ma enervez si sa ma enervez, m-am pus in locul lui. Nu este nimic in neregula daca ai gusturi si opinii diferite. Asadar, empatizand cu el si rabdand, am evitat o explozie inutila cu el in legatura cu ceva la fel de prostesc ca cina. [Citeste: 9 moduri de a stapani arta criticii constructive ]

# 7 Lucrezi la defectele tale

Un alt motiv pentru care empatia este atat de importanta intr-o relatie este pentru ca invata ambele parti ca totul nu este doar despre ele. Exista doua parti ale tuturor si a fi intr-o relatie nu este diferit. Cand empatizezi cu partenerul tau, vei putea vedea de ce se enerveaza sau se supara cu tine. Acest lucru nu poate aduce nimic altceva decat schimbari pozitive, deoarece vazand modul in care te comporti prin ochii lor te va determina sa lucrezi la defectele tale si sa fii o persoana mai buna pentru ei.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *