Este o fraza pe care o auzim iar si iar: dragostea pe care o dam copiilor nostri ii face mai fericiti. Intrebarea este pe cat de simpla, pe atat de profunda. Cu cat le oferim copiilor nostri mai multa afectiune, cu atat gradul de fericire pe care acestia il vor obtine este mai mare. Dar, de asemenea, conform expertilor, vor avea mai putine sanse de depresie si anxietate in viitor.
Sunt numeroase studii care au aparut in ultimele decenii cu privire la educatia cu dragoste, afectiunea pe care o acordam copiilor si modul in care aceasta le influenteaza viata pentru totdeauna.
Parintii si bunicii nostri provin dintr-o generatie in care demonstratia intensa de afectiune fata de copiii lor a insemnat o slabiciune in limite si respect fata de batrani. Astfel, de exemplu, este obisnuit sa auzi multi oameni spunand ca parintii lor nu ii sarutau sau ii imbratisau de obicei si ca demonstratiile de afectiune erau rare.
Fiinta umana evolueaza, si este bine de stiut ca astazi demonstratia de afectiune este incurajata deschis, deoarece aceasta lasa urme pozitive de nesters in viata copiilor.
Beneficii dovedite
Potrivit Child Trends Organization , atunci cand un copil primeste afectiune constanta de la parinti, aceasta se traduce printr-o mai mare stima de sine, o mai mare siguranta, o mai buna comunicare cu parintii si o performanta scolara mai buna.
In timp ce un copil care nu primeste dragoste de la parinti, tinde sa se simta nesigur, neincrezator si sa aiba o stima de sine scazuta. Prin urmare, dragostea nu scade niciodata, ci adauga intotdeauna.
Copii fericiti si mai putin anxiosi
Un studiu de la Universitatea din Los Angeles a aratat ca dragostea neconditionata a parintilor pentru copiii lor nu numai ca ii face mai fericiti, ci ii face si mai putin anxiosi si mai putin susceptibili de a suferi de depresie in viata adulta.
Copiii care nu primesc afectiune de la parinti tind, de asemenea, sa sufere de probleme de sanatate mintala, precum si dificultati in relationarea cu ceilalti. Imaginati-va ca, daca nu au obtinut afectiunea parintilor, nu le este usor sa se simta iubiti de restul oamenilor.
Este pe cat de evident, pe atat de clar. Aminteste-ti cat de mult a contat atentia parintilor tai pentru tine in copilarie si cat de bine s-a simtit acea imbratisare si sarut iubitor. De aceea, ca parinti, nu ar trebui sa incetam niciodata sa oferim afectiune copiilor nostri, nu este niciodata prea mult.
Poate ai ajuns pana aici si te gandesti „Da, sunt unul dintre acei parinti iubitori”, sau poate reflectezi si consideri ca in realitate nu esti atat de iubitor. Ceea ce ar trebui sa fie clar este ca stiinta sustine aceste manifestari de afectiune si se asigura ca aduce mari beneficii dezvoltarii emotionale a copilului tau.
Prin urmare, opriti-va in viata de zi cu zi si sarutati-va copiii. Imbratiseaza-i si spune-le cat de mult ii iubesti. Nu este necesara o data speciala. Mangaie-l pe fata si spune-i ca te simti mandru, ca esti norocos sa-l ai in viata ta si ca desi esti deseori suparat, il iubesti din toata inima.
Dragostea nu inseamna doar imbratisari si sarutari
Un tata isi iubeste copiii prin faptele de zi cu zi. Grija, atentia si limitele sunt si ele acte de dragoste. Cand iti certati copilul si stabiliti limite sanatoase, ii oferiti un mare beneficiu.
A intari cu cuvinte pozitive ceea ce fac bine si a nu folosi mustrarea negativa atunci cand fac ceva gresit este si dragoste. A spune „esti un baiat rau” nu este acelasi lucru cu a spune „Iti inteleg frustrarea, dar nu ar trebui sa-ti lovesti sora”.
Dupa conversatia relevanta cu copilul despre ce este in neregula si ce nu, ar trebui sa intariti cu cuvinte de incurajare precum „Stiu ca vei incerca, pentru ca esti un baiat grozav”. Si nu uita niciodata sa-i oferi o imbratisare si un sarut, astfel incat sa se simta iubit si apreciat.
Incepe foarte devreme
Cand am devenit mama si copilul meu plangea, instinctul meu a fost sa o ridic. Lumea mea s-a oprit, fiica mea a incetat sa planga si inima mi-a incetinit.
Sfatul pe care l-am auzit despre a nu o ridica pentru ca se „obisnuieste rau cu asta” nu a fost niciodata suficient pentru a-mi stapani instinctul. Si apoi am verificat. Dragostea nu dauneaza niciodata.
Incepeti sa va exprimati dragostea din momentul in care aveti copilul in brate. Urmeaza-ti instinctul. Bebelusii sunt proiectati pentru a fi tinuti in brate si este etapa in care incepi sa promovezi acea iubire atat de profunda incat nu are sfarsit.
Cand un copil plange si mama lui nu il ridica, nu intelege de ce se intampla asta. Instinctul pe care trebuie sa-l fugi in ajutorul lor este pentru ca natura ne-a programat astfel, pentru insasi supravietuirea speciei. Nu ignora acel apel. Dragostea este cea mai puternica forta.
Copil iubit, adult fericit
Acum ca stii despre beneficiile aratarii iubirii copiilor tai, incearca sa desfasori o serie de actiuni zilnice care sa intareasca legatura si sa-l faca pe copilul tau sa se simta increzator, in siguranta si iubit, atat in copilarie, cat si in viata de adult.
