Ca o relatie de cuplu functioneaza – chiar in departare – este posibila. Toti o putem face, trebuie doar sa intelegem bazele comunicarii intr-un cuplu.
Va puteti imagina avand o relatie de cuplu fara certuri si in armonie cu sotul sau sotia? Cum te-ai simti intr- o casatorie fara gelozie si cu incredere deplina in cealalta persoana?
Analizeaza foarte bine de ce te deranjeaza ceva
In relatiile de cuplu ajungem uneori dificil, agitat si enervant. Definim lucruri care nu ne plac, perioada. In aceste situatii, de multe ori spunem automat: „Nu-mi place”, „Nu stiu de ce, stiu doar ca ma deranjeaza”. De ce da?
Verificati foarte bine daca este modul dvs. de a vedea, percepe si simti lucrurile. Pana la urma, acest lucru nu trebuie sa fie complicat. Putem sa ne deschidem putin si sa analizam de ce nu ne place ceva. Poate am putea sa o schimbam sau sa ne schimbam perceptia. Daca va permiteti sa fiti toleranti, mult disconfort ar putea disparea.
Cum sa iti imbunatatesti relatia cu partenerul? Trei axe fundamentale: distractie, munca in echipa, invatare la dialog.
Lucrati la viata intima
Indiferent daca decideti sa faceti ceva simplu sau fantezist care arata intr-un costum elaborat, jocurile de rol sunt o modalitate excelenta de a adauga o nota de distractie sexului intr-un mod vesel si provocator. De ce nu indraznesti sa o incerci din cand in cand? Si daca adaugati cateva jucarii sexuale experientei , atunci veti ajunge sa ridicati intalnirea la un nivel cu adevarat interesant. De asemenea, vizionarea unui film erotic poate fi o modalitate buna de a va explora fanteziile. Pe internet exista o varietate de materiale erotice de la filme porno tatoase, amatori, asiatice, pana la cele mai romantice.
Faceti din relatie un spatiu distractiv
Un cuplu care are axa relatiei lor avand un timp bun, creeaza un climat propice bunastarii. Bucurarea dezvolta o perceptie emotionala mai echilibrata. Mi-am propus sa ies la cinema, la cina, la plimbare, sa facem dieta impreuna, sa mergem la o clasa de dans sau la sala. Provocarea este sa te distrezi.
Incercati sa faceti distractie o prioritate. Iesirea din rutina si construirea unui spatiu de odihna care sa le permita o intalnire placuta va vor ajuta, fara indoiala, sa va imbunatatiti relatia.
Lucru in echipa, initiative comune
Ambii membri ai unui cuplu au datoria si responsabilitatea de a contribui la relatia. Totul este munca a doi. Toate tipurile de initiative, daca sunt asumate drept responsabilitatea ambelor, aduc intotdeauna avantaje. Totul se adauga la a face sex bun si a iesi din monotonie.
Provocarea pe care o au amandoi este de a atinge capacitatea de a fi receptivi la propunerile partenerului. De asemenea, fii creativ, astfel incat sa construiesti o relatie plina de satisfactii. Cand initiativa este doar una, relatia devine obositoare si frustranta.
Invata sa dialoghezi, trebuie sa inveti sa inchizi subiectele
In fata problemelor si a dezacordurilor, daca ati reusit sa vorbiti afirmativ si sa intelegeti ce s-a intamplat, avem succes. Trebuie sa ramanem la concluzii, acorduri si propuneri.
Stiu ca uneori nu este usor sa urmaresti o cale. Exista indoieli, temeri si ambivalente. Citirea si informatiile bune va pot ajuta sa transformati relatia dvs.
Opteaza pentru ceea ce te face sa cresti, incearca intotdeauna sa gasesti ceea ce este mai ieftin emotional si mai sanatos.
Un cuplu care lucreaza pentru a gasi cea mai practica solutie va fi intotdeauna bine, deoarece se concentreaza pe invatare si gasirea de solutii. Dezvoltarea practicului evita discutiile lipsite de sens si fara continut, ceea ce tot ceea ce fac este sa ramana pe aparare si pe ofensiva.
Dupa cum puteti vedea, aceste sfaturi pentru imbunatatirea relatiei dvs. sunt simple. Nu presupun investitii mai mari. Tot ceea ce necesita este o atitudine constructiva bazata pe propuneri.
Cum esti in aceasta privinta? Cum este partenerul tau? Cred ca impreuna ar putea sa ia acest articol, sa-l citeasca si sa deseneze ca parte a proiectului lor de viata un mod de a fi si de a se bucura de relatii. Va las altul cu aceeasi tema . Nu costa nimic.
