Categories
Diverse

Locuri de vizitat in Budapesta

Budapesta este orasul perfect pentru o escapada de weekend. Recunoscuta drept una dintre cele mai frumoase din Europa, capitala Ungariei este renumita pentru statiunile balneare, monumentele istorice si viata de noapte plina de viata. De la bautul in ,,baruri ruine” pana la relaxare in baile termale, pe langa gustarea vinurilor delicioase si inghitirea gulasch-ului in cantitati industriale, in continuare sunt prezentate cele mai frumoase locuri pe care sa le vizitezi din Budapesta.

Vizitati un spa

Budapesta este cunoscuta pentru a fi ,,capitala mondiala a statiunilor balneare”, asa ca bucurati-va de apele termale cu proprietati vindecatoare. Baile Szechenyi au piscine interioare si exterioare, sali de tratament, sali cu aburi si saune si este, fara indoiala, unul dintre locurile de vizitat din Budapesta, cu un costum de baie in mana. De asemenea, gazduiesc petreceri de vara, unde puteti combina frumusetea si ritualurile de sanatate cu distractia. Si toate intr-o magnifica cladire neo-baroca, unde poti chiar sa joci sah in apa. Daca sunteti in cautarea unei experiente ceva mai putin sofisticate, puteti aborda intotdeauna unul dintre spa-urile in stil turcesc care abunda in oras.

Castelul Buda

Simbol al orasului (si vizibil de aproape peste tot) este cunoscut si sub numele de Palatul Regal. Castelul din Budapesta va va surprinde prin frumusetea sa maiestuoasa, ceea ce il face unul dintre locurile preferate de vizitat din Budapesta. A fost resedinta conducatorilor maghiari de peste 700 de ani si astazi gazduieste mai multe muzee si institutii culturale, cum ar fi Galeria Nationala, Muzeul de Istorie sau Biblioteca Nationala, care adaposteste celebrele coduri corviniene si este unul dintre cele mai recomandate locuri pe care trebuie sa le vezi in Budapesta. Pentru a ajunge in cartierul medieval de pe dealul Buda, urcati pe Siklo, un funicular din 1870. Odata ce ati urcat, mergeti cat doriti si bucurati-va de privelistile incomparabile.

Bastionul pescarului

Bastionul impresionant al pescarului este o terasa fortificata din cartierul Buda, de unde va puteti bucura de cele mai frumoase vederi ale orasului, in special fascinantul parlament ungar, construit in stil neogotic. Este deschis toata ziua si este gratuit, daca nu doriti sa urcati in unul dintre turnurile de veghe. Privelistea de la balcoanele este uimitoare. Zona din jurul Bastionului Pescarului, cunoscuta sub numele de Districtul Castelului, este un patrimoniu mondial al Stagmadness si este plin de alte locuri pe care trebuie sa le vizitezi in Budapesta, cum ar fi muzee, biserici si palate.

Parlamentul Ungariei

Cea mai spectaculoasa cladire de pe malul Pest al Dunarii este fascinantul Parlament al Ungariei. Cand nu exista sesiune parlamentara, puteti face un tur ghidat al camerelor sale pentru doar 2.000 HUF (putin peste 6 EU). Tururile pleaca in fiecare jumatate de ora pe parcursul zilei si sunt oferite in mai multe limbi. Asadar, puteti admira indeaproape marea scara centrala, bijuteriile pretioase ale coroanei, multe fresce si frumoasa Sala a Domului. Parlamentul Ungariei a fost construit in 1900 si este unul dintre cele mai minunate locuri de vizitat din Budapesta.

Monumentul pantofilor

Dupa vizitarea Parlamentului, o idee buna poate fi sa te plimbi de-a lungul Dunarii in cautarea momentelor mai ganditoare. Monumentul memoriei, cunoscut mai des ca ,,monument al pantofilor”, este o lucrare de arta inteligenta si originala pe care trebuie sa o vizitezi in Budapesta. Amintiti-va de un incident din timpul celui de-al Doilea Razboi Mondial, cand unui grup de evrei li s-a ordonat sa-si scoata pantofii inainte de a fi impuscati si aruncati in rau. Poveste teribila care merita amintita.

Barurile ruina

Afara arata ca niste cladiri abandonate, dar intrati intr-un bar-ruina si veti ajunge intr-o lume retro plina de mobilier diferit si original, ziduri de caramida expuse, arta rara si lumini sugestive. Cautati tot felul de obiecte care va atarna deasupra capului, precum trompete, biciclete, jucarii antice si chiar meduze din plastic. Szimpla Kertes este cel mai mare si mai popular bar-ruina din oras, precum si un pionier in genul sau si un must see in Budapesta.

Categories
Diverse

Beneficiile coachingului corporativ pentru organizatii

Coaching-ul corporativ a facut minuni remarcabile pentru persoane, incat a devenit un program popular de care profesionistii sunt foarte interesati. Persoanele care se ocupa de coaching corporativ invata sa fie mai orientate si determinate sa atinga aceste obiective. De asemenea, dezvolta constientizarea personala si imbunatatesc anumite abilitati care ii ajuta sa devina mai buni si mai versatili in meseria lor.

Coaching-ul corporativ ofera participantilor oportunitati de invatare mai profunda, precum si un loc sigur pentru participanti pentru a intelege mai bine situatia lor actuala si ce pot face pentru a se imbunatati si pentru a isi imbunatati circumstantele actuale.

Programele de pregatire corporativa bine concepute pot oferi, de asemenea, o varietate de beneficii organizatiilor. Ca atare, este o platforma si un stimulent valoros in care merita sa investesti pentru angajatii tai.

Cand investiti intr-un program de coaching corporativ pentru personal, va puteti astepta ca organizatia sa obtina aceste avantaje:

Amploarea afacerilor liderilor de echipa
Sa lucrezi cu un antrenor corporativ adecvat te poate ajuta sa atingi un obiectiv dificil: sa ii faci pe angajati sa inteleaga ca trebuie sa lucreze mult pentru a atinge obiectivele si valorile companiei.

Atunci cand antrenorul incorporeaza viziunea, misiunea si obiectivele companiei in programul lor, liderii echipei vor dezvolta cunostinte de afaceri – ceva care ii va ajuta sa performeze mai bine si sa devina active mai valoroase pentru companie. Acest lucru duce la imbunatatirea productivitatii si a eficientei organizatiei.

Atunci cand managerii si conducerea dobandesc, de asemenea, abilitati de afaceri, sunt capabili sa inspire si sa-si motiveze echipele. Acest lucru va avea un impact pozitiv asupra companiei. Mai mult, va facilita o cultura performanta si va sustine obiectivele organizatiei.

Productivitate imbunatatita
Nu toate companiile ofera programe de coaching pentru angajatii lor. Din aceasta cauza, majoritatea lucratorilor vad acest lucru ca o recompensa – un lucru pe care il pot considera o alta sursa de motivatie.

Si atunci cand angajatii sunt motivati, ei vor performa mai bine la locul de munca. Acest lucru va ajuta organizatia sa isi atinga obiectivele in ceea ce priveste vanzarile, pastrarea clientilor si alte aspecte legate de afaceri.

Mai mult, avand in vedere ca poti personaliza programul de coaching pentru a ajuta participantii sa invete noi abilitati si sa le imbunatateasca pe cele actuale, vei vedea, fara indoiala, schimbari in performanta lor de munca.

Acesta este un beneficiu pe care organizatia il poate experimenta, indiferent daca intreaga echipa este supusa antrenamentului sau doar cateva persoane selectate.

Cresterea retentiei si loialitatii angajatilor
Intrucat multi lucratori considera adesea coachingul corporativ drept un stimulent, este un program care va poate ajuta sa reduceti rata cifrei de afaceri a angajatilor din companie.

Un program de coaching personalizat, unul care raspunde nevoilor angajatilor, ii va incuraja sa ramana fideli organizatiei. Daca pregatirea poate ajuta echipa sa realizeze o dezvoltare profesionala si personala, nu vor avea niciun dubiu ca te vei angaja sa le sustii succesul.

De asemenea, multi angajati se simt mai fericiti in legatura cu munca lor atunci cand li se ofera posibilitatea de a se alatura unui program de coaching. Si cand sunt multumiti de tot ce se intampla la locul de munca, poti conta pe ei pentru a fi ambasadorii marcii. Cand combinati programul cu avansarea interna in cariera si oportunitati de invatare, sansele de a cimenta loialitatea angajatilor vor fi mai mari.

Descoperirea si dezvoltarea de noi lideri
Toate organizatiile pot beneficia intotdeauna de a avea lideri noi, de incredere. Programul potrivit de coaching corporativ te poate ajuta sa gasesti aceste active suplimentare la locul de munca.

Un program de coaching bine conceput te va ajuta sa descoperi potentiali lideri din organizatia ta. Mai mult, le va permite sa dobandeasca si sa dezvolte abilitatile de care au nevoie pentru a va conduce o echipa.

De asemenea, un antrenor experimentat poate ajuta la pregatirea angajatilor pentru a se adapta la noile lor roluri de conducere. Cu ajutorul sau, noii lideri vor fi mai increzatori si mai capabili sa-si asume mai multe sarcini. De asemenea, vor fi mai eficienti si productivi, deoarece gestioneaza aceste responsabilitati suplimentare.

Categories
Diverse

Sfaturi de igiena intima pentru femei

Aflam despre corpul nostru si sanatatea menstruala din mai multe surse. Facem acest lucru pentru ca suntem curiosi despre modul in care functioneaza corpurile noastre si de-a lungul anilor cu experienta, ajungem sa intelegem mai multe despre corpurile noastre. Unul dintre cele mai importante lucruri pe care ar trebui sa le stim este despre vaginul nostru, care este o parte importanta din viata noastra. Avand grija de tine include faptul ca trebuie sa ai grija de sanatatea vaginului.

Mentinerea igienei de jos nu este cu adevarat un proces greu. Este vorba mai degraba de a lasa pielea sa respire si sa faca propriile lucruri, mai degraba decat sa folosesti produse straine precum parfumurile si dusurile, care se confrunta cu echilibrul delicat al pH-ului.

Iata cateva lucruri pe care le-ai putea urma pentru a iti asigura igiena personala.

Schimba tamponul des
Este o regula importanta faptul ca lucrurile de acolo trebuie sa ramana uscate pentru a ramane sanatoasa. Cu toate acestea, in perioadele tale, poate uiti sa iti schimbi tamponul din cauza unui program aglomerat. Daca pastrezi tampoane umede langa vagin, acesta va deveni un teren de hranire pentru bacterii. De asemenea, nu purta absorbante pentru secretiile normale, deoarece creste temperatura din jurul zonei (vezi produse pentru ingrijire si igiena pe https://esexshop.ro/info/ingrijire-si-igiena).

Bumbacul este prietenul tau
Poate ca preferi satinul sau nailonul, iar acea pereche de tanga din matase poate arata sexy, dar pielea ta cu siguranta nu o iubeste. Cea mai buna tesatura pentru vaginul tau este bumbacul, motiv pentru care majoritatea lenjeriilor au o banda de bumbac in zona intima. Bumbacul iti lasa vaginul sa respire. Cu toate acestea, nu uita chilotii inainte de a merge la sala, deoarece adauga un strat suplimentar impotriva echipamentelor pline de germeni, a declarat revista Women Health.

Spune nu dusului
Un vagin este o masina de auto-curatare care nu trebuie spalata cu dusul pentru a scapa de germeni si bacterii. Atat sapunurile cat si dusurile destabilizeaza echilibrul pH-ului si pot provoca vaginoza bacteriana. Vaginoza bacteriana se simte prin mancarime si este insotita de o secretie subtire, de culoare gri, precum si de un miros urat, potrivit Bustle. Deci, stai departe de dus cu orice pret. In timp ce aceasta afectiune este tratabila, trebuie sa fie ingrijta de urgenta, deoarece poate provoca infertilitate atunci cand este severa.

Stai departe de produsele parfumate
Vaginul tau are un parfum natural si asta este normal. Ignora reclamele pentru igiena feminina care spun ca flora este cum ar trebui sa miroasa vaginul tau. Aceste companii propaga o idee falsa despre cum ar trebui sa fie vaginul si pacalesc femeile care se simt constiente de sine despre aproape tot corpul lor, de la par la burta pana la unghii. Nu exista aproape nici o parte dintre noi pe care reclamele nu le vizeaza. Cel putin vaginul ar trebui sa fie problema privata. Obisnuieste-te cu parfumul natural si evita produsele parfumate, deoarece acestea pot contine substante iritante, potrivit Romper.com.

Foloseste prosoape proaspete
Prosoapele umede si panzele de spalare sunt perfecte pentru ca bacteriile sa se agate si sa creasca. Poate provoca infectii nu doar in apropierea partilor private, ci pe orice suprafata a pielii. Este recomandat sa schimbi prosopul de fiecare data. Spala prosoapele la fel de des pe cat speli lenjeria de corp, care se spala dupa fiecare utilizare.

Foloseste lubrifiant pentru sex
Imagineaza-ti ca partenerul tau tocmai a initiat ceva ,,timp de calitate”, dar inca nu esti acolo. Poate fi destul de neplacut, dar este complet normal. Uscaciunea vaginala ar putea fi rezultatul unor medicamente precum antihistaminice, antidepresive sau de control hormonal. De asemenea, s-ar putea datora perimenopauzei. In aceasta situatie, este important sa comunici cu partenerul tau pentru a nu merge mai departe fara a utiliza niciun lubrifiant sau vreun prezervativ. Poate duce la dureri sexuale si abraziuni, a declarat dr. Mary Jane Minkin, profesor clinic de obstetrica, ginecologie si stiinte ale reproducerii la Universitatea Yale, pentru revista Women’s Health.

Categories
Diverse

Sfaturi pentru succes in orice

Madonna in anii optzeci si nouazeci. David Bowie. Lady Gaga. Ce au in comun acesti artisti? Au facut ceea ce nimeni altcineva nu facea. S-au ridicat si au spus: ,,Eu sunt eu. Iti place sau pleaca”. Succesul acestor oameni nu a provenit din incercarea de a le face tuturor pe plac; nu a venit din urmatoarele tendinte. A venit din faptul ca faceau ceva nou, uimitor – chiar si schimbarea genului. In timp ce Metallica s-a ocupat cu lupta in instantele impotriva lui Napster pentru a mentine o influenta asupra dolarilor de consum, alte trupe – cum ar fi Radiohead (inca din 2007) – aruncau modelul traditional si vindeau direct pe site-ul propriu.

Ignora sfaturile

Daca prietenul tau ar spune sa te arunci de pe o stanca, nu? Este un cliseu, dar aceqsta este ideea. Ii vedem pe semenii nostri plimandu-se mai intai pe faleza si apoi urmam exemplul. Unul dintre cele mai semnificative sfaturi pe care le poti asculta este acesta: ignora-i pe toti ceilalti. Esti uimitor pentru ca esti diferit de toti ceilalti. Daca majoritatea din jurul tau spune X, trebuie sa te gandesti la Y. Steve Jobs s-a inclinat in fata majoritatii? Este posibil sa iti amintesti de un site pe nume Digg. A fost imens. Era Facebook-ul de dinainte de Facebook (din punct de vedere al popularitatii). Apoi au luat capital de risc si, la sfatul finantatorilor lor, au schimbat modul de functionare. Rezultatul: Inainte de schimbari Digg valora 164 milioane de dolari. Digg s-a vandut pentru 500.000 USD in 2010…

Iubeste ceea ce faci

In prezent, o multime de oameni sustin ideea de a lucra patru ore. Uita. Din nou si din nou, vedeti oameni care se plang ca blogul lor nu este popular: dar ei posteaza doar un articol in fiecare zi. Asta nu este o povara – este o placere. Daca esti pasionat si iubesti ceea ce faci, vei reusi.

Nu copia succesul

Steve Balmer de la Microsoft a batjocorit iPhone-ul si, mai degraba penibil, a subliniat: ,,Nu are tastatura. [. . . ] Vindem milioane [. . . ] de telefoane pe an: Apple vinde zero telefoane pe an. ” Urmariti clipul. McDonald a creat McDonaldland si Burger King au crezut ca este o idee grozava, asa ca au copiat-o cu Regatul Burger King. McDonald a facut douazeci si sapte de miliarde de dolari in 2011. Cat a facut Burger King? Putin sub trei miliarde. Asta se intampla cand copiati. Burger King a fost preluat recent si primul lucru pe care l-a facut achizitorul a fost sa dea drumul la ridicula mascota Burger King. Daca doriti sa reusiti, nu copiati succesul. Creeaza-ti propriul succes. Nu-i imita pe cei care s-au descurcat bine. Asta se aplica pe toate nivelurile. Daca vrei sa infiintezi un stand care vinde limonada, nu copia ideea vecinului. Gaseste o modalitate de a iti imbunatati limonada sau gaseste o modalitate de a iti face clientii mai fericiti.

Esecul

Teama de esec este probabil primul lucru care impiedica pe cineva sa reuseasca. Daca te gandesti ca vei esua, probabil ca nici macar nu vei incepe. Acest lucru este valabil chiar si pentru activitatile in care esti angajati in prezent.

Fii ponderat

Cu totii avem tendinta de a ne gandi la lucruri marete. Dar aceasta tendinta ne poate inhiba de fapt succesul. Daca vrei sa scrii o carte sau sa creezi un produs mare pe net, concentreaza-te pe atragerea unui public mic de fani foarte dedicati. Nu te intimidat daca ideea ta apeleaza doar la cativa. Daca muncesti din greu pentru cativa, ei te vor rasplati impartasind pasiunea cu altii. Este mult mai bine sa ai 1.000 de adepti devotati decat 100.000 de clienti pe care nu ii intereseaza. Celebrul magazin de bijuterii Tiffany & Co. au fost o marca exclusiva. Erau exclusivi si erau mici. Dar au decis sa creasca. Au lansat o noua linie de produse care vizeaza piata de bijuterii cu pret mediu si rezultatul final a fost aproape de faliment. Acum s-au intors la nisa lor initiala.

Categories
Diverse

Lucruri fascinante despre carti

Cifrele din 2019 arata ca adultii din SUA petrec in medie 3 – 35 minute uitandu-se la televizor in fiecare zi. Cu toate acestea, studiul a descoperit ca uitatul la televizor poate scadea valoarea intelectuala, in timp ce cititul este un mod interesant de a reduce stresul, de a imbunatati memoria si chiar de a preveni Alzheimer. In cartea sa Brief Answers to the Big Questions (2018), Stephen Hawkins afirma: noile carti fiind publicate una langa cealalta, la ritmul actual de productie, ar trebui sa va deplasati cu nouazeci de mile pe ora doar pentru a pastra sfarsitul liniei “. Cititul ramane cel mai popular hobby din lume si o parte din cele mai interesante fapte sunt prezentate in acest articol.

Bibliophobia

Multi oameni ar putea aprecia cititul drept unul dintre hobby-urile lor preferate, dar bibliofobia este frica neobisnuita de carti si lectura. Cineva s-ar putea teme de povestea cartii insasi, tinand in mana o carte sau chiar doar aflandu-se intr-o biblioteca. De asemenea, s-ar putea sa fie ingroziti sa citeasca cu voce tare si simptomele posibile includ agitatia, transpiratia sau chiar plansul. Copiii de la scoala ar putea chiar chiuli de la cursuri pentru a se salva de risc. Tratamentul poate fi dificil daca nu este stabilita cauza principala. Poate ca vreunul a fost fortat sa citeasca tot timpul cand era copil sau a avut un handicap de invatare si i se pare o provocare sa citeasca cu voce tare.

Cea mai scumpa carte

In 1994, Bill Gates a cumparat ,,Codex Leicester” de Leonardo de Vinci pentru 30,8 milioane de dolari, ceea ce a facut-o cea mai scumpa carte cumparata vreodata. Achizitionata in anii 1700 de Earl of Leicester, de aici cartea isi trage numele. Aceasta a fost vanduta unui colectionar de arta in 1980, inainte ca Bill Gates sa decida ca o vrea pentru propria colectie. Dupa cumpararea cartii, fiecare pagina a fost scanata pentru a crea o versiune digitala a ,,Codex Leicester” care poate fi vizualizata acum online. Dorind sa ilustreze cartea pentru ca toata lumea sa vada imagini de fundal si screensavere Codex a facut chiar parte din Windows 98 si Windows ME.

Cea mai mare amenda a bibliotecii

Desi nu a fost cea care a imprumutat initial ,,Zile si fapte”, la 2 iunie 2020, Emily Cannellos-Simms a primit un record mondial Guinness pentru cea mai mare amenda a cartilor platita vreodata. Aceasta amenda a ajuns la peste 345 de dolari. ,,Zile si fapte” este o carte de poezii pentru copii si a fost luata de la Kewanee Public Library din Illinois in 19 aprilie 1955. Cand nu a fost returnata, amenzile au continuat sa creasca cu 2 centi pe zi. Biblioteca in sine este de 145 de ani, deschizandu-se in 1875 si numita mai intai Kewanee Library Association. Daca cartea ar fi fost scoasa de la momentul deschiderii, s-ar putea ca taxele sa ajunga la peste 1000 de dolari. Astazi, 92% din bibliotecile din Statele Unite impun amenzi de biblioteca.

Bibliosmia

Bibliosmia este un termen real care se refera la efectul pe care mirosul unei carti il are asupra narilor. Unii oameni considera ca aceasta este o parte cruciala a experientei de lectura si ceva ce cartile electronice pur si simplu nu pot oferi. Autorul Ray Bradbury este sigur ca: ,,Nu exista viitor pentru cartile electronice, deoarece nu sunt carti. Cartile electronice au miros de combustibil “. Cartea sa,, Fahrenheit 451 “(1953) are loc intr-o societate distopica, unde arderea cartilor este vazuta ca o modalitate de reglare a ideilor periculoase, revolutionare sau nefericite.

Cea mai mare biblioteca din lume

Situata in Washington DC, Biblioteca Congresului este cea mai mare biblioteca din lume. A fost fondata in 1800 dupa ce noul guvern national a fost mutat din Philadelphia in Washington. Un act al Congresului permis de presedintele John Adams a oferit 5000 de dolari pentru plata cartilor pentru utilizarea Congresului. Cu toate acestea, in 1814 cladirea Capitoliei a fost incendiata. Aceasta cladire adaposteste biblioteca si colectia sa principala de 3000 de volume a fost distrusa. In 1815, Congresul a cumparat cartile personale ale lui Thomas Jefferson, care detinea 6.487 de carti. Astazi, exista trei cladiri conectate prin pasaje subterane, Cladirea Thomas Jefferson, Cladirea John Adams si James Madison Memorial Building. Cu peste 38 de milioane de carti, lungimea totala a rafturilor in biblioteca ajunge la 745 de mile. In fiecare zi lucratoare, se adauga aproximativ 10.000 de articole la aceste colectii, iar cartile pot fi descoperite in 470 de limbi diferite.

Categories
Diverse

Jucariile sexuale reaprind flacara iubirii

Viata ta sexuala incepe sa devina mai putin tabu, iar sexul, intimitatea si jucariile sunt acum lucruri pe care le discuti mai des cu prietenii – ei bine, cel putin prietenii apropiati.

Au disparut perioadele in care puteai sa cumperi o jucarie sexuala dintr-un sex shop obscur si cand vibratoarele se ascundeau in sertarele cu lenjerie. Cultura pop a jucat un rol important in asta – sa ne amintim de ,,Sex and the City”, cand Miranda si-a aparat dreptul de a avea un vibrator in noptiera in loc de statuia Maicii Domnului.

Cu toate acestea, intrebarea cheie este: Pot jucariile sexuale sa-mi imbunatateasca viata sexuala?

Motive din spatele folosirii jucariilor sexuale
Exista cateva avantaje in utilizarea jucariilor sexuale. De exemplu, ne face sa ne simtim grozav si ne promoveaza circulatia. O utilizare constanta creste oxitocina, ,,hormonul dragostei”, precum si alti hormoni care provoaca placere, cum ar fi dopamina si serotonina.

Jucariile sexuale pot ajuta femeile sa consolideze muschii vaginali si sa promoveze secretia de lichid vaginal care este important pentru flora vaginala. Este deosebit de important pentru femeile in varsta care nu au lichid din cauza problemelor de sanatate sau a consumului de medicamente.

De asemenea, unele femei nu pot obtine un orgasm prin sex penetrativ, iar partenerul lor trebuie sa faca un pas mai departe. Nu este nimic de care sa va faceti griji, dar exista modalitati de a face munca barbatului mai usoara. Acolo jucaria intra in joc. Majoritatea jucariilor sexuale ofera stimulare, ceea ce ajuta femeile sa ajunga la orgasm mai repede.

Cand vine vorba de jucarii sexuale pentru barbati, pe de alta parte, imbunatatesc functia erectila. Deoarece anumite tipuri de jucarii stimuleaza penisul, cei care nu pot face sex altfel se pot bucura de o experienta sexuala implinitoare.

Mai mult decat atat, utilizarea jucariilor sexuale poate apropia partenerii si le poate creste nivelul de intimitate. Ceea ce se credea candva a fi o activitate solo, masturbarea a devenit o practica comuna in randul cuplurilor. Numeroase cupluri nu pot face sex penetrativ din cauza diverselor probleme. Deci, pot folosi jucarii sexuale pentru a se apropia si pentru a se bucura din nou de sex.

In cazul in care le place sa experimenteze, jucariile sexuale din metal sau din sticla pot schimba senzatiile cu temperatura. Acestea ofera un set complet de senzatii pentru tine si partenerul tau.

Avantajele folosirii jucariilor sexuale sunt incontestabile. Sa faci sex este excelent pentru sanatatea ta, iar daca il condimentezi cu o jucarie sexuala, aceasta va aduce mai multa distractie si emotie in viata ta sexuala.

Jucariile sexuale imi pot strica viata sexuala?
Jucariile sexuale permit cuplurilor sa-si exprime sexualitatea reciproc. Aceste mici dispozitive nu vor distruge sexul, ci vor stimula placerea sexuala a ambilor parteneri si vor readuce din nou la viata sexul plictisitor. Acestea introduc un aspect cu totul nou al vietii tale sexuale si dezvolta nevoia partenerului de satisfactie sexuala.

Relatiile traditionale necesita doua persoane. Cu jucariile sexuale, partenerii se pot bucura de unii singuri. De asemenea, il poti urmari pe partener in timp ce foloseste jucariile. Impotenta este o problema critica pentru cuplurile care fac sex de zeci de ani. Daca nu au mai experimentat niciodata o jucarie in dormitor, acum este momentul potrivit. Pentru femeile si barbatii cu varstele cuprinse intre 20 sau 30 de ani, ideea de a cumpara un vibrator sau un corp luminator nu reprezinta o piedica.

Cu toate acestea, pentru femeile si barbatii mai in varsta, care nu s-ar fi gandit niciodata sa cumpere o jucarie sexuala, o discutie cu un medic despre acest subiect i-ar putea incuraja sa se relaxeze si sa se distreze alaturi de partenerul lor.

Cum sa introducem jucariile sexuale intr-o relatie
Daca ai crescut in perioada in care sexul a fost un subiect interzis, probabil ca ai ezita sa cumperi o jucarie sexuala. Chiar daca ti-ai dori acest lucru, s-ar putea sa existe o voce in cap care sa iti spuna ca este gresit. Pentru a evita aceasta timiditate inutila si stereotipurile vechi, ar trebui sa comunici deschis cu partenerul. Spune-i ce simti in legatura cu viata ta sexuala si ca vrei sa te implici mai mult.

Categories
Diverse

Cele mai vandute alimente de pe vremea pandemiei

Pandemia COVID-19 a schimbat modul in care traim si modul in care facem cumparaturi. In SUA, vanzarile de bunuri de consum ambalate in primul trimestru au fost mai mari cu 23,7 miliarde de dolari fata de aceeasi perioada de acum un an: mai mare, de fapt, mai mare decat vanzarile CPG de pe intregul an calendaristic 2019. Americanii au modificat nu numai cat de mult se cumpara, dar si ce se cumpara. “Cu siguranta puteti vedea ca, in timp ce oamenii au ramas acasa, prioritatile lor s-au schimbat”, a spus CEO-ul Walmart, Doug McMillon. Cand a inceput pandemia, adevaratele cumparaturi de panica au inceput. Primele lucruri care au zburat de pe rafturi (in magazine si online) au fost de protectie, masti de fata, hartie igienica si produse de curatare cu dezinfectanti. Nielsen a raportat ca, in prima saptamana a lunii martie, vanzarile de produse de dezinfectant de mana au crescut cu 470 la suta fata de aceeasi perioada din 2019. Servetele de baie, faciale si servetelele de hartie au inregistrat cresteri ale vanzarilor de trei cifre in a doua saptamana a lunii martie si vanzarile de dezinfectanti au crescut cu 519 la suta.

Elastic

La inceputul carantinei, au existat o multime de controverse cu privire la mastile pentru fata. Celebritatile purtau masti N95, in timp ce furnizorii de servicii medicale mergeau fara. Expertii medicali i-au sfatuit pe altii sa nu poarte masti pentru fata, dar ulterior au recomandat ca toti lucratorii si cumparatorii sa le poarte. Ca atare, mastile de fata de baza erau greu de accesat. Astfel, oamenii au devenit creativi. ,,Cum sa va faceti masca de fata” videoclipuri si sfaturi au umplut social media. Mastile au fost confectionate din bandane, esarfe, tricouri, sosete si cupe de sutien. Majoritatea mastilor DIY au necesitat elastic pentru a functiona eficient. Lipsa a continuat, iar oamenii au continuat sa isi faca masti nu doar pentru ei insisi, dar si pentru cei care au nevoie. Un apel pentru voluntari din magazinele Joann a strans pana acum peste 114 milioane de ,,Masti pentru America”. Cantareata a donat masini de cusut designerilor de moda si spitalelor pentru a stimula furnizarea mastilor pentru lucratorii de prim rang.

Servetele umede

Cu ajutorul dezinfectantilor si a servetelelor Clorox atat de dificil sa apara, consumatorii apeleaza la servetele pentru a mentine virusul la distanta. In prezent, mai mult de jumatate din cele mai vandute produse pentru bebelusi de pe Amazon sunt servetelele. Aceasta este o noua dinamica, intrucat vanzarile de produse pentru copii de unica folosinta au incetinit, datorita scaderii natalitatii. Merita mentionat faptul ca majoritatea servetelelor pentru bebelusi nu te vor feri de coronavirus. Pentru ca o stergere ,,igienizanta” sa fie protejata de germeni, bacterii si virusi, trebuie sa contina 70% la suta alcool izopropilic. Consumatorii ar putea fi mai bine protejati pastrand prosoape de hartie intr-o ceasca de cafea umpluta cu o solutie de inalbitor.

Drojdie

SSA & Company, un consultant de management global, estimeaza ca – datorita pandemiei- intre 35 si 40 la suta dintre persoane consuma pentru prima data mese gatite acasa. Vanzarile produselor de coacere au crescut in a doua jumatate a lunii martie. In mod surprinzator, vanzarile de drojdie au crescut cu 647 la suta, mai mult decat orice alt produs de consum ambalat. Si jambonul s-a ridicat cu 622 la suta fata de aceeasi perioada din anul precedent (stimulat, partial, de apropierea sarbatorilor de Paste).

Cantare de bucatarie

Interesant este faptul ca cantarele de bucatarie s-au clasat pe lista celor mai bine vandute. Pe masura ce mai multi oameni gatesc acasa, descopera echipamente si ustensile care faciliteaza treaba. Oale, prajitoare si aparate de facut waffle au fost, de asemenea, la cerere, in crestere cu 7% fata de luna aprilie din anul precedent. Alte ajutoare de bucatarie ,,neesentiale” includ aragazele, pungi de vidat si producatori de soda.

Categories
Diverse

Germania s-a impacat cu Angela Merkel

Cancelarul Angela Merkel din Germania este pe cale sa se retraga. Dupa aproape 15 ani in functie, pandemia probabil ar putea sa fie ultima ei provocare. Ar putea fi si cea care ii sigileaza mostenirea: virusul a reconciliat Germania cu cancelarul sau.

Inainte de atacul virusului, termenul final al doamnei Merkel nu mergea bine. Desi cancelarul si-a revenit oarecum din nepopularitate si chiar din ura deschisa cu care s-a confruntat in timpul crizei migrationale din 2015 si 2016, partidul ei – Uniunea Democrata Crestina – a pierdut teren in alegerile din 2017 si a cazut la urne.

In octombrie 2018, dupa zdrobirile infrangerilor de la alegerile regionale, doamna Merkel a anuntat ca nu va mai candida la alegerile nationale din 2021 si, la scurt timp, a renuntat la functia de sef al partidului. Partenerul ei de coalitie, social-democratii, a fost in dezordine, de asemenea, avand rezultate minime la urne. Cancelarul parea absent si fara lista.

Cum s-au schimbat lucrurile. Acum, la inceputul lunii iulie 2020, doamna Merkel se ridica. Tara, cu o rata de fatalitate deosebit de scazuta, un sistem de testare si urmari cu functionare ridicata, a cuprins pandemia – un atribut succes pentru cancelar. Intr-un sondaj recent, 82 la suta dintre germani au declarat ca doamna Merkel isi face treaba ,,destul de bine”. Si Uniunea Democrata Crestina este din nou cu mult inaintea rivalilor sai.

Pandemia a revitalizat-o pe doamna Merkel si si-a aratat reputatia de unul dintre cei mai buni lideri ai tarii. Cum s-a intamplat asta?

Cand virusul a lovit, nici doamna Merkel si nici guvernul federal nu au fost responsabili din punct de vedere tehnic. Majoritatea puterilor constitutionale decisive – inchid scoli sau ordoneaza oamenilor sa ramana acasa – se afla in cele 16 state federale ale Germaniei. Insa cancelarul si-a asumat imediat un rol de lider, coordonand schimburile periodice intre sefii statelor federale, facand eforturi pentru reglementari egale in toata tara si convocand oameni de stiinta de top.

A inteles gravitatea situatiei foarte devreme. Helge Braun, seful ei de personal, atunci cand a aflat la jumatatea lunii ianuarie ca noul virus poate fi transmis de oameni, doamna Merkel a inteles imediat posibilele implicatii. Aceasta a fost cu aproximativ doua saptamani inainte de a detecta primul caz in Germania. Cand numarul infectiilor a crescut la sfarsitul lunii februarie, cancelarul stia ce sa faca.

Surprinzator, cei 16 guvernanti ai statului au cazut la coada. In parte, era o problema de comoditate politica si practica. Dar a fost, de asemenea, un semn de respect pentru doamna Merkel si capacitatea ei exceptionala de a face crize meteorologice. In perioada de cancelar, ea a gestionat prabusirea financiara, criza datoriilor europene, invazia Rusiei in Ucraina in 2014, criza migratiei si retragerea internationala din Brexit si alegerea lui Donald Trump in 2016.

,,Este rezistenta la criza”, a spus Sigmar Gabriel, un social-democrat de frunte, care a fost membru in doua dintre cabinetele sale. “Germania are norocul de a avea un lider atat de experimentat in vremurile coronei.” Guvernatorii de stat simteau clar la fel. ,,Pareau sa se bucure ca s-ar putea ascunde in spatele ei”, a declarat Thomas de Maiziere, fost sef de personal si confidential al doamnei Merkel.

A inteles gravitatea situatiei foarte devreme. Helge Braun, sefa sa de personal, a spus ca atunci cand a aflat la jumatatea lunii ianuarie ca noul virus poate fi transmis de oameni, doamna Merkel a inteles imediat posibilele implicari. Aceasta a fost cu aproximativ doua saptamani inainte de a detecta primul caz in Germania. Cand numarul infectiilor a crescut la sfarsitul lunii februarie, cancelarul stia ce sa faca. A impins sa incuie parti din viata publica.

Categories
Diverse

Tratament impotriva ridurilor – Metode si remedii pentru a preveni ridurile

Ridurile sunt semnele inevitabile ale imbatranirii pe care nu le putem evita decat daca iti permiti, lasere sau coji chimice, dar ele sunt scumpe si reduc doar aspectul. Natura are un mod de a furniza ceea ce avem nevoie si, atat timp cat stim ce cautam, putem gasi remedii la domiciliu in dulapurile noastre din bucatarie sau baie. Din pacate, atunci cand pielea imbatraneste, isi pierde colagenul, care este principala proteina a pielii responsabila de crearea unei suprafete netede. Efectele imbatranirii asupra stratului dermic sunt semnificative. Nu numai ca stratul dermic se subtiaza, dar, de asemenea, se produce mai putin colagen. Cu aceste lucruri impotriva ta, cum poti preveni ridurile?

In timp ce genele joaca un rol esential in procesul de imbatranire, actiunile pe care le faci controleaza viteza si nivelul de deteriorare al procesului. Preia controlul si incearca o masca de fata ieftina cu banane sau pune deoparte timp pentru un masaj facial de 30 de secunde in fiecare dimineata pentru a preveni si trata liniile fine si ridurile (vezi tratamente anti-imbatranire).

Uleiuri
Uleiul de nuca de cocos este bogat in antioxidanti si poate preveni formarea radicalilor liberi care sunt una dintre cauzele principale ale imbatranirii timpurii. Este un hidratant natural pentru inmuierea pielii si contine emoliente, care ajuta la reducerea ridurilor care s-au dezvoltat deja. Maseaza pielea in fiecare seara inainte de culcare pentru a ajuta la reducerea aspectului liniilor fine si a ridurilor in timp ce dormi.

Uleiul de masline a fost folosit pentru prima oara in urma cu peste 5.000 de ani, cand a fost extras din maslin, pe care egiptenii l-au adaptat rapid ca produs cosmetic. Este folosit mai des ca hidratant, deoarece este bogat in antioxidanti, vitamine A si E, care ajuta, de asemenea, la combaterea radicalilor liberi care afecteaza pielea. Ia o lingura de ulei de masline si maseaza usor pielea de doua ori pe zi. De asemenea, functioneaza pentru a proteja impotriva daunelor solare si dupa expunere.

Proteine
Pielea ta este o combinatie de proteine, apa si grasimi si are nevoie de o alimentatie sanatoasa pentru reumplere. Migdalele ambaleaza grasimile si hidrateaza pielea impreuna cu vitamina E, in timp ce un puternic antioxidant ajuta la protectia impotriva razelor UV. Afinele au o combinatie foarte concentrata de antioxidanti si colagen – care protejeaza vitamina C. Rosiile sunt, de asemenea, ambalate cu vitamina C, dar au componenta importanta, licopen, care protejeaza pielea de deteriorarea soarelui si imbunatateste sistemul vascular, ceea ce iti va oferi o stralucire naturala datorita circulatiei suplimentare a sangelui.

Masca cu banane
Acest fruct sanatos nu este bun doar pentru a fi mancat, poate fi folosit si ca masca pentru fata. Amesteca o banana cu o lingurita de suc de portocale si o lingurita de iaurt simplu, apoi las-o timp de 15 pana la 20 de minute. Vitamina A va ajuta la estomparea petelor si a petelor intunecate, in timp ce vitamina B va preveni imbatranirea, iar potasiul va hidrata celulele pielii. Vitamina E este cunoscuta drept ,,protector” datorita rezistentei sale in combaterea daunelor radicalilor liberi si pentru faptul ca protejeaza pielea impotriva razelor UV.

Vitamina C
Cand esti tanar, pielea ta este plina de aceasta vitamina critica. Cu toate acestea, pe masura ce pielea imbatraneste, aceasta se diminueaza in timp, dar este inca necesara si joaca un rol crucial in mentinerea pielii sanatoase si rezistente, potrivit Institutelor Nationale de Sanatate. Prin refacerea nivelului de vitamina C al pielii printr-un supliment oral in fiecare dimineata, poti repara daunele solare, cum ar fi decolorarea si liniile fine. Un efect secundar rar este uscaciunea sau inaltarea, care poate fi contracarata cu o aplicare zilnica post-vitamina C.

Minerale
Seleniul poate fi utilizat ca tratament preventiv pentru riduri si functioneaza ca un puternic antioxidant. Neutralizeaza radicalii liberi ai pielii inainte de a provoca leziuni si restabileste orice elasticitate pe care pielea ar fi pierdut-o de la imbatranire.

Cuprul este un mineral esential utilizat pentru formarea colagenului, elastinei si ca suport si structura. Nu este recomandat sa consumi cupru, deoarece este nevoie doar in cantitate mica, dar o crema care contine peptide de cupru ajuta la imbunatatirea claritatii pielii, la reducerea liniilor fine, a ridurilor si a fotolezarii.

Categories
Diverse

Cele mai rapide masini electrice din lume

Avand in vedere tehnologia pe care industria auto o are astazi, nu este surprinzator faptul ca automobilele doboara recorduri anual. De-a lungul anilor, am fost facuti sa credem ca benzina este cea mai buna optiune pentru motorul unei masini. Cu toate acestea, ingineria moderna a reusit sa schimbe aceasta notiune prin introducerea celor mai rapide masini electrice.

De ce s-au produs masinile electrice? Masinile electrice pe termen lung pot fi mai ieftine. In loc sa depinda de gaz, masinile folosesc electricitate care. Cu toate acestea, exista multe ezitari atunci cand vine vorba de masinile electrice. De exemplu, ai durata de viata a bateriei si chiar modele urate din trecut. Cu toate acestea, cele mai moderne si rapide masini electrice sunt aici pentru a schimba toate acestea.

Exista lucruri grozave dovedite de masinile electrice. Cele mai rapide masini electrice au dovedit exact ceea ce inginerie moderna poate aduce pentru public. De asemenea, sensibilizeaza nu numai producatorii, ci si consumatorii ca nu trebuie sa depindem de benzina pentru transportul nostru. Aceasta tendinta a reusit sa puna si producatorii intr-o imagine buna. Le-a permis sa arate cat de buna este tehnologia lor.

Chevy Volt

S-ar putea sa va intrebati ce a facut Chevy Volt pentru lista noastra cu cele mai rapide masini electrice de astazi? Ei bine, sa spunem doar ca este o idee buna sa onoram acele masini pe care omul de rand ar putea sa le cumpere de fapt. Pentru doar 33.000 de dolari, va puteti bucura de aceasta masina.

Aceasta masina poate ajunge de la 0 la 100 de kilometrii pe ora in 8,8 secunde. Daca ati achizitionat versiunea 2020, aceasta poate ajunge la aceasta viteza in doar 8,4 secunde. In ceea ce priveste confortul, pretul si performanta, aceasta este una dintre acele masini care isi castiga locul cu usurinta in lista.

Tesla Roadster

Aceasta masina a fost in prim-planul inovatiei actuale. Tesla, ofera tehnologie de care se poate bucura viitorul. Si daca credeti ca implica masini lente, aici este o greseala. Tesla Roadster este o decapotabila de 120.000 USD care functioneaza cu un motor mic, dar puternic. Motorul sau este doar de dimensiunea unui pepene verde. Cu toate acestea, nu va lasati pacalit de asta. Ar putea atinge viteza de 200 de kilometrii pe ora cand motorul este la 14.000 rpm.

Si cel mai uimitor lucru despre Tesla Roadster este faptul ca are in bord viteza de 320 kilometrii pe ora. Daca credeti ca acesta este cel mai bun as pe care Elon Musk il are in maneca, asteptati pana la urmatoarea generatie de Roadster. Te poti astepta sa aiba viteza de 500 de kilometrii pe ora in bord pe noua generatie de masini. V

Detroit Electric SP: 01

O alta masina demna de a fi pe lista celor mai rapide masini electrice este Detroit Electric SP: 01. Este o masina sport electrica care a stabilit punctul de referinta pentru producatorii din intreaga lume. Poate atinge viteza de 250 de kilometrii pe ora. De asemenea, poate ajunge de la 0 la 100 in doar 3,9 secunde.

Aceasta masina particulara foloseste un motor electric de 210 kilowati. Bateria sa a fost proiectata pentru a reduce greutatea totala a masinii. Si, avand caroseria sau din fibra de carbon, are un raport excelent putere-greutate.

Renovo Coupe

Proiectat pentru a fi un supercar, Renovo Coupe a ajuns pe lista cu cele mai rapide masini electrice. O poti cumpara cu pretul de 529.000 de dolari, acest supercar este un obiect de arta. Este tipul de masina care poate atinge 100 la ora in doar 3,4 secunde. Si lucrul bun la aceasta masina este ca nu este nevoie de gaz pentru a merge cu aceasta masina de elita. Singurul impediment pentru aceasta masina este ca designul nu este tocmai pentru toata lumea. Cu toate acestea, Renovo a promis ca acest model nu va fi singurul pe care il vom vedea.