Author: Andrei C

Indiferent de vreme, copiii mici au energie sa arda. Asta inseamna la temperaturi de sub zero grade sau caldura fierbinte, cel mic probabil va dori sa stea departe de aceste doua extremitati. Desi este un lucru minunat pentru timpul somnului, inseamna ca trebuie sa aveti grija suplimentara pentru a il proteja impotriva elementelor. Acest ghid va poate asigura ca copilul dvs. este imbracat corespunzator, indiferent de conditiile meteorologice.

O regula importanta de care trebuie sa tineti cont: odata ce noul nascutul dvs. devine copil, termostatul interior trebuie sa fie in stare de functionare. Asta inseamna ca daca sunteti comod intr-un tricou, micutul dvs. ar trebui sa fie si el; daca va e frig intr-un hanorac, este timpul sa adaugati un strat suplimentar pentru amandoi.

Cum imbraci un copil mic pentru ierni friguroase?

Hainele de iarna ale copilului ar trebui sa-l pastreze pe micutul tau confortabil si sa-i permita miscare. Un copil care este mobil (sau in curand va fi) trebuie sa se poata deplasa cu usurinta, asa ca nu ar trebui sa fie atat de inghesuit incat sa nu poata urca scara de la locul de joaca sau sa zburde in zapada.

Chiar daca micutul tau nu are niciun interes sa se imbrace sau sa se dezbrace singur, daca inca nu este complet invatat, vei dori sa mergi pe imbracaminte care se pune usor sau se da jos usor, pentru propria sanatate. Cateva sfaturi specifice pentru cumparaturi pe care sa va concentrati:

Straturile de sub imbracamintea copilului tau trebuie sa fie pline de caldura. Optati pentru straturi din bumbac, lana merino sau polipropilena usoara, alegandu-le pe cele care se simt bine pe pielea inca sensibila a copilului. Evitati puloverele voluminoase, deoarece il va face pe copil sa se simta ca si cum ar muri de cald si il va impiedica sa se miste usor. Asigurati-va ca sosetele nu sunt atat de groase incat ghetele de zapada ale copilului dvs. nu se potrivesc confortabil.

Gasiti un costum de iarna care se potriveste copilului dvs (vezi magazin copii). Alegeti un invelis exterior rezistent la vant si apa – nailonul este ideal. Fermoarul ar trebui sa fie pana la genunchi sau la glezna pentru a-l scoate mai usor – mai ales atunci cand este timpul pentru o schimbare de scutec sau o pauza. Si verificati ca mansetele sa fie stranse in jurul gleznelor si incheieturilor, pentru a impiedica frigul (sau zapada) sa functioneze.

Cum imbraci un copil pentru temperaturi calduroase?

Mai putin este mai mult cand vine vorba de imbracarea copiilor pentru temperaturi calduroase. Conform Academiei Americane de Pediatrie (AAP), cand temperatura este peste 23 de grade C, copilul dvs. ar trebui sa se simta confortabil intr-un singur strat.

Palariile sunt cruciale, indiferent de temperatura. Cand soarele straluceste, micutul tau ar trebui sa poarte intotdeauna o palarie cu o margine larga pentru a-si proteja pielea sensibila de soare.

Protectia solara este esentiala pentru cei mici. Aplicati o protectie solara cu spectru larg, cu cel putin 30 SPF, inainte cu 30 minute de a iesi afara si reaplicati la fiecare cateva ore. Daca soarele este puternic, imbracati-va copilul cu haine usoare pentru protectie solara suplimentara.

Nu uitati de protectia ochilor. In timp ce copilul tau ar putea fi curios si ezitant cu privire la ideea de a-i acoperi ochii, ochelarii de soare sunt cu adevarat importanti pentru protejarea ochilor de daunele solare. Alegeti ochelari cu protectie impotriva a cel putin 99 la suta din razele UVA si UVB ale soarelui.

Cand vine vorba de ceea ce au nevoie femeile intr-o relatie, barbatii si femeile sunt intr-un impas emotional. Simtim ca ceva lipseste din relatiile noastre. Majoritatea barbatilor moderni nu isi pot patrunde femeile pe deplin si nici femeile nu se deschid complet pentru barbatii lor. Femeile nu se deschid pentru ca barbatii nu le ofera ceea ce au nevoie. Femeile se simt dezamagite si pline de resentimente; ele sufera. Cand femeile sufera si simt ca nu sunt bagate in seama, se apropie de barbatii lor. Din fericire, puteti invata metodele potrivite pentru a va putea penetra complet femeia. Ii poti oferi partenerului ceea ce are nevoie, permitandu-i sa se simta bagata in seama, astfel incat sa se deschida din nou. Faceti-va timp pentru a citi aceste nevoi. Lasati-le sa se afunde. Sa intelegi ce poti face pentru a-ti ajuta partenera sa fie deschisa complet nu numai ca iti va imbunatati relatia, ci iti va imbunatati intreaga viata.

Sa se simta iubite

Cand femeile se simt iubite, se relaxeaza si se deschid catre barbati. Argumentele se disipeaza, sexul este abundent, iar energia lor feminina care le alimenteaza, curge de-a lungul vietii noastre. Sa nu te simti iubit este subtextul fiecarui argument pe care il ai tu si partenera ta. Daca este nemultumita ca iesiti cu prietenii sau este suparata de ziua ei la serviciu sau daca va raspunde doar cu mesaje scurte, atunci este foarte probabil ca ea sa nu se simta suficient de iubita. Invata sa vezi prin cuvintele, actiunile si dispozitiile ei si sa intelegi care este radacina reala a acesteia.

Sa se simta dorite sexual

Care este diferenta majora intre relatia cu partenerul si relatia cu toti ceilalti din viata ta? Ai relatii sexuale cu partenerul tau. Femeile trebuie sa se simta dorite sexual. Ele vor sa se asigure ca le vezi si le apreciezi ca fiind o fiinta feminina, sexuala. Lauda-i trupul. Simte-o si apuc-o apreciabil. Adu-i aminte ca pentru tine este de ajuns din punct de vedere sexual si veti beneficia amandoi. Condimenteaza dormitorul cumparand jucarii sexuale pentru a va apropia mai mult si incercati sa cautati impreuna jucaria potrivita (vezi aici dildo anal).

Sa se simta in siguranta

Exista un razboi purtat de respectul de sine, sexualitatea si siguranta femeilor de la o varsta frageda. Din cauza barierei mesajelor descurajatoare trimise catre femei cu privire la sexualitatea lor, femeile trebuie sa aiba un spatiu sigur in care simt ca pot avea incredere in partenerii lor. Vrea sa aiba incredere in puterea ta. Vrea sa simta ca te poti descurca cu orice iti arata. Mai ales lucrurile mai vulnerabile. Vrea sa simta ca nu o vei judeca daca cere ceva riscant. Ea vrea sa stie ca nu te vei supara daca iti spune sa o faci ,,In acest fel”. Prin crearea unui spatiu sigur pentru ca femeia sa se deschida emotional si sexual, ii veti oferi un cadou foarte puternic – ii permiteti sa creasca in cadrul relatiei dvs. si sa le anulati daunele emotionale vechi.

Sa se simta vazute

Femeile vor sa se simta vazute. Vrea sa simta ca o auzi si ca esti constient de starea ei emotionala. Ea nu doreste neaparat sa fii afectat de starea ei emotionala, dar vrea sa fii martor la ea. Daca sta in camera departe de tine si nu te intereseaza faptul ca sufera emotional si aproape plange, va incepe sa aiba incredere in tine mai putin. Ea se va gandi: ,,Daca el nu poate vedea ca ma doare acum, cat timp ii va trebui sa-si dea seama? Voi suferi zile sau saptamani inainte sa fie constient de acest lucru sau sa-i pese suficient ca sa ma ajute prin asta? Banuiesc ca trebuie sa ma bazez pe mine insumi pentru sprijinul meu emotional. ” In viata te poti simti extrem de singura, chiar si in cadrul unei relatii. Trebuie sa-i arati constant partenerului tau ca cel putin o persoana va fi martor la ea si la calatoria ei prin viata.

Cand vine vorba de tendintele modei si stilul de viata, e necesar mult efort pentru a ramane aproape perfect. Asadar, cand vrei sa adaugi mai multa stralucire vietii tale si sa arati mai bine decat restul nu exista nimic mai bun decat lentilele de contact colorate. Ai avea dreptate sa intrebi de ce; mai bine am intreba de ce nu? Lentilele de contact colorate, cum ar fi lentilele de contact cosplay sunt instrumentul perfect de moda pe care oricine l-ar putea solicita vreodata. Cu aceste dispozitive, iti poti imbunatati aspectul si vei adauga mai multa adancime culorii tale naturale. Nu doar atat, dar ar parea complet natural. Efectul ar fi uimitor. Acestea sunt un accesoriu de moda perfect minunat, care sunt disponibile la preturi foarte rezonabile.

Beneficiile lentilelor de contact colorate
Obtineti aspect frumos si aspect natural cu lentile de contact colorate

Imbunatatirea parului, coafarea, machiajul si imbracarea cu cea mai uimitoare rochie sigur iti va imbunatati aspectul si stilul de viata. Dar daca doriti sa mergeti mai departe de orice si sa aratati perfect, atunci trebuie sa improvizati. Cand lucrurile ajung la asta, nu exista nimic mai bun decat lentilele de contact colorate.

Lentilele de contact colorate permit utilizatorului sa isi imbunatateasca culoarea naturala a ochilor sau doar sa o schimbe asa cum doreste.
Cel mai bun lucru este ca ochii tai vor parea in continuare perfect naturali, dar mai frumosi ca niciodata.
Trebuie sa va intrebati cum este posibil, in aceasta perioada nu exista nimic imposibil.
Ochii nostri nu sunt alcatuiti dintr-o singura nuanta de culoare, ci doar cateva nuante, modele si linii diferite.
Lentilele de contact colorate sunt realizate la fel, au o nuanta colorata pe ele si aceasta nuanta are diferite nuante, linii si modele care ii permit sa produca culori imbunatatite.
Acestea adauga mai multa definitie la marginile irisului si adauga adancime culorii ochilor. De aceea, ochii nostri arata atat de frumos, cu lentile de contact colorate.
Lentilele de contact colorate sunt de asemenea disponibile pentru corectarea vederii
Un beneficiu foarte important al lentilelor de contact colorate este faptul ca acestea sunt disponibile si pentru persoanele cu probleme de vedere.
Asa este, nu trebuie sa renunti la tendintele tale de moda doar pentru ca trebuie sa iti corectezi viziunea.
Acum puteti corecta viziunea dvs. cu lentile colorate si sa aratati frumos. Ai crede ca lentilele de contact colorate sunt folosite doar in scopuri vestimentare sau de Halloween. Dar acesta nu este singurul lucru pentru care sunt folosite. Medicii prescriu lentile de contact colorate pacientilor care doresc sa le foloseasca.
Dupa cum vedeti nuanta colorata de pe aceste lentile au o zona de mijloc libera care permite utilizatorului sa vada fara probleme.
Astfel, aceste lentile pot fi utilizate perfect pentru corectarea vederii.

Lentilele de contact colorate pot acoperi ranile
Stiati ca puteti avea propriile lentile de contact colorate, personalizate?
Da, este adevarat, ati vedea o multime de sportivi care folosesc lentile colorate personalizate pentru a contracara problema luminii in timpul activitatilor lor.
In al doilea rand, lentilele de contact colorate sunt de asemenea create pentru a ajuta persoanele cu leziuni oculare.
Daca ati suferit o trauma legata de ochi sau ati avut un anumit semn pe ochi, lentilele de contact colorate va pot ajuta sa acoperiti asta cu usurinta.

Tipuri de lentile de contact colorate

Exista doua tipuri majore de lentile colorate. Prima este nuanta de imbunatatire, aceste nuante colorate sunt translucide si sunt utilizate in mod obisnuit pentru a imbunatati culoarea ochilor unei persoane. Cu combinatia corecta de culori, puteti amesteca lentilele colorate si culoarea ochilor pentru a produce ochi mult mai minunati. Aceste lentile sunt de obicei utilizate pentru ochii de culoare deschisa, deoarece sunt translucide, nu vor avea prea multe efecte asupra ochilor mai intunecati.

Vorbind despre ochi de culoare inchisa, nu trebuie sa va faceti prea multe griji, deoarece exista nuante opace care va vor permite sa va schimbati culoarea ochilor in orice culoare doriti. Acestea sunt nuante solide, care pot acoperi ochii complet si pot schimba culoarea naturala in ceva diferit, dar inca par naturale. Ce minunat? Puteti utiliza aceste lentile atat la ochi de culoare deschisa, cat si de inchisa.

Sosul de soia nu este singurul lucru care trebuie apreciat in ceea ce priveste bucataria chinezeasca. In timp ce majoritatea occidentalilor stiu totul despre sosurile delicioase din Asia, nu suntem foarte educati atunci cand vine vorba de alte aspecte ale gatitului lor traditional.

Avand in vedere bogatia si varietatea, va puteti astepta cand iesiti din zona de confort cu tenta occidentala, orice mancare, bucatar sau un bucatar amator, in valoare de sare, are nevoie de plante aromatice si mirodenii chinezesti.

Exista mai multe bucatarii traditionale chineze – Anhui, Cantonese, Fujian, Hunan, Jiangsu, Shandong, Szechuan si Zhejiang. Tot gatitul chinezesc se bazeaza pe ingrediente oarecum similare, dar fiecare bucatarie traditionala este diferita.

Daca sunteti dornici de noi aventuri culinare si doriti sa adaugati mai multe arome unice bucatelor dvs., iata cateva ierburi si mirodenii pe care ati putea sa le luati in considerare:

Boabele de piper Szechuan

Picant si delicios – boabele de piper de Szechuan sunt un plus gustos la orice masa, deoarece pot inlocui ardeii iuti. Acestea pot provoca o usoara senzatie de amorteala pe limba daca le folositi in exces, dar daca obtineti masuratorile corect, va va oferi doar un gust corect. Senzatia se numeste ma, iar unele dintre felurile de mancare dese facute cu boabe de piper Szechuan sunt Dan Dan Noodles si Ma Po Tofu.

Scortisoara

In cultura occidentala, scortisoara este ceva pe care il asociem cu mancarurile dulci. Cu toate acestea, in bucataria chinezeasca, scortisoara este adesea adaugata mancarurilor savuroase, in special a carnii de porc. De ce sa nu incercati sa adaugati un bat de scortisoara pentru a face carne de porc data viitoare? Puteti arunca o privire la o reteta de Lu Lu Fan pentru inspiratie. Face parte din bucataria Szechuan si este unul dintre cele mai populare preparate din China.

Fenicul

Adaugarea de fenicul intr-o farfurie este o practica oarecum moderna in China. Semintele de fenicul au devenit deosebit de populare, in cea mai mare parte datorita aromei lor asemanatoare cu delicii. Adesea sunt imperecheate cu preparate din carne precum supa de taitei de vita Lanzhou, un fel de mancare care are radacini inapoi in dinastia Tang.

Usturoiul

Usturoiul este un oaspete frecvent in multe preparate cantoneze si este considerat a fi o planta medicinala in traditia chineza. Fagurele Wonton este unul dintre numeroasele tipuri de mancare chinezeasca, care incorporeaza usturoi, si apartine bucatariei cantoneze. Istoria acestui fel de mancare dateaza pana la dinastia Han si este unul dintre cele mai delicioase preparate pe care le puteti pregati pentru prieteni sau familie.

Anason stelat

Anasonul stelat are o aroma dulce, dar este folosit de obicei in mancarurile cu carne. Gustul este oarecum asemanator cu deliciosul, asa ca dulceata sa se imbina cu mancarurile savuroase intr-o maniera destul de unica. Daca sunteti pasionat de carne de porc, va recomandam sa incercati chinezul Asado, care este de obicei condimentat cu anason stelar. Carnea este de obicei marinata si gatita mult timp, ceea ce face carnea de porc moale si delicioasa!

Cuisoare

Veti observa un model aici – chiar daca occidentalii isi condimenteaza mancarurile dulci cu cuisoare, in China, este invers. De obicei, se adauga la mancare de carne, pasari de curte si peste, dar numai in cantitati mici. Utilizati un mic varf de cuisoare chinezite macinate si veti obtine o tenta delicioasa pentru a merge cu vasul dvs.

Coriandru

In China, coriandrul este cunoscut sub numele de wansoy si este o planta cu o aroma foarte puternica care poate depasi intreaga farfurie daca nu esti atent. In aparenta, este putin similar cu cilantro: are o tulpina fragila si frunze moi, ondulate, dar cu margini mai rotunjite.

Chimen

Ati incercat vreodata sa va condimentati mielul cu chimen? Daca nu, trebuie sa incercati. Aroma este in afara acestei lumi si am fost surprinsi de faptul ca bucataria occidentala nu ne-a dat seama inca.Este un condiment minunat pentru a adauga la orice fel de marinata de carne, iar chinezii cred ca are mai multe proprietati medicinale. Anume, poate usura flatulenta si poate imbunatati digestia.frunze moi, ondulate, dar cu margini mai rotunjite.

Proiectarea si decorarea dormitorului unui copil este un proces care atrage inevitabil copilul interior din noi: o oportunitate de a crea dormitorul care ne-ar fi placut pentru noi insine, daca am fi fost responsabili in acei ani. Cu toate acestea, a pleca in aceasta calatorie – un potential topitor de dungi, paiete, neon si pastel – necesita exercitarea unor restrictii pentru a evita sa inghiti o doza de gust neplacut de ,,Ti-am spus eu”, mai tarziu pe linie.

Multe dintre calitatile frumoase abundente la copii – imaginatie, creativitate, expresie – pot fi valorificate in mod util la decorarea camerei unui copil, dar ciudatenia pe care o admiram atat de mult in ei poate fi adesea un fals prieten: doar pentru ca si-au dorit ieri un dormitor cu tema Minions, nu inseamna ca vor dori unul la fel peste doi ani. Fiti deschis la idei si sugestii, dar daca proiectati un dormitor care sa dureze, concentrati-va asupra viitorului.

Dormitorul unui copil trebuie sa serveasca mai multor scopuri – camera de joaca, studiu si sanctuar – dar rolul sau cel mai important este de a oferi copilului dumneavoastra (indiferent de varsta) un loc de confort si siguranta pentru a-si odihni capetele obosite la sfarsitul unei zile aglomerate. Indiferent de restrictiile dvs. de buget sau de spatiu, mai jos veti gasi cateva sfaturi care va vor ajuta sa proiectati si sa decorati un spatiu durabil pentru ca copilul dvs. sa infloreasca.

Peretii

Pentru o schema cu putere de incarcare, alegeti o culoare neutra pentru pereti, care va servi drept panza goala pentru obiecte decorative si gusturile care se schimba rapid ale ocupantului camerei. Daca doriti sa introduceti culoare si model, poate va limitati la un singur perete sau tavan; si daca nu rezistati la un pic de tapet, asigurati-va ca motivul este suficient de bland pentru a nu domina intregul spatiu.

Depozitare

Cheia oricarui dormitor bine organizat este depozitarea buna, dar in contextul camerei unui copil are o importanta cruciala. In cazul in care candva singura destinatie pentru containerele de depozitare a fost cel mai apropiat magazin, acum va puteti rasfata, cu acces online la o adevarata gama de produse (vezi magazin copii si si bebelusi ibebe.ro). Indiferent de tipul de spatiu de stocare pe care il utilizati, acesta trebuie sa includa combinatia perfecta de forma, functie, dar, cel mai important, o doza de distractie.

Mobila

Proiectarea intr-un buget limitat necesita rabdare si ochi exigenti pentru o afacere. Persistenta in vanarea piesei perfecte – fie ca este o garderoba antica, un dulap de depozitare sau un cadru de pat neobisnuit. Daca nu aveti timp pentru a economisi, incercati sa modernizati un element existent pictandu-l in culori atragatoare si asemanatoare bijuteriilor.

Arta

Arta este o modalitate excelenta de a aduce interes vizual intr-un dormitor si poate fi un instrument util atunci cand vine vorba de a dicta o schema de culori: petele de culoare pot fi oglindite in lenjerie de pat si mobilier, ajutand la unificarea spatiului intr-un mod subtil si armonios. Imprimeurile grafice sau moderniste pot oferi un ton mai sofisticat spatiilor locuite de copiii mai mari.

Decor si accesorii

Daca va pastrati peretii simpli, bonturi, autocolante de vinil si agatari de perete, pot imbraca un fundal simplu si pot fi indepartate cu usurinta pe masura ce interesele copilului evolueaza. Daca doriti o caracteristica care va inspira creativitatea si inclinatia de a va bucura de temele de la copilarie pana la adolescenta, ganditi-va sa instalati o fasie de creta sau sa va indepartati de vopsea cu creta pe o parte a unui perete.

Iluminarea

Importanta iluminatului nu trebuie niciodata subestimata atunci cand decorati dormitorul unui copil: luminile de zana ajuta la crearea uni ambient confortabil, petele creeaza caldura, corpurile de iluminare deasupra sau alaturi de paturi ajuta la incurajarea lecturii. Adormirea sub luminile de basm sau din stralucirea blanda a unei lampi prietenoase pentru animale, ofera liniste si confort necesare celor dintre noi, care inca au un pic frica de intuneric.

Stiinta moderna inca stie atat de putin despre spatiul exterior, dar despre putinul pe care il stim, exista unele lucruri extraordinar de uimitoare. Aceasta este o lista cu cele mai interesante lucruri despre spatiu.

Gravitatia

Densitatea lui Saturn este atat de mica incat, daca ar fi sa o pui intr-un pahar urias de apa, ar pluti. Densitatea reala a lui Saturn este de 0,687 g / cm3, in timp ce densitatea apei este de 0,998 g / cm3. La ecuator Saturn are o raza de 60268 +- 4 km – ceea ce inseamna ca ai avea nevoie de un pahar de apa extrem de mare pentru a testa acest lucru.

Miscare constanta

Galaxia noastra – Calea Lactee se invarte cu o viteza de 225 de kilometri pe secunda. In plus, galaxia calatoreste prin spatiu la viteza de 305 kilometri pe secunda. Aceasta inseamna ca calatorim cu o viteza totala de 530 kilometri (330 mile) pe secunda. Asta inseamna ca intr-un minut sunteti la aproximativ 19 mii de kilometri de locul in care va aflati. Oamenii de stiinta nu sunt de acord cu viteza cu care se deplaseaza Calea Lactee – estimarile variaza intre 130 – 1.000 km / s. Trebuie spus ca teoria lui Einstein despre relativitate, viteza oricarui obiect prin spatiu nu are sens.

Adio, vechi prieten!

In fiecare an, luna se deplaseaza cu aproximativ 3,8 cm mai departe de Pamant. Aceasta este cauzata de efectele de maree. In consecinta, pamantul incetineste in rotatie cu aproximativ 0,002 secunde pe zi pe secol. Oamenii de stiinta nu stiu cum a fost creata luna, dar teoria general acceptata sugereaza ca un obiect de dimensiuni mari, pe Marte, a lovit pamantul, determinand ca luna sa se desprinda.

Lumina antica

Energia solara pe care o vedem astazi a pornit in miezul Soarelui in urma cu 30.000 de ani – a petrecut cea mai mare parte a acestui timp trecand prin atomii densi care compun soarele si ii trebuie doar 8 minute pentru a ajunge la noi odata ce a parasit Soarele! Temperatura din miezul soarelui este de 13.600.000 de kelvine. Toata energia produsa prin fuziunea in miez trebuie sa calatoreasca prin multe straturi succesive catre fotosfera solara inainte de a scapa in spatiu ca lumina solara sau energia cinetica a particulelor.

Dieta solara

Vanturile solare sunt particule incarcate care sunt expulzate de pe suprafata superioara a soarelui datorita temperaturii ridicate a coroanei si a castigului de energie cinetica ridicata printr-un proces care nu este bine inteles in acest moment. Stiati ca un capat de energie al soarelui este suficient pentru a ucide o persoana la o distanta de 160 de kilometri?

Carul mare nu este o constelatie

Multi oameni considera Carul Mare ca fiind o constelatie, dar, de fapt, este un asterism. Un asterism este un model de stele pe cer, care nu este una dintre cele 88 de constelatii oficiale; ele sunt, de asemenea, compuse din stele care nu sunt legate fizic intre ele si pot fi distante mari intre ele. Un asterism poate fi alcatuit din stele dintr-una sau mai multe constelatii – in cazul Carului Mare, este compus in intregime din cele sapte stele stralucitoare din constelatia Ursa Majora (Marele Urs).

Steaua lui George

Fapt: Uranus a fost numit initial Steaua lui George

Cand Sir William Herschel a descoperit Uranus in 1781, i s-a dat onoarea de a-l numi. El a ales sa-l numeasca Georgium Sidus (Steaua lui George) dupa noul sau patron, Regele George al III-lea (Regele nebun George).
In epocile fabuloase din cele mai vechi timpuri, denumirile lui Mercur, Venus, Marte, Jupiter si Saturn au fost date planetelor, fiind numele principalilor lor eroi si divinitati. In epoca mai filozofica actuala, cu greu ar fi posibil sa recurgem la aceeasi metoda si sa o numim Juno, Pallas, Apollo sau Minerva, pentru un nume pentru noul nostru corp ceresc. Prima consideratie a oricarui eveniment anume sau a unui incident remarcabil pare a fi cronologia lui: daca in orice epoca viitoare ar trebui sa ne intrebam, cand a fost descoperita aceasta ultima planeta? Ar fi un raspuns foarte satisfacator sa spunem: ,,In domnia regelui George al treilea”.
Uranus a fost, de asemenea, prima planeta descoperita cu ajutorul unui telescop.

Au trecut mai putin de sase luni de cand a aparut primul caz cunoscut de coronavirus in China si mai putin de doua de cand amenintarea virusului a depasit starea de viata normala si expresii precum ,,distantarea sociala” si ,,urmarirea contactului” au fost introduse in vocabularul nostru colectiv. De la cresterea statisticilor somajului la studiile medicamentoase promitatoare, noi informatii despre aceasta pandemie apar constant si zeci de teorii despre modul in care boala se raspandeste si poate fi tratata devin avansate sau nu sunt aprobate in orice zi.

Ce este Coronavirus si cand a devenit o pandemie?

Coronavirusul din 2019 este una dintre sutele pe care le stim si una dintre cele sapte cunoscute care infecteaza oamenii. Acesti virusi afecteaza plamanii si, de asemenea, provoaca febra si uneori probleme gastro-intestinale. OMS a declarat situatia coronavirusului o urgenta globala in ianuarie si o pandemie la jumatatea lunii martie.

Simptome

Cele mai frecvente simptome ale Covid-19 sunt tusea uscata, febra si lipsa respiratiei. Altele includ diareea si pierderea mirosului sau a gustului. Unele persoane dezvolta cheaguri de sange severe. Boala este mercurica – destul de usoara pentru unii si fatala pentru altii. Oamenii de stiinta nu pot spune definitiv de ce, dar femeile sunt mai putin susceptibile sa moara decat barbatii. Stim ca persoanele in varsta, in special cele cu probleme de sanatate de baza, sunt mai expuse riscurilor. Si copiii sunt mai buni decat adultii, dar pentru bebelusi, copii mici si copii cu alte afectiuni boala poate fi severa.

Distantarea sociala si probleme de siguranta

Distantarea sociala inseamna sa stai departe de alte persoane suficient de mult pentru a incetini raspandirea virusului. Cand trebuie sa fii langa altii, cum ar fi la magazinul alimentar, in timp ce livrezi mancare sau mergi la plimbare, CDC recomanda sa stai la 6 metri distanta fata de ceilalti.

Cat timp rezista Coronavirusul pe suprafete si cum sa le dezinfectam

Coronavirus poate dura pana la doua sau trei zile pe unele suprafete, de aceea este important sa curatati si sa dezinfectati in mod regulat casa si bunurile, in special lucruri pe care le atingeti tot timpul. Vei dori sapun sau dezinfectant, dar daca nu gasesti niciunul in magazine, poti sa-ti creezi propriul dezinfectant.

Testarea si tratamentul

SUA inca se chinuie sa raspunda cererii de testare. Multe companii dezvolta teste care pot testa pacientii la punctul de ingrijire si produc rapid rezultatele, iar patru au fost aprobate recent de FDA. In plus, testarea anticorpilor este din ce in ce mai raspandita, desi rezultatele sunt amestecate pana acum, iar FDA si-a intarit recent reglementarile.

In acest moment, nu exista un tratament definitiv pentru Covid-19. Unii cercetatori investigheaza clorochina, medicamentul contra malariei oferit de presedintele Trump, dar nu exista prea multe dovezi ca este un tratament viabil. Altii incearca sa utilizeze un medicament anti-gripa, antivirale Remdesivir sau Crispr pentru a trata boala. Dezvoltarea vaccinurilor este, de asemenea, in curs. Studiile clinice au inceput pentru doi candidati promitatori, desi este probabil ca un vaccin sa nu fie disponibil pana la inceputul anului viitor. Si chiar si atunci, nu va fi disponibil pentru toata lumea simultan.

Deocamdata, medicamentele generice s-ar putea dovedi de ajutor celor care se lupta cu Covid-19. Sangele de la pacientii recuperati este, de asemenea, promitator, desi obtinerea celor care au nevoie este o provocare. Mai ales, este important sa ne amintim ca gasirea tratamentelor dureaza timp si exista o multime de teorii dubioase care circula online. Orice faceti, va rugam sa nu incercati sa beti inalbitor.

Intre timp, spitalele isi reproseaza facilitatile si redacteaza dispozitivele disponibile pentru a se acomoda cu fluxul imens de pacienti cu Covid-19. In alta parte, inginerii si producatorii se intrec pentru a face mai multe ventilatoare si PPE.

Cum se raspandeste Covid-19

Stim ca virusul este transmis de la o persoana la alta atunci cand cineva tuseste sau stranuta, sau cand cineva atinge o suprafata. Dar inca exista o anumita incertitudine cu privire la probabilitatea de propagare a virusului prin aer si daca riscul de a o prinde este acelasi atunci cand sunteti in aer liber. Focarele se raspandesc exponential la inceput, dar aceasta rata incetineste in timp, mai ales daca se iau masuri suplimentare pentru aplatizarea curbei. Iar unii cercetatori exploreaza posibilitatea ca virusul sa se intoarca sezonier ca raceala obisnuita.

Sa ramaneti in forma poate fi una dintre prioritatile dvs., dar este mai greu sa o realizati in timpul focarului de coronavirus. Salile de sport din intreaga lume sunt inchise pentru a preveni raspandirea coronavirusului. Daca va retrageti de la sala, profitati de timpul necesar pentru a crea un pic de creativitate in jurul casei. Exista o multime de obiecte in jurul casei dvs. care va pot ajuta sa va mentineti in forma in aceasta perioada grea, cum ar fi tigaile, sticle de detergent si chiar conserve de bere! Iata cateva modalitati de a va mentine in forma in timpul carantinei folosind numai obiecte de uz casnic.

Folositi un scaun

Un scaun are foarte multe utilizari atunci cand vine vorba de exercitii fizice de acasa. Gasiti un scaun robust in casa dvs. si asezati-l intr-o zona deschisa, unde va puteti completa rutina de antrenament. Incepeti antrenamentul cu flotari inclinate, asezand mainile pe scaun si executand impingeri. Apoi, incercati sa va impingeti in jos, asezandu-va picioarele pe scaun de aceasta data si faceti flotari. Un scaun poate fi folosit si pentru inclinari. Incepeti sa asezati ambele maini pe colturile din fata ale scaunului si sa extindeti picioarele in fata voastra. Indoaie coatele pentru a te cobori si apoi ridica-te inapoi pentru a finaliza o repetare. Puteti adauga, de asemenea, un scaun suplimentar sub picioare pentru o dificultate suplimentara. Cel mai bun lucru in legatura cu aceste exercitii este ca puteti sa le faceti in timp ce urmariti emisiunea preferata la TV.

Umpleti un ghiozdan si iesiti la miscare in aer liber

Toata lumea are un rucsac vechi uitat prin casa si este timpul sa il utilizeze bine. Aici puteti deveni creativ. Umpleti rucsacul cu articole din jurul casei dvs. pentru a adauga kilogramul in miscarile de greutate corporala. Puteti pune carti vechi, haine, tigai de gatit sau chiar unele dintre acele beri pe care nu le-ati aruncat inca in timpul carantinei. Odata ce rucsacul este umplut cu o cantitate confortabila de greutate, il puteti purta in timpul antrenamentului si alte exercitii cardio in jurul casei tale.

Inlocuiti ganterele

Doar pentru ca nu poti merge la sala nu inseamna ca nu poti totusi sa obtii aceleasi antrenamente pe care le obtii folosind ganterele. Incercati sa inlocuiti ganterele cu obiecte de uz casnic, cum ar fi conservele de vopsea, sticlele de detergent pentru rufe, cratitele din fonta si ulcioarele de lapte. Daca doriti o greutate mai usoara, puteti scoate din nou acele cutii de bere si sticle. Din momentul in care ati ales obiectul casnic pe care doriti sa-l utilizati, puteti incepe verificarea exercitiilor. Tineti elementele in fiecare mana si incepeti sa faceti exercitii. Aceste articole de uz casnic pot actiona ca un kettlebell pentru a adauga mai multe alte antrenamente la rutina ta zilnica.

Gasiti acele carti grele

Accesati biblioteca pe care ati uitat-o acolo si stergeti praful de pe cartile mari pe care nu le-ati citit niciodata. O carte grea va poate ajuta sa va duceti nucleul la nivelul urmator in timp ce lucrati de acasa. Asezati cartea cu coperta tare pe piept in timp ce faceti crunches pentru a adauga o tensiune suplimentara antrenamentului intens. Apoi folositi muschii stomacului pentru a ridica umerii de pe sol. De asemenea, puteti scoate din nou acel scaun pentru un alt exercitiu care va vizeaza miezul si picioarele. In timp ce stai pe scaun, tineti picioarele impreuna in fata corpului si asezati cartea grea pe gambe. Ridicati si coborati incet picioarele pentru a simti arsura. Cartea poate fi folosita si pentru alte cateva antrenamente daca pur si simplu devii creativ!

Folositi-va de pereti

Poate ca nu ati putut utiliza unul dintre obiectele anterioare pentru antrenamentul dvs., dar acest articol urmator se gaseste garantat in fiecare casa. In fiecare casa veti gasi cel putin patru pereti si ofera o stabilitate deosebita pentru intinderi si exercitii. Pur si simplu stati cu spatele la perete si alunecati cu atentie in jos intr-o pozitie de sedere si incercati sa ramaneti asa un minut. Simtiti arsura inca? Deoarece aveti un perete, puteti face si impingeri de perete. Faceti fata peretelui cu lungimea umarului bratelor, asezati-va mainile pe perete si executati o impingere de baza impotriva peretelui.

In aceste zile, puteti obtine un smartphone cu adevarat bun pentru 400 de dolari, uneori chiar mai putin. Puteti cumpara unul care face fotografii spectaculoase pe timp de noapte, unul usor de reparat sau cu viteza inegalabila. Din pacate, nu primiti niciuna dintre aceste frumuseti daca acordati 400 de dolari producatorului de smartphone-uri numarul unu din lume, Samsung.

Galaxy A51 este o parte a presiunii Samsung de a domina piata de smartphone-uri low-end, iar pe hartie, ea are toate machiajele unui telefon excelent de gama medie: un display modern cu bezele subtiri, o baterie mare, camere foto versatile, un jack pentru casti si spatiu de stocare extensibil – totul pentru doar 400 USD. In realitate, este … in regula. Puterea sa de procesare seamana cu cea a telefoanelor apropiate de jumatate din pretul sau si, in ciuda a patru camere de pe spate, fotografiile pe care le surprinde sunt de nerecomandat. Cand noul iPhone SE al Apple si Pixel 3A Google (precum si viitoarea Pixel 4A) sunt concurenta, este dezamagitor faptul ca Samsung nu ar putea aduce nimic mai mult pe masa.

Chip gresit

Problema cu acest telefon este procesorul ales de Samsung: propriul Exynos 9611 al companiei. Acesta este un cip care a facut o treaba OK in rularea aplicatiilor si jocurilor obisnuite, dar performantele nu sunt la fel de ocazionale pe cat ar trebui sa fie in prezent telefoanele sub 400USD. In schimb, veti vedea in mod regulat mici probleme in utilizarea de zi cu zi, in special atunci cand va deplasati intre aplicatii, folosind aparatul foto si cand utilizati aplicatii mai grele precum Google Maps. Nu este o experienta placuta.

In cadrul testelor de referinta (folosind Geekbench 5), Galaxy A51 a obtinut un nivel mai mare decat telefoanele concurente doar in performante cu un singur nucleu, si nu de mult. A ramas in urma cu scorul sau multicore. De fapt, rezultatele sale sunt aliniate cu Google Pixel 3A de anul trecut. Acest procesor poate fi, de asemenea, vinovatul din spatele duratei de viata medie a bateriei Galaxy A51. De obicei, un telefon cu gama medie, cu specificatii cu nivel scazut si o baterie de 4.000 mAh, ar trebui sa dureze pana a doua zi (vezi: Moto G Stylus, care are aceeasi capacitate a bateriei). A51 poate dura mai mult de o zi, dar nu cu o utilizare intensa.

Acest telefon va rula jocuri precum Limbo si Call of Duty fara prea multe probleme. Puteti viziona toate videoclipurile TikTok pe care le doriti. Insa, atunci cand navigati pe Twitter, comutati inainte si inapoi intre aparatul foto si o aplicatie de mesagerie sau cautati cel mai apropiat restaurant care face comenzi de preluare fara contact pe Google Maps, A51 se va simti ca un motor care pulverizeaza o masina de la un Disney film. Nu este grozav.

Unde exceleaza

Odata ce treceti peste aceasta performanta lenta, restul telefonului este ok. Punctul culminant este ecranul OLED de 6,5 inci, care este viu si clar (are o rezolutie de 2400 x 1080 pixeli) si este suficient de luminos pentru a citi in conditii de soare. Mai bine, Samsung promite ca va mentine actualizarile software care curg pe A51 timp de doi ani, cu actualizari de securitate recurente. Acea fereastra de actualizare mai lunga nu este, din pacate, la fel de comuna pe telefoanele mai ieftine (cum ar fi dispozitivele Moto, care primesc doar un an de actualizari Android), dar este importanta pentru ca mentine telefoanele in siguranta si nu sunt protejate de multe bug-uri si le ajuta sa functioneze fara probleme. Doi ani este barul pentru telefoanele Android, dar ar trebui subliniat faptul ca noul iPhone SE va continua sa fie actualizat timp de patru pana la cinci ani. Aveti 128 GB spatiu de stocare pe acest telefon, plus o optiune de extindere cu un card Micro SD. A avea o mufa reala pentru casti este util. NFC, tehnologia care permite cele mai multe optiuni de plata fara contact, este prezenta – o caracteristica excelenta pentru lumea Covid-19 in care ne aflam.

Saturn si-a inceput retrogradul anual pe 10 mai si va dura pana pe 28 septembrie 2020. Acest Saturn Retrograd este deosebit de special, deoarece este prima data cand Saturn va fi retrogradat de cand a intrat in Varsator in 21 martie 2020.

In timpul acestei retrograde, Saturn se va muta prin primele grade de Varsator, dar va cadea din nou in Capricorn la 1 iulie, unde va ramane pentru restul retrogradului. Saturn nu isi va face drumul inapoi in Varsator pana pe 17 decembrie, dar, odata ajuns, va ramane pentru urmatorii 2,5 ani, devenind un jucator stelar pentru multe dintre temele cosmice destinate sa soseasca. Pentru a va oferi o mica previzualizare, Saturn in Varsator este o energie cheie in 2021, datorita alinierii pe care o face cu Jupiter. Aceasta aliniere are nevoie de propriul sau articol pentru a explora, dar aceasta energie este foarte ,,Varsta Varsatorului” si este spre locul in care ne indreptam. Dar, inainte de a putea explora Saturn in Varsator si aceasta aliniere uimitoare pe care o face cu Jupiter, trebuie sa trecem mai intai prin aceasta retrograda si aceasta vizita finala in Capricorn.

Ultima vizita a lui Saturn in Capricorn

Saturn s-a aventurat in Capricorn in decembrie 2017. In aceasta perioada, am fost loviti de lectiile lui Saturn. Acest lucru se datoreaza faptului ca Saturn adora sa fie in Capricorn si este capabil sa isi exprime calitatile cele mai maxime in timp ce se afla in acest semn.

Sa fii in Capricorn este, de asemenea, ca o intoarcere in casa sau o renastere de felul lui Saturn. La fel ca toate renasterile, natura si calitatea planetei devine mai puternica si mai aliniata la locul catre care ne indreptam, mai degraba decat spre locul in care am fost.

Saturn miscandu-se retrograd inapoi in Capricorn este ca ultimul pas in aceasta calatorie. Se va intoarce la confortul casei sale ultima data pentru a se asigura ca orice intelepciune de care are nevoie pentru a colecta a fost gasita. Acest lucru este reflectat si in propriile noastre vieti. Orice munca pe care am facut-o de la sfarsitul anului 2017 va fi evidentiata pentru noi, iar Universul va asigura ca am colectat toata intelepciunea si lectiile de care am avut nevoie.

In aceasta perioada, este posibil sa simtim un sentiment de recompensa pentru toate eforturile noastre, dar am putea fi, de asemenea, atrasi sa revizuim trecutul si sa privim lucrurile in ultima perioada. Saturn nu se va mai intoarce la Capricorn inca 28 de ani, asa ca doreste cu adevarat sa se asigure ca lucrarea este finalizata. Pentru a intelege prin ce lectii si munca ati trecut, ganditi-va inapoi la temele majore care au fost prezente in viata voastra de la sfarsitul anului 2017.

Unde ai fost indrumat sa intensifici si sa iti asumi responsabilitatea? Unde v-ati indrumat sa stabiliti granite sau sa le dati jos?

Ce zone din viata ta s-au simtit ca si cum ai primi o dragoste putin dura?

Ce aduce Saturn Retrograd in 2020?

Acest Saturn Retrograd poate starni amintiri despre copilaria noastra si relatia noastra cu tatal nostru sau cu barbatii din viata noastra. Poate chiar sa declanseze conexiunea noastra cu energia masculina in general. S-ar putea sa fim indrumati sa adoptam o abordare mai masculina atunci cand vine vorba de crearea de structura, ordine si rutina in viata noastra. Este posibil sa simtim chiar acest sentiment de a avea nevoie sa luam masuri rapide sau sa remediem lucrurile, astfel incat acestea sa devina mai puternice si mai durabile. Saturn ne va cere, de asemenea, sa analizam ce am lucrat in ultimele sase luni si sa ne gandim daca ne place cum ne-am petrecut timpul. Saturn stapaneste constructia timpului. Chiar daca poate fi o planeta de dragoste dura, ea vrea sa fim fericiti de modul in care ne petrecem timpul. Vrem sa ne asiguram ca ne folosim timpul nostru aici pentru a lucra prin lectiile sufletului nostru si pentru a nu ne distrage prea mult. Desigur, distragerile sunt o parte a vietii si o parte a procesului, dar Saturn este aici pentru a fi vocea ratiunii si pentru a ne readuce pe calea pe care stim ca este calea potrivita si adevarata pentru sufletul nostru.