Mulți dintre noi am rămas cu kilograme în plus după sărbătorile și vacanța care tocmai s-au încheiat. O parte din cei care au luat în greutate vor începe cu regimurile drastice de înfometare, pe care le vor numi diete. Și își vor dori rezultate spectaculoase într-un timp cât mai scurt.
Dar așa cum zicea și filozoful Paracelsus: “nimic nu este otravă, totul este otravă: diferența o face doza”.
Deci chiar și dacă am micșora porțiile de mâncare și am stabili “o doză mai mică”, am fi în avantaj și am ajuta corpul să înceapă să elimine surplusul de greutate și toxine.
Pentru o motivație suplimentară am adăugat câteva argumente, să vedem totuși ce se întâmplă cu corpul nostru dacă slăbim:
- Poți să îmbraci din nou hainele preferate care acum nu te mai încap.
- Va scădea nivelul de stres și îți vei îmbunătăți imaginea de sine.
- Te vei odihni mai bine noaptea, vei fi mai eficientă ziua.
- Oamenii de știință au observat că femeile care au o greutate normală obţin rezultate mai bune la testele cognitive decât cele supraponderale.
- Vei avea o imunitate mai buna – un corp curățat de toxine are o capacitate mai mare de a lupta cu agresorii sistemului imunitar: bacterii și virusi.
- Prin pierderea în greutate se îmbunătățește respirația, întregul corp va fi mult mai bine oxigenat.
- Cei care slăbesc nu vor mai transpira în exces. Când ești gras transpiri din cauză că grăsimea corporală în exces creşte temperatura corpului şi, drept consecinţă, favorizează transpiraţia abundentă.
- Potrivit unei cercetări publicate în Cancer Research, se menționează că inflamaţiile cauzate de grăsimea în exces din corp, pot provoca mutaţii la nivelul ADN-ului şi favorizează apariţia şi dezvoltarea celulelor canceroase. Vestea bună este că aceste inflamaţii pot fi înlăturate printr-o dietă adecvată şi o greutate normală.
- Prin pierderea în greutate scade riscul de a dezvolta bolile cronice grave (degenerative) datorate unor decizii de nutriție incorecte: afecțiuni ale aparatului cardiovascular, boli ale sistemului endocrin, boli ale articulațiilor, boli autoimune.
Medicii și nutriționiștii recomandă tuturor celor care au un surplus de greutate să slăbească pentru că aduce beneficii majore sănătății.
Scapă de kilogramele în plus, dar înainte află si Ce se întâmpla cu corpul tău dacă ai luat Clean 9.
Inspiră-te din toate aceste povești de succes şi pune-ți la punct un program de redobândire a greutatii dorite printr-o detoxifiere corect controlată și exerciţii fizice.
Și fă-ți acest bine cât mai repede posibil!
