Pielea este cel mai mare organ al corpului tau. Serveste ca o bariera de protectie intre interiorul tau si restul, ajuta la reglarea temperaturii corpului si actioneaza ca un filtru. Pielea exista intr-o stare constanta de crestere, celulele vechi murind pe masura ce celulele noi se formeaza. Este afectata de fiecare aspect al vietii tale, de la ceea ce mananci pana la locul in care traiesti. Pielea sanatoasa este mai capabila sa lupte impotriva semnelor de imbatranire, se vindeca mult mai repede si poate evita o boala mai mai bine decat pielea nesanatoasa. Ingrijirea corecta a pielii este vitala daca va preocupa aspectul fizic. Pielea nesanatoasa are tendinta de a parea usoara si plictisitoare, in timp ce pielea sanatoasa pare plina si vibranta. Ridurile se dezvolta cu mai multa usurinta si se scufunda mai adanc daca pielea ta este deshidratata si nesanatoasa si poate avea ca rezultat petele inegale. Atunci cand pielea este nesanatoasa, ea pierde elasticitatea, ceea ce o poate face sa se intinda si sa para subtire.
Ingrijirea corecta a pielii nu inseamna doar sa arate bine, ci sa ramana sanatoasa. Obiceiurile de ingrijire a pielii tratate fara seriozitate pot duce la eruptii cutanate, dureri, acnee si riduri. Pielea nesanatoasa este mai susceptibila la boli, infectii si este mai probabil sa cicatriceze dupa o vatamare. Ingrijirea corecta este deosebit de importanta pentru persoanele care se confrunta cu probleme ale pielii, cum ar fi psoriazisul, sau cei care au alergii ale pielii (vezi produse de ingrijire a pielii pe PerfectBueaty.ro). Pielea este in continua crestere si schimbare, asa ca trebuie sa ramai vigilent in ingrijirea ei. Pastrati-va pielea hidratata consumand multa apa pe parcursul zilei si mentineti o dieta echilibrata pentru a oferi vitaminele si mineralele de care are nevoie pielea voastra. Consumati fructe si legume proaspete, cereale integrale si proteine pentru cele mai bune rezultate. Aveti intotdeauna grija sa folositi protectia solara daca stati mult timp afara.
Ingrijirea corecta a pielii
Ingrijirea corecta a pielii inseamna curatarea corecta. Pielea are nevoie de umiditate pentru a supravietui, asa ca evitati utilizarea apei calde atunci cand va spalati pe fata, deoarece caldura suge umezeala de pe piele. Incercati sa utilizati in schimb apa calda sau rece. De asemenea, evitati sapunurile dure sau chimico-grele, deoarece acestea elimina umezeala din piele in timp ce o polueaza. Pastrati-va pielea hidratata aplicand lotiune dupa cateva minute dupa ce ati facut baie. Daca aveti o problema cu pielea uscata, folositi o lotiune pe baza de ulei in zona cu probleme, ori de cate ori puteti, in fiecare zi.
Pielea frumoasa este un proces care dureaza pe tot parcursul vietii – iar dezvoltarea de astazi a unei rutine zilnice de ingrijire a pielii te poate ajuta sa pastrezi pielea frumoasa pentru viitor. In acelasi timp, rutinele de ingrijire a pielii negative pot afecta acum pielea. Prevenirea problemelor potentiale ale pielii este mai usoara decat incercarea de a remedia problemele pielii pe care le puteti avea in viitor.
Daca ai grija de pielea ta in fiecare zi asa cum trebuie, urmand o rutina usoara, vei fi rasplatit cu o piele mai clara si mai sanatoasa. La nivel de suprafata, acest lucru va poate intari increderea in sine si va poate face sa va simtiti mult mai bine. Actiunea consecventa produce rezultate consistente. Incercarea unui produs nou o data sau de doua ori si asteptarea pentru a vedea rezultate dramatice nu va avea loc, din pacate. Cea mai buna metoda de a vedea rezultatele pe pielea dvs. este sa continuati sa va intoarceti timp dupa timp, zi dupa zi si sa ramaneti cu ea. In cele din urma, veti vedea mult mai multe rezultate cu un plan pe termen lung decat cu un ,,tratament miracol” de o saptamana.
