Imagineaza-ti asta: esti la barul tau preferat din centrul orasului cu prietenii tai, purtand cei mai buni blugi ai tai si ai o zi grozava de par. Inchizi ochii cu cineva dragut peste bar si ei zambesc. Zambesti inapoi si ei se ridica sa treaca peste. Un mic zgomot cald de electricitate iti trece pe coloana vertebrala. Incepi sa vorbesti, radeti amandoi, isi indreapta scaunul putin mai aproape de voi, vibratiile sunt imaculate!
A te lasa acolo si a porni farmecul poate fi uneori un pic deranjant, dar sa te rasfeti cu flirtul este de fapt bine pentru tine. Fie ca este in persoana sau chiar prin intermediul unui text cu emoji-uri sau glume interioare, toate tipurile de flirt va pot aduce beneficii creierului (si inimii).
Flirtul genereaza pozitivitate si este excelent pentru bunastare. Permite unei persoane sa-si arate interesul prin gesturi mici si ii permite celuilalt sa decida daca doreste sa raspunda. Flirtul poate fi un semn de prietenie sau de divertisment. Poate fi o modalitate de a lega si primul pas in a cunoaste pe cineva. Flirtul poate transforma in cele din urma un strain sau un prieten intr-un viitor interes amoros. Stimea de sine si increderea in sine imbunatatite, reducerea stresului si abilitatile de comunicare mai bune sunt doar cateva dintre beneficiile in care vom ajunge.
Beneficiile pentru sanatate ale flirtului
Creste stima de sine si increderea in sine
Uneori trebuie sa avem de-a face cu oameni toxici care ne dezamagesc in viata de munca sau acasa. Alteori, suntem cei mai mari dusmani ai nostri cand vine vorba de a fi autocritici. Poate ca cariera noastra nu avanseaza la fel de repede ca cariera prietenului nostru, mai ales remarcabil dupa ce tocmai au mentionat ca au fost promovati. Sau ne-am ingrasat recent si nu suntem multumiti de asta.
Acest lucru ne afecteaza negativ stima de sine. In perioadele de stres ridicat sau prelungit, uneori putem deveni si mai vulnerabili. Flirtul poate fi o modalitate de a-ti creste stima de sine. Cand flirtezi cu altii si ei raspund sau ei flirteaza direct cu tine, nu poti sa nu te simti dorit si demn de atentia acestei alte persoane.
Desi in mod ideal ar trebui sa ne sprijinim si sa gasim incredere in noi insine, toti suntem oameni.
Nu este nimic in neregula cu putina atentie distractiva care ne face sa ne simtim mai mult ca si cum suntem creaturi fermecatoare care suntem cu adevarat. Nu e nimic rau in a ne spori increderea.
Reduce Stresul
Un studiu, publicat in Organizational Behavior and Human Decision Processes , a descoperit ca oamenii apreciau flirturile ocazionale la locul de munca cu colegii lor. Acest lucru a luat forma unui flirt usor si glume intre semeni. Flirtul a atenuat de fapt stresul si tensiunea de la locul de munca.
Cercetatorii au avut grija sa sublinieze ca acest lucru este diferit de hartuirea sexuala. De asemenea, angajatilor nu le placeau flirturile de la manageri si supervizori, ci doar colegii.
Asadar, sa glumiti cu prietenul dvs. de serviciu si sa activati flirtul inofensiv poate fi o reducere a stresului.
Iti imbunatateste abilitatile de comunicare
Comunicarea este o abilitate importanta in construirea relatiilor. In timp ce te concentrezi pe cum sa creezi o conversatie stimulativa si sa gasesti o modalitate de a-l face pe acel strain sau prieten sa rada, iti imbunatatesti abilitatile sociale. De fapt, a avea abilitati bune de comunicare este o piatra de temelie importanta in relatii, mai ales atunci cand se intalnesc conflicte.
Adesea neapreciata in situatii sociale, de exemplu, este valoarea de a fi un bun ascultator. Cand flirtam pentru ca ne-ar placea sa incepem o noua relatie sau chiar sa ne bucuram de seara, miza nu este atat de mare ca atunci cand suntem deja intr-o relatie.
Devenind mai buni la ascultarea activa a unei alte persoane – asta inseamna sa nu ne gandim inainte la urmatorul lucru pe care vrem sa-l spunem – ne perfectionam o parte din abilitatile noastre de comunicare atunci cand devenim partener intr-o relatie.
Te ajuta sa te simti mai sexy
Flirtul creeaza energie pozitiva, mai ales atunci cand atractia este prezenta de ambele parti. Ambii oameni se bucura de situatie. Adauga o scanteie la status quo-ul conversatiei de zi cu zi.
Cand doi oameni merg inainte si inapoi cu reparte inteligenta, nu numai ca noutatea situatiei este incitanta, dar condimenteaza timpul petrecut impreuna. Elementul de sex ar putea sta in aer pentru ambele parti, mai ales daca amandoi sunteti interesati sa urmariti o relatie ca urmare a flirtului.
Detectam cu precizie flirtul?
Flirtul este subtil si adesea respins. Intr-un studiu de la Universitatea din Kansas, care a implicat 52 de perechi de studenti singuri, 84% au stiut cu exactitate cand partenerul lor nu flirta cu ei. Participantii au fost precisi, insa doar 28% din timp au perceput corect ca partenerii lor flirtau cu ei.
A existat o diviziune marcata si intre barbati si femei. Barbatii au perceput corect ca femeile flirtau cu ei in 36% din timp, dar femeile au detectat corect flirtul de la barbati doar in 18% din timp. Femeile ar putea atribui zambetul unui tip catre ea doar ca este prietenos, de exemplu.
Prin urmare, flirtul nu este evident si, pentru a fi mai eficient, ai putea dori sa fii mai direct si mai intentionat pentru a-i spune celeilalte persoane ca esti interesat.
3 moduri in care oamenii anxiosi din punct de vedere social pot aborda flirtul
Persoanele cu anxietate sociala ar putea considera flirtul suparator. Persoanele excesiv de timide sau anxioase din punct de vedere social pot prefera sa se retraga in sine din cauza disconfortului intens. Sau ar putea dori sa evite orice comportament de flirt.
Exista trei lucruri pe care le poti face cu limbajul tau corporal pentru a crea o impresie mai pregnanta si mai increzatoare daca te decizi sa incerci sa flirtezi:
- Concentreaza-te pe pozitia si bratele tale. Stai drept si asigura-te ca bratele tale nu sunt incrucisate in fata ta intr-un gest de aparare.
- Concentreaza-te pe ceea ce spui si faci. Scapati de orice batai, batai de tobe pe bara cu degetele si alte semne de agitatie nervoasa.
- Incetini. Cand suntem anxiosi, avem tendinta de a accelera, adica mergem prea repede sau vorbim prea repede. Vei parea mai increzator si mai controlat daca actionezi mai incet.
Cum sa flirtezi cu succes
Nu trebuie sa exagerati sau sa va uitati ridicol de mult la cineva, batandu-va genele ca un personaj de desene animate sau razand prea tare, de exemplu. Dar pentru ca uneori exista o lipsa de claritate in ceea ce priveste daca flirtezi sau nu, iata modalitati de a flirta cu succes pe baza unor studii stiintifice.
Utilizati expresii faciale
Potrivit cercetarii din The Journal of Sex Research , bazata pe un sistem actualizat de codificare a actiunii faciale, majoritatea barbatilor heterosexuali au recunoscut expresiile faciale ale femeilor cu aceste patru componente ca reprezentand actul de a flirt.
- Capul intors in lateral
- Barbia inclinata usor in jos
- Un zambet usor
- Ochi care se uita la barbat
Barbatii folosesc si contactul vizual atunci cand flirteaza, dar limbajul lor corporal ar putea oferi mai multe indicii despre cum sa recunoasca comportamentul flirtator.
Utilizati limbajul corpului
In timp ce crearea magiei speciale sub forma unei conexiuni intre doi oameni poate include o conversatie semnificativa si o ascultare atenta, indiciile non-verbale evidentiate de limbajul corpului sunt, de asemenea, demne de remarcat.
Cand oamenii flirteaza, ei manifesta mult limbaj corporal. Pe langa expresiile faciale mentionate mai sus pentru femei, acestea s-ar putea, in plus, sa-si treaca degetele prin par, sa isi puna mainile langa gura, sa se aplece si sa incuie mult din cap. Barbatii s-ar putea sa-si impinga putin pieptul, sa ocupe spatiu si sa se apropie de tinta lor de interes.
Atat barbatii, cat si femeile se pot oglindi pe celalalt, se pot intinde cu atingere subtila si isi pot indrepta picioarele in directia persoanei pe care sunt interesati sa o cunoasca mai bine.
