Stim cum e sa te lovesti cu cineva instantaneu. Recunoasteti un spirit inrudit in cineva si formati o legatura profunda cu el. Voi doi pur si simplu parti sa va intelegeti.
Persoana nu este doar cel mai bun prieten al tau, ei sunt cumva mai mult decat atat. Se simte ca si cum ar fi sufletul tau pereche, dar nu te gandesti la ei asa . Nu sunteti atras fizic de ei si nu aveti sentimente romantice pentru ei, dar voi doi doar faceti clic. Ii iubesti, dar nu vei fi niciodata indragostit de ei. In acest caz, persoana poate fi sufletul tau platonic.
Un suflet pereche platonic este cineva fata de care simtim un puternic sentiment de conexiune, familiaritate, intelegere si intimitate, fara a fi atras de persoana, spune Sabrina Romanoff, PsyD, psiholog clinician specializat in relatii interpersonale.
Ideea iubirii platonice a fost introdusa pentru prima data de filozoful grec Platon, care a teoretizat ca iubirea inlocuieste pofta si este mai mult intelectuala si emotionala decat romantica sau sexuala.
La o privire
Sufletele pereche nu trebuie sa se limiteze doar la relatiile romantice. Putem avea, de asemenea, prieteni foarte apropiati cu care suntem atat de in ton incat sa se simta suflete pereche. Doar fara toate sentimentele, complicatiile si dramele care pot insoti uneori relatiile romantice, facand sufletele pereche platonice destul de grozave.
Sufletele pereche platonici ne stau cu spatele si ofera sprijin neconditionat. Putem fi sinele nostru autentic cu ei, fara sa ne facem griji ca suntem judecati. Sa le avem in vietile noastre poate fi o binecuvantare majora.
De unde stii daca cineva este sufletul tau platonic?
Acestea sunt cateva dintre semnele unui suflet pereche platonic:
- Legatura puternica: deseori, experimentezi un sentiment puternic de familiaritate si conexiune imediata cu sufletul tau platonic la intalnirea cu ei, spune dr. Romanoff.
- Intelegerea reciproca: voi doi aveti un simt profund al intelegerii care de multe ori depaseste cuvintele. Sunteti pe aceeasi lungime de unda si va intelegeti unul pe celalalt.
- Sprijin neconditionat: Voi doi sunteti o sursa majora de sprijin unul pentru celalalt. Sunt cea mai mare majoreta a ta cand lucrurile merg bine si te sprijina atunci cand lucrurile devin grele.
- Valori comune: esti pe aceeasi pagina, mai ales cand vine vorba de lucrurile care conteaza cel mai mult. Valorile voastre comune va apropie mai mult.
- Autenticitate: aveti o legatura profunda care va face usor sa fiti cei mai autentici sine unul in jurul celuilalt.
- Lipsa de judecata: puteti fi vulnerabili unul cu celalalt si puteti impartasi unul cu celalalt gandurile voastre cele mai profunde si cele mai intunecate, fara judecata.
- Atemporalitate: chiar daca nu va intalniti sau nu vorbiti in mod regulat, legatura ramane puternica. Timpul si distanta nu iti diminueaza legatura.
Reciprocitate: Relatia este o strada cu doua sensuri. Amandoi stiti ca va puteti baza unul pe celalalt, indiferent de ce.
In timp ce relatiile romantice au un nivel similar de intensitate de conexiune, ele tind sa fie mai putin stabile si sunt vulnerabile la inaltimi si coborasuri, respingere, tradare si despartiri, spune dr. Romanoff. „Sufletele pereche platoniciene sunt mult mai imuni la suisurile si coborasurile relatiilor romantice si, prin urmare, au un rol mai unic si mai valoros in viata noastra.”
Cultivarea unei relatii platonice de suflet pereche
Acestea sunt cateva strategii care va pot ajuta sa formati si sa cultivati conexiuni platonice:
- Fii autentic: fii sincer si autentic cu privire la cine esti si ce conteaza pentru tine. Lasati persoana sa va vada adevaratul dvs. Desi a fi vulnerabil cu cineva poate fi infricosator, legatura cu o experienta comuna poate fi extrem de puternica, spune dr. Romanoff.
- Ascultati activ: faceti un punct sa ascultati activ cealalta persoana atunci cand va impartaseste, astfel incat sa se simta vazuta, auzita si sprijinita. Pune-le intrebari despre experientele lor si pune-te in locul lor pentru a incerca sa inteleaga cum s-ar fi putut simti.
- Faceti-va timp unul pentru celalalt: acordati prioritate petrecerii timpului unul cu celalalt, fie ca este vorba de o cafea obisnuita, de bauturi dupa serviciu, de o intalnire de weekend sau de o excursie anuala pentru a ne intalni. Daca nu locuiti in apropiere, pastrati legatura prin mesaje, apeluri si chat-uri video.
- Urmariti pasiuni comune: faceti lucruri care va plac amandoi. Fie ca este vorba de pictura, yoga sau alte hobby-uri, petrecerea timpului de calitate impreuna poate fi distractiv si poate ajuta la adancirea legaturii tale.
- Creati-va propriile traditii: fie ca este o strangere de mana secreta sau un dans special al prieteniei, creati ritualuri si traditii care sunt unice si semnificative pentru prietenia voastra.
Respecta diferentele: Nu exista doi oameni la fel, asa ca trebuie sa existe diferente intre tine si sufletul tau platonic. Respectati si apreciati diferentele dintre voi doi. Stabiliti limite: stabilirea de limite va poate ajuta sa mentineti o relatie sanatoasa. Fie fizice, emotionale sau sociale, limitele va pot ajuta sa va asigurati ca amandoi va simtiti confortabil cu dinamica. Renuntati la ranchiuni: se intampla neintelegeri. Fii gata sa-ti ceri scuze cand ai facut ceva gresit si exerseaza-ti iertarea atunci cand iti cer asta. A tine negativitatea te poate costa o prietenie pretioasa. Sarbatoriti etapele de referinta: faceti un punct de a sarbatori reciproc zilele de nastere, realizarile si evenimentele din viata. Oferiti sprijin in momentele grele: fiti acolo pentru persoana respectiva atunci cand trece prin momente grele. Arata-le ca pot conta pe tine pentru sprijin emotional si practic.
Beneficiile de a avea un suflet pereche platonic
Acestea sunt cateva dintre beneficiile de a avea un suflet pereche platonic in viata ta:
- Fericire crescuta: acceptarea, sprijinul si compania pe care o ofera un suflet pereche platonic pot duce la niveluri crescute de fericire.
- Niveluri mai scazute de stres: stiind ca exista cineva pe care te poti baza pentru sprijin si confort in perioadele stresante, iti poate reduce semnificativ stresul si anxietatea.
- Singuratate redusa: viata poate deveni destul de singura uneori, asa ca a avea un prieten apropiat cu care poti contacta poate fi linistitor.
- Crestere personala mai mare: a avea un suflet pereche platonic te poate ajuta sa cresti ca persoana si sa-ti atingi intregul potential.
- Sentiment de apartenenta sporit: a avea legaturi puternice te poate ancora in comunitatea ta si poate contribui la un sentiment de scop si apartenenta.
Imbratisarea sufletelor pereche platonice pentru o viata implinita
In timp ce atentia se afla adesea pe sufletele pereche romantice, este important sa recunoastem sufletele pereche platonici din viata noastra. Acestia sunt prietenii din copilarie, colegii de facultate sau colegii cu care facem clic imediat si cu care devenim rapid prieteni.
Aceste relatii ofera sprijin emotional si conexiuni profunde care ne ajuta in mare masura sa ne simtim fericiti, conectati si sprijiniti. Este important sa mentinem aceste prietenii, acordandu-le prioritate alaturi de relatiile noastre romantice, pentru ca ele sunt adesea cele care rezista timpului si distantei.
