La inceperea unei relatii de cuplu gasim o serie de obstacole care trebuie depasite si, in timpul acesteia, pot aparea crize care duc relatiile la limita. Cu toate acestea, atunci cand exista dragoste, exista o solutie; cuplul perfect este cel pe care il construim liber, care nu se bazeaza pe cupluri externe sau idealisme, unde exista respect, naturalete si ne permite sa fim noi insine.
Ce este o relatie sanatoasa?
Vorbind despre relatii „sanatoase” poate da falsa impresie ca exista relatii perfecte, ceea ce este departe de realitate. Fiecare relatie are defectele sau slabiciunile sale, din simplul motiv ca oamenii nu sunt perfecti. Important este sa nu fie ca o relatie de cuplu are puncte slabe sau nu, ceea ce defineste o relatie sanatoasa este faptul ca sunt interesati sa lucreze si sa asiste la posibilele lor slabiciuni si dificultati.
In acest sens, putem defini o relatie sanatoasa dupa cum urmeaza: o relatie este sanatoasa daca exista eforturi de ambele parti pentru a preveni abuzul fizic sau emotional, lipsa de respect, comportamentul abuziv, de control, umilitor.
Acceptati schimbarile
Amintiti-va ca, ca orice, relatiile lungi trec prin diferite etape, inclusiv sexul si pasiunea rezultata. Mai intai veti gasi o dorinta permanenta si dorinta pentru o viata sexuala activa, apoi cand va ajunge stadiul copiilor, in primii ani, veti face fata unei scaderi a constantei sexului; Si in sfarsit, cand copiii sunt maturi, va veni timpul pentru o intimitate mai calma si mai profunda. Cu toate acestea, odata cu tranzitia etapelor, veti observa ca, in ciuda faptului ca nu faceti sex des sau ca nu este intotdeauna asa cum va asteptati sa fie, va continua sa fie special si in masura in care va relaxati si va bucurati de variabilele sale, veti gasi ca Poate dura decenii cu partenerul tau si totusi ai o viata sexuala fericita.
Bucurati-va si explorati fiecare etapa, traind-o ca fiind ceva minunat, nou si interesant si nu va fie frica sa imbatraneti, pentru ca puteti invata din toate.
Ce caracterizeaza o relatie sanatoasa de cuplu?
Relatiile sunt necesare si fac parte dintr-o viata sanatoasa, dar nu exista relatii perfecte. Relatiile, intalnirile sau casatoria au puterea de a ne imbogati viata si de a adauga bunastarea la viata. Totusi, aceleasi relatii pot provoca disconfort, chiar pot provoca multe daune. Luati cateva minute pentru a afla mai multe despre cum sa va protejati de a construi o relatie nebuna sau toxica. Prin urmare, va invitam sa va intrebati daca sunteti intr-adevar intr-o relatie cu calitati potrivite pentru amandoi.
Este important sa nu aveti o viziune idealizata a relatiei
Primul pas este de a tine cont de faptul ca relatia de cuplu, asa cum a fost initiata initial, va suferi modificari si ca „impulsul nestapanit” care a fost experimentat la acea vreme va deveni ceva mai stabil si mai obisnuit. O relatie mai bogata si mai profunda va aparea in locul sau si este important sa includa si pasiune. De-a lungul relatiei vor fi momente bune si rele; asteptarea ca acesta sa fie intotdeauna roz, refuza sa faca urmatorul pas.
Grija pentru relatie
relatie sanatoasa si fericitaEste important sa abordam dezacordurile sau diferentele care apar in ziua de zi a relatiei, daca nu este posibil imediat, cel putin sa nu lasam prea mult timp sa treaca. Unii oameni cred ca relatiile se construiesc pe cont propriu, lasand la o parte dificultati in speranta ca se vor rezolva pe cont propriu sau nu se vor mai deranja in viitor. Realitatea este ca o relatie buna, o relatie sanatoasa, precum orice vrei sa ai succes, necesita munca si ingrijire regulata.
Petreceti timp impreuna
Nu exista un substitut pentru timpul de calitate impartasit de un cuplu: timpul impreuna este un ingredient esential al oricarei relatii sanatoase. Dorinta de a fi impreuna si de a impartasi timpul trebuie sa provina din faptul ca un cuplu este unit mai ales de cat de bine il simte pe celalalt. Adica faptul ca cuplul nu gaseste o modalitate de a impartasi timpul impreuna nu este un semn bun. Daca un cuplu este unit de cat de bine se simt reciproc, cum sa nu se straduiasca sa faca un spatiu si sa poata fi cat mai mult timp impreuna. Este clar ca exista responsabilitati, munca, dificultati care trebuie abordate zi de zi. Din acest motiv, nu este cu atat mai mult timp impreuna cu atat mai bine. Mai degraba, exista eforturi din partea fiecaruia pentru a impartasi timpul si aceste eforturi sunt vizibile pentru toata lumea.
Mentineti o viata sexuala activa
Sexul nu numai ca ne creeaza viata, ci ne si incarca cu energie pozitiva. Cu toate acestea, fericirea noastra sexuala este adesea impiedicata sau redusa de diverse obstacole, apatie, prezentari gresite, neintelegeri, discutii absurde si lipsa de autoestima.
Exploreaza-ti propriile fantezii si ale celuilalt
Cei mai buni parteneri sunt priceputi in pat, generosi si dispusi sa incerce ceea ce este ii fac fericiti pe partenerii lor. Cuplurile de lunga durata cu vieti sexuale inflacarate stiu ca fiecare persoana are propria imaginatie erotica. Ei cunosc cele mai profunde fantezii si dorinte ale partenerului lor si sunt gata sa iasa din zona lor de confort pentru a le oferi. Aceste lucruri pot fi facute cu jucarii erotice, jocuri sexuale, un film porno https://eporno.ro/categorie/mature, jocuri de rol, etc.
Invata sa traiesti cu diferente
Desi lucrurile pe care le ai in comun cu partenerul sunt esentiale, diferentele sunt ceea ce face ca relatia sa fie unica. In ciuda faptului ca diferentele sunt adesea o sursa de dezacorduri sau discutii, beneficiul si puterea pentru relatia care se obtine din invatarea cunoasterii punctelor de vedere ale celuilalt, este cu adevarat imensa. Este ceea ce face pe toata lumea sa simta ca sunt cu adevarat auziti, ca partenerul meu este cu mine cu adevarat pentru cine sunt. Din acest motiv, este foarte important sa va opriti si sa aflati despre aceste diferente cu partenerul dvs. si sa nu va fie teama de riscul argumentelor (trebuie sa aveti increderea ca relatia le poate sustine).
