Pentru a preveni agravarea rizoartrozei, este important sa respectam instructiunile medicului. Rizartroza, cunoscuta si sub denumirea de osteoartrita a degetului mare sau osteoartrita trapeziometarcapala, este o afectiune care se dezvolta din uzura articulatiei de la baza degetului mare.
Este unul dintre cele mai invalidante tipuri de osteoartrita, deoarece afecteaza miscarea degetului mare si declanseaza dureri intense. De altfel, din cauza uzurii suferite de cartilajul din zona, puterea de prindere scade in timp si altereaza functia clestului.
Sa vedem mai multe despre aceasta afectiune mai jos pentru a intelege cum poate afecta calitatea vietii si ce masuri ar trebui luate pentru a preveni agravarea acesteia si ingreunarea cotidianului.
Cauzele rizartrozei
Desi principala sa cauza este imbatranirea, este necesar sa se tina cont de factorii care tin de stilul de viata al persoanei, obiceiurile, tipul de exercitii efectuate, istoricul de accidentari etc.
In cele mai multe cazuri, rizartroza este rezultatul uzurii articulatiei degetului mare din cauza imbatranirii. Cu toate acestea, se poate dezvolta si din traume si boli de tip inflamator.
In starea sa normala, articulatia degetului mare este acoperita la capete cu cartilaj care serveste drept perna pentru ca oasele sa alunece lin una peste alta. Cand aceasta boala se dezvolta, cartilajul se deterioreaza si suprafata devine aspra.
Acest lucru duce la frecarea oaselor, ceea ce declanseaza frecare si deteriorarea articulatiei. De asemenea, creste nivelul de inflamatie si provoaca durere care se poate agrava in timp.
Factori de risc
Factorii de risc inruditi includ urmatorii:
- Stil de viata sedentar.
- Fumat.
- Fiind femeie.
- Avand peste 40 de ani.
- Fundal de familie.
- A fi supraponderal sau obez.
- Suferi de artrita reumatoida sau sindrom de tunel carpian.
- Aveti leziuni la articulatia degetului mare, cum ar fi fracturi sau entorse.
- Faceti activitati sau sporturi care pun stres pe articulatia degetului mare.
Diagnosticul rizartrozei
Simptomul caracteristic al rizartrozei este durerea care poate creste atunci cand prindeti un obiect prin ciupirea sau strangerea acestuia. Cu toate acestea, acest disconfort poate fi insotit de alte manifestari clinice. Cele mai frecvente sunt:
- Umflare, sensibilitate si rigiditate la baza degetului mare.
- Slabiciune musculara atunci cand ciupiti sau apucati obiecte.
- Gama redusa de miscare.
- Aspectul osos al articulatiei degetului mare.
Pentru a detecta aceasta boala, medicul face o examinare fizica a pacientului si revizuieste istoricul medical si familial al acestuia. Daca exista motive intemeiate sa luati in considerare uzura articulatiilor, puteti confirma problema cu teste imagistice, cum ar fi raze X.
Tratamentul rizartrozei
Tratamentul acestei boli include de obicei utilizarea de medicamente antiinflamatoare sau corticosteroizi cu actiune prelungita. In unele cazuri, poate fi necesar sa se injecteze un alt tip de medicament.
In stadiile incipiente ale bolii, simptomele pot fi gestionate cu o combinatie de tratamente nechirurgicale. Cu toate acestea, daca problema este grava, medicul poate sugera o interventie chirurgicala.
Tratamentul nechirurgical include:
- Utilizarea de atele si orteze (pentru a mentine zona in repaus si pentru a reduce durerea).
- Exercitii si fizioterapie (pentru a impiedica mana sa devina rigida si sa-si piarda mobilitatea).
- Instrumente de sprijin (bile de cauciuc -asemanatoare mingilor antistres- etc.).
Potrivit mai multor studii, exercitiul este un mare sprijin pentru pacienti, dar practica sa trebuie intotdeauna structurata intr-un mod personalizat in consultatie.
„Exista dovezi considerabile ca exercitiul fizic este o interventie eficienta a stilului de viata pentru pacienti si este considerata o terapie conservatoare eficienta pentru durere si deficite functionale”.
Pentru a imbunatati mobilitatea articulatiei si a reduce severitatea durerii, este indicat sa se aplice o serie de ingrijiri zilnice, pe care medicul le va indica pentru a ajuta pacientul sa-si asigure sanatatea si bunastarea. In cadrul acestor ingrijiri, in unele cazuri profesionistul ar putea admite cateva remedii naturiste, daca considera ca acestea pot oferi beneficii concrete.
Desi exista diverse remedii pentru osteoartrita, idealul este sa eviti sa apelezi la ele fara a consulta mai intai un profesionist, sa eviti interactiunile cu medicamentele si chiar cu alimentele din dieta.
