Cum sa nu mai iubesti pe cineva si sa incepi sa mergi inainte
Poate dura timp pentru a procesa complet sfarsitul unei relatii romantice. Identificarea a ceea ce iti doresti de la o r...
Care este diferenta dintre un atac de panica si un atac de anxietate?
Un atac de anxietate tinde sa apara ca raspuns la anumiti factori de stres si se poate dezvolta treptat, in timp ce atac...
Tehnici CBT: instrumente pentru terapia cognitiv-comportamentala
Principiul cheie din spatele CBT este ca tiparele de gandire va afecteaza emotiile, care, la randul lor, va pot afecta comportamentele.De exemplu, CBT subliniaza modul in care gandurile negative pot duce la sentimente si actiuni negative. Dar, daca va reformulati gandurile intr-un mod mai pozitiv, p...
Cum sa fii fericit: 27 de obiceiuri care te vor ajuta sa traiesti o viata mai fericita
Indiferent de versiunea ta despre adevarata fericire, a trai o viata mai fericita si mai multumita este la indemana. Cat...
Remedii naturale pentru anxietate: 10 idei
Anxietatea este raspunsul natural al organismului tau la stres. Este un sentiment de teama sau ingrijorare care ar putea...
Eleganța golfului în pariuri online la casino
Sursa foto: unsplash.com Lumea sportului este captivantă din multiple puncte de vedere. Adresată profesioniștil...
Ce este sincopa si care sunt cauzele care o pot declansa?
Sursa foto: Shutterstock Sincopa este un simptom frecvent intalnit, la baza careia pot sta o varietate de cauze. I...
Alexandr Katsuba: Cum ar trebui să fie direcționată politica economică ucraineană?
În perioada pre și post-anexarea Crimeei și declanșarea conflictului din Donbas, și în prezent, discuțiile în Uc...